Những món ăn chữa suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh kéo dài có thể dẫn đến nhiều bệnh trong khi nhiều loại rau xanh có tác dụng an thần như rau cần, củ cải, hành củ… có thể chữa suy nhược thần kinh khá hiệu quả.Suy nhược thần kinh là căn bệnh phổ biến của thời đại văn minh, nếu để kéo dài sẽ dẫn đến nảy sinh nhiều bệnh tật trong cơ thể. Canh táo đỏ, hành củ: Táo đỏ 20g, hành củ 6 củ. Táo đỏ, hành củ rửa sạch. Hành thái đoạn. Cho táo đỏ vào nồi, đổ nước đun sôi, sau đó...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những món ăn chữa suy nhược thần kinhNhững món ăn chữasuy nhược thần kinhSuy nhược thần kinh kéo dài có thể dẫn đếnnhiều bệnh trong khi nhiều loại rau xanh cótác dụng an thần như rau cần, củ cải, hànhcủ… có thể chữa suy nhược thần kinh kháhiệu quả. Suy nhược thần kinh là căn bệnh phổ biến củathời đại văn minh, nếu để kéo dài sẽ dẫn đến nảy sinh nhiều bệnh tật trong cơ thể.Canh táo đỏ, hành củ: Táo đỏ 20g, hành củ 6 củ.Táo đỏ, hành củ rửa sạch. Hành thái đoạn. Chotáo đỏ vào nồi, đổ nước đun sôi, sau đó cho hànhvào nấu cùng.Nộm củ cải: Củ cải trắng, xì dầu đủ dùng. Củ cảirửa sạch, gọt bỏ vỏ, thái sợi. Trộn xì dầu với củcải đã thái.Canh bách hợp, rau cần: Rau cần 50g, bách hợp40g. Rửa sạch hai thứ trên, cho vào nồi, đổ nướcninh kỹ. Ngày uống 1 lần.Canh măng, củ cải: Măng 120g, củ cải 250g, raucâu 25g, muối vừa đủ. Đem các loại rau trên rửasạch, thái nhỏ. Cho cả vào nồi, đổ nước nấu kỹ,sau đó nêm muối.Canh rau cải, hạt sen: Rau cải 120g, hạt sen12g, đường đỏ 25g. Rau cải rửa sạch, hạt sen rửasạch ngâm nước. Cho hai thứ trên vào nồi, đổnước đun kỹ, sau đó tra đường khuấy đều.Canh khoai tây, củ mài: Khoai tây 60g, củ mài40g, mạch nha 12g. Khoai tây, củ mài rửa sạch,cạo vỏ, thái miếng. Cho khoai tây, củ mài vàmạch nha vào nồi, đổ nước nấu kỹ. Ngày ăn 1 –2 lần