Những lợi ích tuyệt vời từ muối biển

Không ngờ, muối lại có nhiều công dụng hữu ích với sức khỏe của chúng ta đến thế. Muối còn là “vũ khí” dưỡng nhan sắc ngày càng được phái đẹp "ngưỡng mộ". 1. Cần thiết cho sức khỏe: Muối là một hợp chất hoá học gồm hai nguyên tố Natri và Clo. Muối không thể thiếu với cơ thể, cần thiết để duy trì lượng máu tuần hoàn và huyết tương trong cơ thể, giúp cho đường gluco có thể thấm qua thành ruột non và giúp cho cơ chế phản ứng của các dây thần kinh nhạy...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những lợi ích tuyệt vời từ muối biển Những lợi ích tuyệt vời từ muối biểnKhông ngờ, muối lại có nhiều công dụng hữu ích với sức khỏecủa chúng ta đến thế. Muối còn là “vũ khí” dưỡng nhan sắcngày càng được phái đẹp ngưỡng mộ.1. Cần thiết cho sức khỏe: Muối là một hợp chất hoá học gồm hainguyên tố Natri và Clo. Muối không thể thiếu với cơ thể, cần thiếtđể duy trì lượng máu tuần hoàn và huyết tương trong cơ thể, giúpcho đường gluco có thể thấm qua thành ruột non và giúp cho cơchế phản ứng của các dây thần kinh nhạy bén hơn. Muối còn làchất tác dụng tích cực để điều hoà nhip tim, đào thải các axit dưnhất là trong các tế bào…Lượng muối hàng ngày mà các bác sĩ khuyên dùng trung bình ởmột người là 920 – 2.300mg/ngày.2. Trị bệnh: Nước muối biển tự nhiên là một loại nước điện giải lýtưởng nhất cho những người bị ốm suy kiệt sức khoẻ và mất nước,giúp điều chỉnh lượng đường trong máu rất tốt với bệnh nhân bịtiểu đường.Muối trị triệu chứng sưng họng đau, viêm khoang miệng, chảymáu chân răng, đau răng… bằng cách ngậm và súc nước muốinhiều lần trong ngày.Muối kết hợp với tiểu hồi hương sẽ giúp trị đau phong thấp cơ vàkhớp (Cách làm: Muối ăn 500g, tiểu hồi hương 125g, sao nóng lênbọc vải chườm vào chỗ đau, ngày 2 lần).Mỗi ngày vào lúc sáng sớm khi chưa ăn sáng uống một chén nướcmuối ấm pha loãng sẽ giúp rửa sạch suột, trị chứng táo bón. Trongngày, uống nước muối pha loãng sẽ giúp chồng mất nước, đổ mồhôi…Tuy nhiên, bổ sung quá nhiều hay quá ít muối ăn cho cơ thể có thểdẫn đến rối loạn điện giải và các vấn đề về thần kinh rất nguyhiểm, thậm chí có thể gây chết người. Việc sử dụng quá nhiềumuối ăn còn liên quan đến bệnh cao huyết áp.3. Chất bảo quản, gia vị: Trong nấu ăn, muối ăn còn được sử dụngnhư chất bảo quản thực phẩm như ướp cá, tôm cho khỏi ươn, tanh;làm sạch thực phẩm và là gia vị nêm nếm không thể thiếu trongmỗi món ăn ngon.4. Sát trùng, sát khuẩn: Nước muối pha loãng giúp sát trùng, sátkhuẩn vết thương hở, vết thương do ong chích, côn trùng cắn, viêmda mề đay, viêm ngoài da rất hiệu quả.5. Làm đẹp: Muối biển đem lại rất nhiều hiệu quả làm đẹp cho davà tóc.Mùa đông rửa mặt và tắm bằng nước ấm có pha chút muối sẽ giúpda được thanh tẩy trở nên tươi sáng hơn, mềm mại và tránh đượckhô nẻ.Muối được dùng để tẩy tế bào chết. Dùng muối biển sạch xoa thậtnhẹ nhàng lên người theo vòng tròn khi tắm. Sau đó tắm lại thậtsạch rồi thoa kem dưỡng ẩm mát xa da. Muối giúp làm sạch, loạibỏ các tế bào chết mà không gây kích ứng da, giúp thư giãn, xóatan mệt mỏi, cân bằng tâm trạng.Rang nóng muối hạt, cho vào túi vải chườm lên mặt, vùng bụngcủa phụ nữ mới sinh sẽ giúp giải bớt độc tố và làm cho da mặt sănchắc, bụng thon gọn hơn.Pha muối nhạt dưỡng tóc sẽ giúp chống rụng tóc. Muối kết hợp vớiphèn chua dùng gội đầu, ủ tóc sẽ giúp trị gàu.6. Khử mùi hôi: Muối giúp khử mùi hôi chân, khử mùi hôi thựcphẩm rất hiệu quả. Ngâm chân hàng ngày với nước nóng có phachút muối sẽ giúp khử mùi hôi chân. Đặc biệt, các chất khoángtrong muối biển sẽ kích thích các huyệt đạo làm cho các cơ năng,gan bàn chân được thư giãn, giảm các triệu chứng nhức mỏi, rấtthích hợp với những người thường xuyên bị đau nhức xương, chânkhó cử động duỗi ra, co vào…nếu ngâm chân liên tục , sẽ làmgiảm dần những triệu chứng đó