Danh mục

Nước ép trái cây giảm cân

Số trang: 8      Loại file: pdf      Dung lượng: 256.33 KB      Lượt xem: 13      Lượt tải: 0    
Jamona

Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Những độc tố lưu lại trong cơ thể bạn có thể tạo ra vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, do đó, chúng ta thường được khuyến khích sử dụng các loại đồ ăn, thức uống từ thiên nhiên để thanh lọc cơ thể và giảm ăn để cơ thể thật cân đối.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nước ép trái cây giảm cânNước ép trái cây giảm cânNhững độc tố lưu lại trong cơ thể bạn có thể tạo ra vấn đề sức khỏenghiêm trọng, do đó, chúng ta thường được khuyến khích sử dụng cácloại đồ ăn, thức uống từ thiên nhiên để thanh lọc cơ thể và giảm ăn đểcơ thể thật cân đối. Hãy cùng thử nghiệm với những phương pháp nàycủa Ẩm thực 365 nhé.Cơ thể của chúng ta thường bị tấn công bởi những kẻ thù khác nhau, nókhông chỉ làm suy yếu cơ thể của chúng ta mà còn làm hỏng cả thân hìnhvốn hoàn hảo của bạn. Các chuyên gia dinh dưỡng đã có những phươngpháp sửa chữa vấn đề này và giúp bạn loại bỏ chất độc khỏi cơ thể bạn. Cáccông thức làm nước trái cây dưới đây chỉ là một số trong những giải pháphiệu quả để giúp bạn tăng cường hệ thống miễn dịch và thêm vitamin cho cơthể. Bên cạnh tác dụng làm sạch, thanh lọc cơ thể, các biện pháp tự nhiênnày còn có thể thúc đẩy hoạt động trao đổi chất của bạn.Nước ép táo và lêHãy xay 2 quả táo và 2 quả lê để có được loại nước ép hấp dẫn nhất• Bạn hãy thêm loại nước trái cây ngon tuyệt này vào chế độ ăn của bạn vàtận hưởng những lợi ích làm sạch cơ thể của các loại trái cây khỏe mạnh nàynhé. Để cung cấp cho cơ thể bạn các sinh tố cần thiết để loại bỏ các độc tố rakhỏi cơ thể, bạn hãy dùng một máy ép để ép lấy nước 2 quả táo và 2 quả lê.Bạn có thể uống loại nước giải khát này 2 lần mỗi ngày để có tác dụng giảiđộc như bạn mong muốn. Bạn có thể uống trước bữa ăn để giảm ham muốnthèm ăn, điều này sẽ tốt cho cơ thể bạn hơn.Nước ép Dưa chuột và chanhDưa chuột và chanh sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể• Đây có thể là sự kết hợp gây ngạc nhiên cho khẩu vị của bạn, tuy nhiên,ngoài sự ngon lạ của nó, tác dụng kỳ diệu của hai thành phần đã được thửnghiệm nhiều lần bởi các chuyên gian dinh dưỡng chuyên nghiệp. bạn sayhoắc ép lấy nước 1 quả dưa chuột rồi trộn với nước của ½ trái chanh.• Nếu bạn uống nước trái cây này ít nhất 2 lần mỗi ngày trong một tuần, bạnsẽ cảm nhận được sự thay đổi năng lượng và phục hồi chức năng trao đổichất trong cơ thể bạn.Nước ép Bưởi và ChanhLoại nước chứa nhiều dưỡng chất này sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm cân• Tạo loại nước trái cây này bằng cách trộn nước của 2 quả bưởi, và 1 quảchanh. Các vitamin C, canxi và magiê có trong chanh và bưởi là thành phầnhoàn hảo triệt hạ những sinh vật có hại khỏi cơ thể bạn. Sử dụng bưởi ngọtnếu bạn thích đồ ngọt. Nhưng bưởi chua có tác dụng giảm cân rõ hơn. Bạncó thể suy nghĩ để lựa chọn loại tốt nhất cho mình nhé.Nước ép cần tâyBạn có thể cho thêm 1 quả táo vào nước ép cần tây để nhanh chóng có đượccơ thể thon gọn• Bạn hãy thêm vào chế độ ăn uống của bạn loại nước trái cây ngon tuyệtnày ngay nhé. Nước ép cần tây sẽ giúp bạn loại bỏ tất cả các độc tố nguyhiểm ra khỏi cơ thể của bạn. Để thưởng thức hương vị êm và ngon của côngthức này, tất cả những gì bạn phải làm là pha trộn nước ép của 3 cọng cầntây, với nước ép của 1 quả táo và nước ép của 1 củ cải đường. Các thànhphần tự nhiên này sẽ tái thiết lập sự trao đổi chất của cơ thể bạn và giúp bạnthoát khỏi sự thừa cân. Hãy tích cực với phương pháp này cho đến khi nhậnđược kết quả như bạn mong muốn nhé.Dưa bở và nước ép táoNước ép táo và dưa bở cũng có khả năng thanh lọc cơ thể và giúp bạn giảmcân• Sự kết hợp giữa hai loại quả rất ngon này sẽ giúp bạn trong việc cải thiệnchức năng trao đổi chất trong cơ thể của bạn. Hơn nữa, bạn còn có thể giảmtrọng lượng một cách đáng kể với loại nước trái cây này. Bạn hãy lấy 1 quảtáo, với 150g dưa bở đã bỏ vỏ và hạt và 1 muỗng cà phê mật ong. Sử dụngmột máy ép trái cây để có được loại nước uống mịn và ngon nhất. Hãy uốngít nhất 1 ly nước trái cây này mỗi ngày trong ít nhất 1 tuần để xem kết quảkỳ diệu của loại nước trái cây này nhé.Hãy ăn nhiều những loại quả trên để có được cơ thể hoàn hảo nhé ...

Tài liệu được xem nhiều: