Phục hồi nhan sắc sau tiệc tùng

Dành thời gian đến các spa hoặc tự massage tại nhà là cách hữu hiệu để cơ thể nhanh chóng lấy lại sự cân bằng. Những buổi tiệc cuối năm liên miên làm thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt có thể gây ra những vấn đề không tốt cho da và tóc. Giải pháp lý tưởng cho chuyện này là đảm bảo giấc ngủ ít nhất 7 tiếng/ngày.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Phục hồi nhan sắc sau tiệc tùngPhục hồi nhan sắc sau tiệc tùngDành thời gian đến các spa hoặc tự massage tại nhà là cách hữu hiệu để cơ thểnhanh chóng lấy lại sự cân bằng.Những buổi tiệc cuối năm liên miên làm thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt có thểgây ra những vấn đề không tốt cho da và tóc. Giải pháp lý tưởng cho chuyện này làđảm bảo giấc ngủ ít nhất 7 tiếng/ngày. Sau đó, hãy dành thời gian để đến spa thưgiãn.Một lưu ý nữa với bạn gái là dù bạn trở về nhà muộn đến mấy thì nhất thiết cũngphải tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ. Bổ sung nước nhiều hơn, tốt nhất là nướcdừa và các loại nước ép trái cây tươi.Dưới đây là một số vấn đề thông thường mà các bạn gái có thể mắc phải sau nhữngbuổi tiệc tùng:1. Mắt bị sưng, thâm quầngĐây là dấu hiệu cụ thể nhất của việc ngủ thiếu giấc và phản ánh tình trạng sức khỏekhông tốt của bạn. Để cải thiện vấn đề này, hãy massage nhẹ nhàng vùng mắt vớidầu hạnh nhân nguyên chất trước khi đi ngủ. Sử dụng dầu thầu dầu tinh khiết đểchăm sóc lông mi. Ảnh minh họaCòn nếu thức dậy vào buổi sáng và bạn phát hiện ra mắt mình bị sưng húp, cáchtức thời là cắt một lát dưa chuột đắp lên mắt. Hoặc một miếng bông gòn tẩm nướchoa hồng lạnh cũng có tác dụng làm giảm sưng, mờ thâm cho vùng da quanh mắt.Đồng thời có tác dụng diệt khuẩn, giữ làn da luôn sạch sẽ.2. Da sạm màu và bị mụnNgay lập tức xem lại cách làm sạch da của bạn. Đừng trang điểm nếu không cầnthiết cho tới khi trị sạch mụn. Để làm sáng da, hãy tẩy da chết thường xuyên vớiloại kem tự chế từ mật ong, lô hội, nước cốt chanh tươi. Thoa kem dưỡng ẩm cũnglà một bước quan trọng nhưng hơn hết là đừng để bản thân bị tâm lý căng thẳng.Stress là kẻ thù số một hủy hoại nhan sắc của bạn gái.3. Tóc khô, thiếu sức sốngLiên tục thay đổi các kiểu tóc cầu kỳ để dự tiệc là cách nhanh nhất khiến mái tóc bịkhô, xơ. Sau khi cuộc sống trở lại quỹ đạo bình thường, hãy dành thời gian đểchăm chút cho một góc con người này. Hạn chế tất cả các cách làm đẹp có thểtác động xấu đến tóc trong vài tuần. Sử dụng dầu dừa đun ấm thoa lên tóc, da đầuvà massage nhẹ nhàng. Sau đó, ủ tóc bằng khăn bông trong 20 phút rồi gội sạch.