Nuôi trẻ bệnh mau khoẻ

Khi trẻ bệnh, ngoài điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, cần chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ vì trong thời kỳ này trẻ thường chán ăn nên dễ sụt cân và có thể bị suy dinh dưỡng.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Nuôi trẻ bệnh mau khoẻ Nuôi trẻ bệnh mau khoẻKhi trẻ bệnh, ngoài điều trị theo hướng dẫn củabác sĩ, cần chăm sóc và cho trẻ ăn uống đầy đủ vìtrong thời kỳ này trẻ thường chán ăn nên dễ sụtcân và có thể bị suy dinh dưỡng.Khi trẻ bệnh cần có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng Nhiều bậc phụ huynh, nhất là các phụ huynh mới có con đầu lòng, do chưa có kinh nghiệm nuôi con nên thường rất hoang mang và đôi khi không biết làm gì cho đúng khi con bệnh. Trong khi đó, vì nhiều lý do mà giữa bác sĩ và phụ huynh chưa có sự trao đổithoả đáng khi khám bệnh. Trong phạm vi có hạn của bài báo, chúng tôi chỉ xin lưu ý một số vấn đề liênquan đến chăm sóc dinh dưỡng trẻ bệnh. Đây là công việc rất quan trọng, phụ thuộc hoàn toàn vào phụ huynh và có thể giúp trẻ mau khoẻ hoặc bệnh nặng hơn nếu thực hành không đúng cách.Chia nhiều bữa, thức ăn loãngKhi trẻ bệnh, phụ huynh cần dành nhiều thời gianchăm sóc, kiên nhẫn dỗ dành trẻ ăn. Với trẻ bị viêmnhiễm hô hấp, gây khó thở, cần làm thông thoáng mũibằng bông gạc để giúp trẻ bú mẹ và ăn uống dễdàng. Nếu trẻ sốt, phải theo dõi nhiệt độ. Trẻ bị tiêuchảy cần để ý số lần đi ngoài và phát hiện sớmnhững dấu hiệu nguy hiểm để đưa trẻ đến bệnh việnkịp thời. Cho trẻ ăn nhiều bữa hơn, có thể cáchkhoảng hai giờ với số lượng mỗi bữa ít hơn. Thức ăncần nấu loãng và giàu chất dinh dưỡng.Trẻ dưới bốn tháng: nên tiếp tục cho bú sữa bìnhthường nhưng tăng số lần bú và thời gian bú cần kéodài hơn. Nếu trẻ bị tắc mũi hoặc mệt quá không búđược, có thể vắt sữa ra và cho trẻ ăn bằng muỗng.Trẻ bốn tháng trở lên: ngoài sữa mẹ, cần cho ănthêm nhiều bữa. Ăn từng ít một với thức ăn giàu dinhdưỡng như thịt, trứng, sữa, cá... Thức ăn cần mềm,nấu kỹ, loãng hơn bình thường. Cho trẻ ăn ngay saukhi nấu để đảm bảo vệ sinh và còn đủ chất dinhdưỡng. Cho trẻ ăn thêm trái cây chín hay nước ép tráicây như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ... để tăngcường vitamin và chất khoáng.Dinh dưỡng với một số bệnhTrẻ bị ho: cho ăn những món có nhiều nước, dễ tiêunhưng đầy đủ dưỡng chất như xúp, cháo, sữa (vẫnđủ bốn nhóm bột, béo, đạm, rau) hoặc canh, nui, phở,miến… Ngoài ra, cần cho trẻ ăn những thực phẩmchứa nhiều vitamin C (trái cây), thực phẩm giàu sinhtố A, kẽm và chất sắt như các loại thịt, trứng hoặc raucó màu xanh, đỏ (rau muống, dền, ngót).Nguồn: Images.Trẻ bị sốt: cho trẻ uống nhiều nước để chống mấtnước, ăn những thức ăn dễ tiêu như cháo, xúp, sữavà không cho ăn quá no, ăn từ từ để tránh sình bụng,ói mửa... Do bệnh khiến trẻ mệt mỏi và biếng ăn nêncần chọn những thức ăn trẻ thích. Loại nước đượckhuyến khích cho trẻ uống là nước cam, chanh tươi,chanh muối, nước dừa vì những loại nước này ngoàibù nước cho trẻ, còn bù được một số điện giải bị mấtdo sốt cao, có thêm một lượng vitamin C đáng kểgiúp thành mạch máu bền vững, giảm bớt tình trạngxuất huyết các nơi trong cơ thể.Trẻ bị táo bón: cho ăn nhiều hơn các thực phẩm nhưsữa chua, rau, quả, nhất là trái cây chín. Chọn cácloại rau có tính chất nhuận trường như rau khoailang, mồng tơi, rau dền... Cho trẻ ăn các loại quả:bưởi, cam, quýt (sẽ tốt hơn nếu ăn cả múi), thanhlong, chuối tiêu, đu đủ… Tránh ăn cà rốt, hồng xiêm,táo... Có thể dùng nước cốt khoai lang sống cho trẻuống (khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, đem giã nhỏ vắtlấy nước).Trẻ bị tiêu chảy: cho ăn thức ăn nhẹ và mềm để dễtiêu hoá như cháo gạo trắng loãng, cháo thịt nạc,cháo càrốt thịt nạc, càrốt hầm nhừ, xúp gà, khoai tâyhầm nhừ, khoai lang hầm nhừ… cho ăn một lượngthịt ít hơn thường ngày. Táo và chuối chín là hai loạiquả thích hợp cho trẻ bị tiêu chảy vì chứa nhiều kali,giúp cơ thể nhanh hồi phục. Tránh cho trẻ dùng thựcphẩm nhiều chất xơ và khó tiêu hoá như măng, raucần, bắp, đậu nguyên hạt, các loại nước có gaz…Tăngcường uống nước trái cây như cam vắt, nướcdừa có pha chút muối... ...