Phát ốm vì kiêng nắng, gió

Béo phì có liên quan đến hen suyễn Chế độ ăn giúp tỉnh táo Trong những năm gần đây, cùng với sự phát triển của kinh tế - xã hội, đời sống ngày càng được cải thiện, sự chăm lo của xã hội nói chung và của mỗi bà mẹ nói riêng đối với trẻ em càng được chú trọng nên trẻ em có điều kiện phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần.Ảnh: minh họa - InternetNhưng có nhiều bà mẹ băn khoăn tại sao trẻ em ở nông thôn hay lê la ngoài đường, thường...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phát ốm vì kiêng nắng, gió Phát ốm vì kiêng nắng, gió> Béo phì có liên quan đến hen suyễn> Chế độ ăn giúp tỉnh táoTrong những năm gần đây, cùng với sựphát triển của kinh tế - xã hội, đời sốngngày càng được cải thiện, sự chăm lo củaxã hội nói chung và của mỗi bà mẹ nóiriêng đối với trẻ em càng được chú trọngnên trẻ em có điều kiện phát triển cả vềthể chất lẫn tinh thần. Ảnh: minh họa - InternetNhưng có nhiều bà mẹ băn khoăn tại sao trẻem ở nông thôn hay lê la ngoài đường,thường tiếp xúc với môi trường không thựcsự sạch, lại không có điều kiện được chămsóc nhưng ít khi mắc bệnh hơn con của mình“nâng như nâng trứng”? Câu trả lời là bởi trẻem ở TP đã được giữ quá sạch. Nghe có vẻkhôi hài nhưng là sự thật.Một nhóm các nhà khoa học Mỹ, đứng đầulà giáo sư Richard Gallo, đã phát hiện nhữngloại vi khuẩn thông thường (vô hại) sốngtrên da có tác dụng kích hoạt một phản ứnggiúp ngăn ngừa sự viêm sưng khi chúng tabị thương. Nhiều chuyên gia trong và ngoàinước tin rằng chính sự sạch sẽ quá mức làthủ phạm gây nên việc bùng nổ các loạibệnh dị ứng. Các nhà khoa học đưa ra giảthuyết trẻ em lớn lên trong môi trường quásạch và ít tiếp xúc với môi trường bên ngoàithì hệ miễn dịch suy yếu. Đây cũng đượccho là nguyên nhân kết hợp làm tăng tỉ lệ trẻbị hen suyễn. Ở những nơi đông người, trẻem phải tiếp xúc với virus thường xuyênhơn và trở nên miễn dịch với chúng.Trong một nghiên cứu gần đây, các chuyêngia y tế tại Đại học Hebrew (Israel) muốntìm hiểu xem liệu cái gọi là “giả thuyết vệsinh” có liên quan tới nguy cơ bị viêmđường ruột ở người hay không? Theo giảthuyết này, khi trẻ em sống trong môi trườngcó quá ít virus, vi khuẩn và các vi sinh vậtkhác, quá trình phát triển của hệ miễn dịchtrong cơ thể sẽ bị tác động làm tăng nguy cơxuất hiện các phản ứng bất thường của hệmiễn dịch. Trong khi đó, nhiều nghiên cứutrước đây chỉ ra rằng những đứa trẻ đượcnuôi dưỡng tại trường mẫu giáo - nơi chúngphải tiếp xúc với nhiều loại vi sinh vật - ít cónguy cơ mắc các bệnh dị ứng hơn những emđược chăm sóc tại nhà riêng.Sẽ là không thực tế nếu khuyên các cặp vợchồng tạo ra một môi trường kém vệ sinhcho con cái, nhưng có một điều chắc chắnrằng không nên giữ trẻ em ở môi trường quásạch, lúc nào cũng “nâng như nâng trứng”,không có cơ hội tiếp xúc với môi trường bênngoài.Về tâm lý, người Việt Nam thường sợ trẻ bịgió, bị lạnh do khí hậu hay thay đổi. Tuynhiên, việc bọc trẻ quá kín, không cho rangoài... chẳng những làm trẻ bức bối khóchịu mà còn dẫn đến bệnh còi xương dothiếu vitamin D. Mỗi ngày, với trẻ nhỏ hơn1 tuổi cần được tắm nắng trong 10-15 phút(tốt nhất là ánh nắng buổi sớm), với trẻ lớnhơn 1 tuổi cần tắm nắng 2 lần/ngày để cóthêm nguồn vitamin D, giúp hấp thu calci vàchống còi xương. Cần chú ý khi tắm nắngphải cho trẻ bộc lộ phần chân, tay và thânmình; không cho trẻ tắm nắng trong phòngnhưng lại đóng cửa kính, vì cửa kính sẽngăn phần lớn tia UIV của ánh nắng mặt trời