Danh mục

Sảng khoái với sinh tố dừa

Số trang: 3      Loại file: pdf      Dung lượng: 196.49 KB      Lượt xem: 4      Lượt tải: 0    
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Quả dừa là một trong những thứ trái cây hấp dẫn nhất trong mùa hè, bạn hãy thử trổ tài với nhiều loại sinh tố dừa khác nhau nhé.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sảng khoái với sinh tố dừa Sảng khoái với sinh tố dừaQuả dừa là một trong những thứ trái cây hấp dẫn nhất trong mùa hè, bạn hãy thửtrổ tài với nhiều loại sinh tố dừa khác nhau nhé.Sinh tố dừa kiwiNguyên liệu:2 quả kiwi1 quả xoài100 ml nước dừa75ml sữa chua2 thìa mật ongCách làm:Gọt vỏ kiwi và xoài, cắt nhỏ.Cho thịt quả vào máy xay cùng với nước dừa, sữa chua và mật ong. Xay nhuyễn sau đócho đá và xay trong giây lát nữa.Ly sinh tố thơm và sánh mịnSinh tố dứa, chuối và dừaNguyên liệu:Sữa chuaNước dứa épNước cam2 quả chuốiNước cốt dừa (sữa dừa)Cách làm:Cho các nguyên liệu vào máy xay thêm đá, xay nhuyễn và cho ra cốc thưởng thức ngaySinh tố xoài và dừaNguyên liệu:2 cốc nước dừa tươiNửa chén cùi dừa non2 chén dứa thái nhỏ1 thìa nước chanh2 chén xoài thái nhỏ để lạnh½ chén đường syrupCách làm:Cho các nguyên liệu vào máy xay, để lại xoài và đá cho sau cùng.Xay đến khi hỗn hợp mịn là đượcChúc các bạn vui vẻ!

Tài liệu được xem nhiều: