Những nguyên tắc chăm sóc da để luôn xinh đẹp

Hiểu rõ liệu trình chăm sóc mà da cần mỗi ngày chính là điều kiện căn bản nhất để bạn có một làn da hoàn mỹ, không nếp nhăn và dấu ấn của tuổi tác.Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp. Những cô nàng sở hữu làn da mịn màng tươi tắn bên cạnh bạn không hẳn là do may mắn có được sự thiên phú, mà đa phần đều do họ có phương pháp làm đẹp khoa học. ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Những nguyên tắc chăm sóc da để luôn xinh đẹp Những nguyên tắc chăm sóc da để luôn xinh đẹp(Xinh xinh) - Hiểu rõ liệu trình chăm sóc mà da cần mỗi ngày chính là điềukiện căn bản nhất để bạn có một làn da hoàn mỹ, không nếp nhăn và dấu ấncủa tuổi tác.Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp.Những cô nàng sở hữu làn da mịn màng tươi tắn bên cạnh bạn không hẳn làdo may mắn có được sự thiên phú, mà đa phần đều do họ có phương pháplàm đẹp khoa học. Chỉ cần cập nhật 1 vài nguyên tắc sau đây, bạn hoàn toàncó thể tự hào về vẻ đẹp của mình như thế!1. Đánh thức làn daTrong mùa đông, da dễ bị khô, khi sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm sẽdễ gây ra các vết nhăn hay mốc ở mắt, mũi và miệng. Do đó trước khimakeup, bạn nên dưỡng ẩm da bằng các loại mặt nạ để bổ sung nước cho da,khiến lớp trang điểm mịn và đẹp.Sau khi rửa mặt vào buổi sáng, hãy đắp mặt nạ khoảng 10 phút và dùng kemdưỡng ẩm ban ngày để cung cấp độ ẩm cho da bạn nhé!2. Điều chỉnh làn daCác chị em văn phòng sợ nhất là làn da bị khô khi ngồi điều hòa quá lâu, cácloại thức uống làm đẹp da không chỉ điều chỉnh độ ẩm, làm cơ thể sảngkhoái, giúp bạn đẹp từ bên trong. Có thể sử dụng các loại trà thảo mộc như:hồng trà, trà hoa cúc...3. Ăn đúng cáchHoa quả là một trong các phương thuốc làm đẹp thần kỳ từ tự nhiên, vấn đềlà ở chỗ bạn phải ăn hoa quả thế nào để có tác dụng tốit nhất. Ăn hoa quả 3giờ sau bữa sáng và 1 giờ trước bữa trưa là tốt nhất, không nên bỏ lỡ khoảngthời gian vàng này nhé!Hãy tránh ăn các loại thực phẩm nhiều giàu mỡ, ít cay, nóng, chọn các loạithực phẩm thanh đạm nhiều rau xanh để không gây béo phì và nổi mụn.4. Thư giãnĐối với chị em văn phòng cả ngày ngồi trước máy tính, việc giảm bớt căngthẳng cho cơ thể là vô cùng cần thiết. Hãy lựa chọn các bài tập yoga vàmassage da mặt chống lão hóa tại đây nhé!Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể tranh thủ làm vài động tác massage đơngiản để cải thiện tuần hoàn máu, làm cơ thể đỡ mệt mỏi và áp lực.5. Chú ý thời gian vàng cho việc làm đẹpBan đêm sau 10 giờ là thời gian vàng để làm đẹp bởi tốc độ trao đổi chất bắtđầu chậm lại, các lỗ chân lông thư giãn để hấp thụ tốt nhất chất dinh dưỡngtừ các sản phẩm dưỡng da.Do đó, hãy tận dụng khoảng thời gian này, tẩy trang, sử dụng nước hoa hồngvà kem dưỡng ẩm giải phóng các áp lực của da, giúp da mềm mại và mịnmàng nhất vào buổi sáng hôm sau.6. Tích cực làm đẹp mọi lúc mọi nơiHãy tích cực làm đẹp với các mẹo thật đơn giản để vẻ đẹp của bạn luôn bềnlâu và rạng rỡ.Đắp mắt với trà: Bã trà túi lọc để đắp mắt sau khi đã sử dụng xong rất tốttrong việc cải thiện sự lưu thông máu, giảm sưng thâm cho mắt.Mặt nạ dưỡng môi với dầu Ô liu: Trước khi đi ngủ dùng 1 chiếc khăn ấmđắp lên môi sau đó dùng tăm bông thoa 1 chút dầu O liu lên môi sẽ nhẹnhàng tẩy được da chết, làm môi mềm mại.Ngủ đủ giấc: Nên đi ngủ từ 11 giờ đêm, nếu không bạn da bạn sẽ dễ nổimụn, thô sần và bị nám. Do vậy, hãy đảm bảo rằng bạn luôn ngủ đủ giấc vàngủ chất lượng nhé!Không bao giờ quên dưỡng ẩm: Nên có máy dưỡng ẩm trong phòng vàomùa khô hanh, nếu không, bạn phải luôn bổ sung độ ẩm bằng cách uốngnhiều nước và sử dụng mỹ phẩm dưỡng ẩm. Bạn cũng nên sử dụng các loạimặt nạ dưỡng ẩm mỗi tuần để chăm sóc làn da mịn màng.