Phòng chữa chứng mỡ máu cao theo Đông y

Phòng chữa chứng mỡ máu cao theo Đông yMỡ máu cao là gì? Mỡ máu cao là loại bệnh có lượng lipid (mỡ) ở trong máu cao hơn bình thường, thể hiện ở mức cholesterol cao hơn 200-220mg% và triglycerid cao hơn 130mg%. Vì dựa vào lượng cholesterol và lượng triglycerid, nên trên lâm sàng chia ra làm 3 loại: Một là chỉ có cholesterol cao, hai là chỉ có triglycerid cao, ba là cả cholesterol và triglycerid đều cao. Y học cổ truyền không kiểm tra mỡ máu nên không có tên bệnh này. Song người mỡ máu cao...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phòng chữa chứng mỡ máu cao theo Đông y Phòng chữa chứng mỡ máu cao theo Đông yMỡ máu cao là gì?Mỡ máu cao là loại bệnh có lượng lipid (mỡ) ở trong máu cao hơn bình thường, thể hiệnở mức cholesterol cao hơn 200-220mg% và triglycerid cao hơn 130mg%. Vì dựa vàolượng cholesterol và lượng triglycerid, nên trên lâm sàng chia ra làm 3 loại: Một là chỉcó cholesterol cao, hai là chỉ có triglycerid cao, ba là cả cholesterol và triglycerid đềucao.Y học cổ truyền không kiểm tra mỡ máu nên không có tên bệnh này. Song người mỡ máucao thường béo nên những người “béo phì”, “có đờm thấp”, “có thấp trệ” có những biểuhiện của mỡ máu cao.Mỡ máu cao có nguy hiểm đến tính mạng không? Theo dõi trên lâm sàng thấy: có ngườimỡ máu cao không có biểu hiện triệu chứng gì. Song cũng có người có một số triệuchứng nhất định. Có người chỉ có mỡ máu cao, có người ngoài mỡ máu cao còn xơ vữađộng mạch và tăng huyết áp.- Nếu không có triệu chứng lâm sàng nào, thì không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiênnếu có triệu chứng như nặng cân quá, trong người nóng, khát, bụng đầy trướng, hoặc tứchi uể oải, ăn không ngon, bụng trướng, ho có đờm, phân nát thì có thể thấy khó chịu, cóngười có lo lắng.- Nếu mỡ máu cao kèm xơ vữa động mạch, tăng huyết áp thì mỡ máu cao làm xơ vữađộng mạch và tăng huyết áp dần dần tăng lên. Xơ vữa động mạch, tăng huyết áp lại dễảnh hưởng xấu đến động mạch vành nuôi tim, động mạch não và các động mạch khác, cóthể dẫn đến bệnh mạch vành (đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim), bệnh mạch máu não (nhồimáu não, chảy máu não...). Và chính những bệnh này đã gây nguy hiểm cho tính mạng.Như vậy có thể thấy mỡ máu cao không trực tiếp gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưngnó là nguyên nhân tiềm ẩn gây xơ vữa động mạch, tăng huyết áp. Xơ vữa động mạch,huyết áp cao là những điều kiện cơ sở rất quan trọng của các bệnh mạch ở tim, ở não... cóthể gây nguy hiểm đến tính mạng. Vì vậy, nếu có mỡ máu cao dù ở trạng thái nào cũngđều nên quan tâm và có các biện pháp phòng, chữa kịp thời. Sau đây xin giới thiệu mộtsố bài thuốc chữa trị tùy thể bệnh để bạn đọc tham khảo.Thể đàm thấp: Biểu hiện: bệnh nhân thấy