Danh mục

Rau cải ngọt nấu tôm

Số trang: 3      Loại file: docx      Dung lượng: 52.75 KB      Lượt xem: 11      Lượt tải: 0    
Thư viện của tui

Phí lưu trữ: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (3 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Các bước thực hiện: 1Lá cải ngọt rửa sạch, cắt nhỏ hoặc băm nhuyễn.Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn đánh tan với một ít nước. Bột gạo hòa tan với một ít nước.2Bắc phần nước còn lại lên bếp cho tôm vào nấu cho sôi, thêm rau cải ngọt nấu cho chín.Cho bột vào từ từ khuấy chín, nêm chút nước mắm, cho ra chén, thêm 2 muỗng cà phê dầu ăn.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Rau cải ngọt nấu tômRau cải ngọt nấu tômMức độ:DễChuẩn bị:5 phútChế biến:15 phútSự kết hợp của hai loại thực phẩm bộttôm và cải ngọt trong cùng một món ănsẽ vừa cung cấp đạm, vừa tăng quátrình hấp thu đạm cho bé.Nguyên liệu: Bột gạo 20g (4 muỗng canh gạt) • Tôm đã bóc vỏ 30g ( 2 muỗng canh) • Lá cải ngọt 30g (3 muỗng canh) • Dầu ăn 10g (2 muỗng cà phê) • Nước 200ml (lưng 1 chén) • Nước mắm hoặc muối iốt. •Các bước thực hiện:1Lá cải ngọt rửa sạch, cắt nhỏ hoặc bămnhuyễn.Tôm rửa sạch, lột vỏ, băm nhuyễn đánhtan với một ít nước.Bột gạo hòa tan với một ít nước.2Bắc phần nước còn lại lên bếp cho tômvào nấu cho sôi, thêm rau cải ngọt nấucho chín.Cho bột vào từ từ khuấy chín, nêm chútnước mắm, cho ra chén, thêm 2 muỗng càphê dầu ăn.

Tài liệu được xem nhiều: