Rụng tóc mối lo không của riêng ai

Rụng tóc không chỉ xảy ra ở tuổi già mà đang là nỗi lo của nhiều bạn trẻ. Cứ 3 người thì 1 người rụng tóc ở độ 30-35 tuổi và cứ 3 người thì có 2 người rụng tóc sau 50 tuổi.48% người trọc đầu cho rằng những người có tóc dễ chiếm được cảm tình của xã hội hơn, 1/3 trong số họ cho rằng người khác thấy họ già hơn, 16% cảm thấy sẽ tự tin hơn khi có tóc. Đặc biệt đối với nam giới, mái tóc là biểu hiện của nam tính và sức...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Rụng tóc mối lo không của riêng ai Rụng tóc mối lo không của riêng ai Rụng tóc không chỉ xảy ra ở tuổi già mà đang là nỗi lo của nhiều bạn trẻ.Cứ 3 người thì 1 người rụng tóc ở độ 30-35 tuổi và cứ 3 người thì có 2 người rụngtóc sau 50 tuổi. 48% người trọc đầu cho rằng những người có tóc dễ chiếm được cảm tìnhcủa xã hội hơn, 1/3 trong số họ cho rằng người khác thấy họ già hơn, 16% cảmthấy sẽ tự tin hơn khi có tóc. Đặc biệt đối với nam giới, mái tóc là biểu hiện củanam tính và sức mạnh. Nguyên nhân của rụng tóc Sự tác động qua lại một cách ổn định giữa giữa tế bào thần kinh và các tếbào da vì các tế bào biểu bì và chân biểu bì sản xuất ra các trung gian thần kinh,chính các trung gian thần kinh này ảnh hưởng đến việc đổi mới các tế bào. Vì vậy,người ta có thể rụng tóc sau một chấn thương tâm lý, căn bệnh trầm cảm có thểdẫn đến rụng tóc. Trong trường hợp đó, bạn hãy đến bác sĩ chuyên khoa bệnhngoài da. Nếu rụng tóc kèm theo chấn thương tâm lý phải tiến hành liệu pháp tâm lý.Khi hiện tượng này có liên quan đến hoocmon nam thì 90% là do di truyền. Đây làsự bất khả kháng. Ngoài ra, rụng tóc còn do nhiều yếu tố khách quan như làm việc quá sức, bịchấn thương, mất cân đối về hoocmon, do uống một loại thuốc hoặc do một loạibệnh viêm nhiễm nào đó. Các nhân tố gia tăng hoặc là nguồn gốc gây rụng tóc tạmthời bao gồm biến đổi về hoocmon (tuổi dậy thì, thời kỳ mang thai, mãn kinh),việc dùng một số thuốc (điều trị bằng corticoit, uống thuốc tránh thai, thuốc chốngung thư…), tình trạng tóc bị co kéo lâu ngày (búi tóc, bện tóc, cặp tóc…). Mỗi khi bạn sợ, tóc sẽ dựng đứng lên, còn stress lại làm tóc rụng nhiều.Stress làm hoocmon nam sản sinh ra nhiều kéo theo rụng tóc và rụng tóc lại cànggây ra stress. Đây là một vòng luẩn quẩn. Nếu tìm tới gốc sự việc thấy stress bắtnguồn từ màng gàu ở đầu hay chứng ngứa ngáy, sự ô nhiễm… Gen chịu trách nhiệm về hói đầu có mặt trong nhiễm sắc thể X. Phụ nữ cóhai nhiễm sắc thể X với một nhiễm sắc thể X khác mang một phiên bản của genebình thường. Trong trường hợp như vậy, phụ nữ sẽ không bị hói đầu. Nói chung, phụ nữ và nam giới đều có thể bị rụng tóc do ảnh h ưởng củanhiều nguyên nhân như stress, nhiễm trùng, bệnh tật… Còn hói đầu vĩnh viễnthường xảy ra ở nam giới, thường là do di truyền. Thực phẩm ngăn ngừa rụng tóc Thực phẩm góp phần quan trọng trong việc phòng chống chứng rụng tóc.Nên ưu tiên các thực phẩm chứa nhiều vitamin thuộc nhóm B (B2, B5, B6 và B8)bằng cách ăn thịt, nấm, trứng, sữa, gan, ngũ cốc, sôcôla, lạc… kèm các loại thựcphẩm chứa nhiều vitamin A, E. Nên kết hợp chế độ ăn uống và dược phẩm để tác động đến sự phát triểncủa tóc. Các nguyên tố vi lượng như lưu huỳnh, đồng cũng cần cho việc nuôidưỡng tóc, ngoài ra cần phải dùng loại dầu gội đầu thích hợp với tóc. Nên dùngthuốc dưỡng tóc, xoa bóp nhẹ da đầu và nếu có điều kiện nên gặp các chuyên giachăm sóc tóc. Không nên buộc tóc quá chặt, chải tóc quá mạng tay, uốn tóc hay sấy tócquá nhiều.(Theo Tư vấn và Tiêu dùng)