Quả măng cụt có công dụng giảm cân
Số trang: 3
Loại file: pdf
Dung lượng: 440.70 KB
Lượt xem: 7
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Các kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, chị em cũng không lo tăng cân. Cứ đến mùa hè là người ta lại ngóng đến mùa măng cụt. Những quả măng cụt chín màu tím thẫm, bên trong là từng múi trắng như sữa, có vị ngọt nhẹ rất dễ ăn. Hơn thế, măng cụt còn rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là một số công dụng phổ biến của quả măng cụt: - Giữ cân bằng trong dạ dày: Một trong những hậu quả của sự lão hóa là...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Quả măng cụt có công dụng giảm cân Quả măng cụt có công dụng giảm cânCác kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thànhnăng lượng, chị em cũng không lo tăng cân.Cứ đến mùa hè là người ta lại ngóng đến mùa măng cụt. Những quả măng cụt chínmàu tím thẫm, bên trong là từng múi trắng như sữa, có vị ngọt nhẹ rất dễ ăn. Hơnthế, măng cụt còn rất có lợi cho sức khỏe.Dưới đây là một số công dụng phổ biến của quả măng cụt:- Giữ cân bằng trong dạ dày: Một trong những hậu quả của sự lão hóa là suygiảm tính axit trong dạ dày, dẫn đến tăng vi trùng trong dạ dày, gây ra chứng tiêuchảy, đau quặn bụng, ợ hơi và cơ thể không thể hấp thụ đủ chất dinh dưỡng. Khángthể Xathones trong trái măng cụt có thể tiêu diệt sự sinh sôi quá mức của vi khuẩntrong dạ dày, giúp cải thiện và tái lập sự cân bằng trong dạ dày.- Giảm mùi hôi của hơi thở: Kháng thể Xanthones trong quả măng cụt cũng có khảnăng diệt khuẩn. Do đó, khi ăn hoặc súc miệng bằng nước măng cụt sẽ làm giảmmùi hôi trong miệng.- Giúp tinh thần phấn chấn: Trong quả măng cụt còn có axit Trytophan - chất cóliên hệ trực tiếp với Serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh có liên hệ mật thiếtvới giấc ngủ, tâm trạng vui buồn và khẩu vị) tạo ra sự phấn chấn trong tinh thần.- Giảm cholesterol: Khi cholesterol xấu bị lão hóa sẽ sinh ra những mảng bámtrong mạch máu. Các công trình nghiên cứu cho thấy kháng thể Xanthones trongmăng cụt có thể làm giảm ảnh hưởng của cholesterol xấu và ngăn ngừa sự hìnhthành các mảng bám nguy hiểm.- Chống viêm: Chứng viêm kinh niên có thể đưa đến bệnh tiểu đường loại II, ungthư, thấp khớp, đãng trí, bệnh tim mạch và các căn bệnh chết người. Kháng thểXanthones trong măng cụt chống lại chứng viêm một cách tự nhiên ở các tế bào.- Giảm cân: Các kháng thể Xanthones trong măng cụt khiến các tế bào trở nênmềm hơn, có thể thấm nước và có khả năng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.Điều này khiến chúng ta cảm thấy thoải mái hơn đồng thời cũng không phải lochuyện tăng cân.- Chữa các bệnh ngoài da: Dùng nước măng cụt bôi ngay lên trên vùng da có vấnđề như bị mụn, eczema, ngứa... thì sẽ thấy các bệnh này tự nhiên biến mất màkhông có phản ứng phụ.Một số bài thuốc từ quả măng cụt:Trị tiêu chảy: Dùng vỏ măng cụt khô 24gr, hạt thì là (có nơi gọi hạt bồng sàn) mỗithứ 2gr. Đem tất cả nấu lấy nước, uống 2 lần trong ngày.Chữa lỵ: Dùng vỏ quả măng cụt 6gr, rau sam, rau má, cỏ nhọ nồi, cỏ sữa (mỗi thứ8gr), trà xanh (loại ngon) 6gr, cam thảo, vỏ quýt (mỗi thứ 4gr), gừng 3 lát. Đem tấtcả nấu lấy nước để uống trong ngày.Cũng chữa lỵ, có thể dùng cách khác: Vỏ quả măng cụt nướng thơm 8gr, rau má10gr; rau dền tía, khổ sâm, gương sen, củ rối sao đen, vỏ lựu (mỗi vị 8gr); hạt caugià 6gr; cam thảo, vỏ quýt nướng (mỗi vị 4gr). Tất cả đem nấu lấy nước uống trongngày.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Quả măng cụt có công dụng giảm cân Quả măng cụt có công dụng giảm cânCác kháng thể Xanthones trong măng cụt có thể chuyển hóa thức ăn thànhnăng lượng, chị em cũng không lo tăng cân.Cứ đến mùa hè là người ta lại ngóng đến mùa măng cụt. Những quả măng cụt chínmàu tím thẫm, bên trong là từng múi trắng như sữa, có vị ngọt nhẹ rất dễ ăn. Hơnthế, măng cụt còn rất có lợi cho sức khỏe.Dưới đây là một số công dụng phổ biến của quả măng cụt:- Giữ cân bằng trong dạ dày: Một trong những hậu quả của sự lão hóa là suygiảm tính axit trong dạ dày, dẫn đến tăng vi trùng trong dạ dày, gây ra chứng tiêuchảy, đau quặn bụng, ợ hơi và cơ thể không thể hấp thụ đủ chất dinh dưỡng. Khángthể Xathones trong trái măng cụt có thể tiêu diệt sự sinh sôi quá mức của vi khuẩntrong dạ dày, giúp cải thiện và tái lập sự cân bằng trong dạ dày.- Giảm mùi hôi của hơi thở: Kháng thể Xanthones trong quả măng cụt cũng có khảnăng diệt khuẩn. Do đó, khi ăn hoặc súc miệng bằng nước măng cụt sẽ làm giảmmùi hôi trong miệng.- Giúp tinh thần phấn chấn: Trong quả măng cụt còn có axit Trytophan - chất cóliên hệ trực tiếp với Serotonin (một chất dẫn truyền thần kinh có liên hệ mật thiếtvới giấc ngủ, tâm trạng vui buồn và khẩu vị) tạo ra sự phấn chấn trong tinh thần.- Giảm cholesterol: Khi cholesterol xấu bị lão hóa sẽ sinh ra những mảng bámtrong mạch máu. Các công trình nghiên cứu cho thấy kháng thể Xanthones trongmăng cụt có thể làm giảm ảnh hưởng của cholesterol xấu và ngăn ngừa sự hìnhthành các mảng bám nguy hiểm.- Chống viêm: Chứng viêm kinh niên có thể đưa đến bệnh tiểu đường loại II, ungthư, thấp khớp, đãng trí, bệnh tim mạch và các căn bệnh chết người. Kháng thểXanthones trong măng cụt chống lại chứng viêm một cách tự nhiên ở các tế bào.- Giảm cân: Các kháng thể Xanthones trong măng cụt khiến các tế bào trở nênmềm hơn, có thể thấm nước và có khả năng chuyển hóa thức ăn thành năng lượng.Điều này khiến chúng ta cảm thấy thoải mái hơn đồng thời cũng không phải lochuyện tăng cân.- Chữa các bệnh ngoài da: Dùng nước măng cụt bôi ngay lên trên vùng da có vấnđề như bị mụn, eczema, ngứa... thì sẽ thấy các bệnh này tự nhiên biến mất màkhông có phản ứng phụ.Một số bài thuốc từ quả măng cụt:Trị tiêu chảy: Dùng vỏ măng cụt khô 24gr, hạt thì là (có nơi gọi hạt bồng sàn) mỗithứ 2gr. Đem tất cả nấu lấy nước, uống 2 lần trong ngày.Chữa lỵ: Dùng vỏ quả măng cụt 6gr, rau sam, rau má, cỏ nhọ nồi, cỏ sữa (mỗi thứ8gr), trà xanh (loại ngon) 6gr, cam thảo, vỏ quýt (mỗi thứ 4gr), gừng 3 lát. Đem tấtcả nấu lấy nước để uống trong ngày.Cũng chữa lỵ, có thể dùng cách khác: Vỏ quả măng cụt nướng thơm 8gr, rau má10gr; rau dền tía, khổ sâm, gương sen, củ rối sao đen, vỏ lựu (mỗi vị 8gr); hạt caugià 6gr; cam thảo, vỏ quýt nướng (mỗi vị 4gr). Tất cả đem nấu lấy nước uống trongngày.
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
tình trạng thừa cân giảm cân không đúng cách tác hại của giảm cân bữa ăn của người Việt ẩm thực Việt Nam khuynh hướng ẩm thựcGợi ý tài liệu liên quan:
-
Ẩm thực Nam bộ qua trải nghiệm của nhà văn Sơn Nam
3 trang 67 0 0 -
Bài thuyết trình Văn hóa ẩm thực - Mâm cổ ngày tết
26 trang 39 0 0 -
Tiểu luận Văn hóa ẩm thực: Nghệ thuật ẩm thực trong phát triển du lịch Nam Bộ
31 trang 38 0 0 -
Khóa luận tốt nghiệp: Ẩm thực Việt Nam với việc dưỡng sinh và trị bệnh
98 trang 36 0 0 -
Mẹo sử dụng, bảo quản chảo chống dính
5 trang 28 0 0 -
Chọn mua, bảo quản và chế biến khoai tây
5 trang 28 0 0 -
BÀI LUẬN ĐỀ TÀI : TÌM HIỂU HOẠT ĐỘNG XÂY DỰNG VÀ PHÁT TRIỂN THƯƠNG HIỆU BÁNH XÈO MƯỜI XIỀM
41 trang 28 0 0 -
Tiểu luận: Tìm hiểu về món canh chua cá lóc Nam Bộ
49 trang 28 0 0 -
5 trang 27 0 0
-
104 trang 26 0 0