trong người nóng, khát, bụng trướng đầy, nướctiểu vàng (tức là có thấp nhiệt) thì dùng phép thanh nhiệt lợi thấp.Bài 1: Bài thuốc tiêu mỡ: Thảo quyết minh 15g, lá sen 12g, trạch tả 12g, phục linh 15g,cúc hoa 12g, ý dĩ 15g, râu ngô 10g. Cách dùng: Cho 800ml nước, sắc còn 200ml nước,sắc 2 lần, ngày uống một thang chia làm 2 lần.Bài 2: Bài thuốc nâng cao chất lượng lipoprotein trọng lượng cao, hạ mỡ máu: Cam thảo30g, câu kỷ tử 25g. Cách dùng: Cho 800ml nước, sắc còn 200ml nước, sắc 2 lần, ngàyuống một thang chia làm 2 lần.Bài 3: Chữa mỡ máu có cholesterol cao: Hà diệp (lá sen) 24g, hà thủ ô 12g, sơn tra 24g,thảo quyết minh 24g, tang ký sinh 15g, uất kim 10g. Cách dùng: Cho 800ml nước, sắccòn 200ml nước, sắc 2 lần, ngày uống một thang chia làm 2 lần. Uống thuốc sắc có thể cótiêu chảy (do có nhiều thảo quyết minh).Thể thấp trệ: Biểu hiện: Bệnh nhân tứ chi mệt mỏi, nhạt miệng, bụng trướng, ho có đờm,phân nhão (tức là có tỳ hư đờm trọc ứ trệ) thì dùng phép kiện tì, hòa vị, khứ đờm hóathấp để chữa:Bài 1: Trần bì 9g, bán hạ chế 4g, phục linh 12g, cam thảo 4g, trúc nhự 12g, nam tinh 12g,hạnh nhân 8g. Cách dùng: Cho 1.000ml nước sắc còn 250ml nước, sắc 3 lần, 2 ngày uốngmột thang.Bài 2: Bán hạ chế 4g, qua lâu bì 9g, sơn tra 8g, đan sâm 12g, sinh mạch nha 10g. Cáchdùng: cho 800ml nước, sắc còn 200ml nước, sắc 2 lần, ngày uống một thang chia làm 2lần.Bài 3: Chữa mỡ máu chỉ có triglycerid cao: Bài thuốc phức phương sơn tra phiến: Sơn tra60g, cát căn 38g, minh phàn 2g, tất cả sấy khô, tán bột, ngày uống 10g, chia làm hai lần.Phòng và chữa mỡ máu cao như thế nào?- Cổ kim đều rất quan tâm đến vấn đề ăn uống. Hải Thượng Lãn Ông viết “Vệ sinh ănuống trước tiên, khuyên ăn thanh đạm khuyên kiêng mặn nồng,... cao lương tích trệ sinhung, rau tương thanh đạm đối lòng cũng ngon, ăn nhiều ngũ cốc tốt hơn, thịt thà tanh béosinh đờm, sinh giun”.Hiện nay các nhà dinh dưỡng cũng cho rằng: Nên hạn chế ăn mỡ, nên ăn dầu thực vật(dầu vừng: dầu lạc, dầu hướng dương...) nhiều hơn ăn mỡ động vật. Ngoài ra nên ănnhiều rau, ít đường, ăn thịt nạc, cá. Người ta còn thấy các thức ăn sơn tra, đậu phụ, nấmhương, mộc nhĩ, gạo xay, ngô, kê nấu ăn thường xuyên cũng có tác dụng hạ mỡ máu.Người mỡ máu cao có xơ vữa động mạch, tăng huyết áp cũng nên ăn như trên và ít muối.Hiện có nhiều người sợ béo nhịn ăn, hoặc ăn kiêng quá mức. Cách làm như vậy không tốtvì không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, cơ thể sẽ suy yếu, mặt khác tâm lý losợ làm tinh thần căng thẳng, tóm lại nó không làm giảm được mỡ máu như mong muốn,ngược lại làm cơ thể rối loạn thêm.- Ăn nhiều, vận động ít cũng có thể gây mỡ máu cao, do nhiệt lượng ứ lại, vì vậy cần phảivận động. Vận động thích đáng kết hợp với chế độ ăn thanh đạm, thật sự có tác dụng tốttrong h ...