Nước Lựu Ép Giúp Giảm Stress

Kết quả một cuộc nghiên cứu vừa được tiến hành mới đây cho thấy, những người thường xuyên uống nước lựu ép hàng ngày có thể giúp giảm stress. Các nhà nghiên cứu thuộc Trường ĐH Queen Margaret, Edinburgh (Anh), đã nghiên cứu tầm ảnh hưởng sinh lý học từ những người tham gia thường xuyên tiêu thụ 500ml nước lựu ép mỗi ngày, trong khoảng thời gian hơn 2 tuần.Nghiên cứu phát hiện rằng, tất cả 60 người tình nguyện tham gia nghiên cứu, từ những môi trường làm việc khác nhau cho biết, họ cảm thấy hăng hái,...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nước Lựu Ép Giúp Giảm StressNước Lựu Ép Giúp Giảm StressKết quả một cuộc nghiên cứu vừa được tiến hành mới đây cho thấy,những người thường xuyên uống nước lựu ép hàng ngày có thể giúpgiảm stress.Các nhà nghiên cứu thuộc Trường ĐH Queen Margaret, Edinburgh (Anh),đã nghiên cứu tầm ảnh hưởng sinh lý học từ những người tham gia thườngxuyên tiêu thụ 500ml nước lựu ép mỗi ngày, trong khoảng thời gian hơn 2tuần.Nghiên cứu phát hiện rằng, tất cả 60 người tình nguyện tham gia nghiên cứu,từ những môi trường làm việc khác nhau cho biết, họ cảm thấy hăng hái,sảng khoái hơn, đồng thời ít bị căng thẳng nhờ vào việc uống nước lựu épmỗi ngày.Emad Al-Dujaili - nhà khoa học chủ trì cuộc nghiên cứu nói: “Trên cơ sởcủa các phát hiện này, có một luận cứ đã được chứng minh đối với các nhânviên luôn bận rộn rằng, việc uống nước lựu ép có thể giúp giảm bớt trạngthái căng thẳng mãn tính và duy trì tốt tình trạng sức khỏe của họ”.Các nhà khoa học cho biết, ngày càng tìm thêm được nhiều bằng chứng chỉra rằng, nước lựu ép cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe con người và nóxứng đáng để tiến hành những cuộc nghiên cứu xa hơn.“Quả thực, rất hiếm có một loại nước ép trái cây tự nhiên nào mang lại nhiềulợi ích cho sức khỏe như ở nước lựu ép”, Emad Al-Dujiali cho biết thêm.