Sáng kiến kinh nghiệm: Phương pháp đề phòng và cách xử lý một số bệnh thường gặp trong tập luyện và thi đấu thể dục thể thao

Trong cuộc sống hiện nay, vị trí công tác thể dục thể thao trong nhà trường càng được xác định theo đúng tầm quan trọng của nó. Thông qua giáo dục trong bộ môn thể dục, bồi dưỡng cho học sinh những đức tính dũng cảm, giúp học sinh biết được kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh.

Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sáng kiến kinh nghiệm: Phương pháp đề phòng và cách xử lý một số bệnh thường gặp trong tập luyện và thi đấu thể dục thể thaoPHONG GD&ĐT THỊ XÃ LONG KHANH ̀ ́ Đơn vi: Trường Hồ Thị Hương ̣ Mã sô:........... ́ SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM PHƯƠNG PHAP ĐỀ PHONG VÀ CACH XỬ LÝ MÔT SỐ BÊNH ́ ̀ ́ ̣ ̣THƯỜNG GĂP TRONG TÂP LUYÊN VÀ THI ĐÂU THỂ DUC THỂ ̣ ̣ ̣ ́ ̣ THAO TRONG TRƯỜNG HOC̣ Người thực hiên: NGUYÊN VĂN KHAI ̣ ̃ ̉ Linh vực nghiên cứu: ̃ Quan lý giao duc ̉ ́ ̣ Phương phap day hoc bộ môn: Thể dục ́ ̣ ̣ Phương phap giao duc ́ ́ ̣ Linh vực khac: Huấn luyện thể thao ̃ ́ ́ ̀Có đinh kem: ̀ ̀ ̀ ̉ ̣ ̣ ́Mô hinh Phân mêm Phim anh Hiên vât khac ̣ Năm hoc: 2011 - 2012 1 SƠ LƯỢC LÍ LỊCH KHOA HỌC I. THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁ NHÂN 1. Họ và tên : NGUYỄN VĂN KHẢI 2. Ngày tháng năm sinh : 12-5-1987 3. Nam (nữ) : Nam 4. Địa chỉ : Đắclua – Tân Phú - Đồng Nai 5. Điện thoại : ( CQ) : 0613876561 - (Di động) : 01225774006 6. Fax: E-mail: nguyenkhai9603@gmail.com 7. Chức vụ : Giáo viên 8. Đơn vị công tác : Trường THCS Hồ Thị HươngII. TRÌNH ĐỘ ĐÀO TẠO Học vị (hoặc trình độ chuyên môn, nghiệp vụ) cao nhất: Cao Đẳng Sư - Phạm - Năm nhận bằng : 2008 - Chuyên ngành đào tạo: Sư phạm thể dục thể thao.III. KINH NGHIỆM KHOA HỌC - Lĩnh vực chuyên môn có kinh nghiệm: Giảng dạy thể dục và huấn luyện thể thao. Số năm có kinh nghiệm: 03 năm. ́ ́ ́ ̣ ̀ - Cac sang kiên kinh nghiêm trong 5 năm gân đây: MÔT SỐ PHƯƠNG PHAP TAO SỰ HỨNG THÚ TRONG HOC TÂP ̣ ́ ̣ ̣ ̣ MÔN THỂ DUC ̣ 2 ́ ́ ̣ Sang kiên kinh nghiêm: PHƯƠNG PHAP ĐỀ PHONG VÀ CACH XỬ LÝ MÔT SỐ BÊNH ́ ̀ ́ ̣ ̣THƯỜNG GĂP TRONG TÂP LUYÊN VÀ THI ĐÂU THỂ DUC THỂ ̣ ̣ ̣ ́ ̣THAO TRONG TRƯỜNG HOC ̣I. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI Trong cuộc sống hiện nay, vị trí công tác thể duc thể thao trong nhà trường ̣càng được xác định theo đúng tầm quan trọng của nó. Thông qua giáo dục trong bộmôn thể dục, bồi dưỡng cho học sinh những đức tính dũng cảm, giúp học sinh biếtđược kĩ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe, nâng cao thể lực, góp phầnrèn luyện nếp sống lành mạnh, tác phong nhanh nhẹn, kỉ luật, thói quen tự giác tậpluyện thể dục thể thao, giữ gìn vệ sinh. Có sự tăng tiến về thể lực, thi đạt tiêuchuẩn rèn luyện thân thể và thể hiện khả năng của bản thân về thể dục thể thao,biết vận dụng những điều đã học vào nếp sinh hoạt ở trong và ngoài nhà trường,góp phần chuẩn bị cho thế hệ trẻ có nếp sống, tác phong công nghiệp. Trong thể duc thể thao viêc tâp luyên và thi đâu là điêu tât yêu và viêc găp phai ̣ ̣̣ ̣ ́ ̀́́ ̣ ̣ ̉môt số bênh lí trong khi tâp luyên là điêu khó tranh khoi nêu không đung phương ̣ ̣ ̣ ̣ ̀ ́ ̉́ ́phap tâp luyên. Để tâp luyên và thi đâu tôt cân có được môt số kiên thức cơ ban để đề ̣́ ̣ ̣ ̣ ́́̀ ̣ ́ ̉phong và xử lý cac bênh mà thường găp trong thể thao. Đăc biêt là trong trường hoc ̀ ́ ̣ ̣ ̣ ̣ ̣hiên nay cac em hoc sinh rât năng đông và muôn thể hiên minh, đôi khi không tuân ̣ ́ ̣ ́ ̣ ́ ̣ ̀thủ theo nguyên tăc tâp luyên nên thường găp phai cac bênh lý trong khi tâp luyên ̣́ ̣ ̣ ̉́ ̣ ̣ ̣cũng như đi tham gia thi đấu các môn thể thao. Xuất phát từ những vấn đề đó tôi đi đến nghiên cứu đề tài:“ Phương phap đề phong và cach xử lý môt số bênh thường găp tron ...