Sinh mổ nên kiêng gì?

Sinh môt không phải là ca phẫu thuật quá phức tạp, tuy nhiên, sản phụ sinh mổ vẫn cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng.Không nên nằm ngửaSau khi mổ, tác dụng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ bắt đầu đau.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sinh mổ nên kiêng gì? Sinh mổ nên kiêng gì?Nguồn: suckhoedoisong.vnSinh môt không phải là ca phẫu thuật quá phức tạp, tuy nhiên, sản phụ sinhmổ vẫn cần lưu ý vài điểm sau để phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng.Không nên nằm ngửaSau khi mổ, tác dụng của thuốc mê không còn nữa, vết mổ bắt đầu đau. Nằm ngửadưới giường là không tốt, sẽ cảm thấy đau đớn hơn, tử cung co thắt. Vì vậy cầnnằm nghiêng, kê gối, mền cao sau lưng sao cho thoải mái, giảm việc di động củacơ thể, vết mổ sẽ bớt đau.Không ngủ nhiềuSau khi phẫu thuật, bạn nên nghỉ ngơi, nhưng không nên ngủ nhiều, nước ối sẽ bịtích tụ ở tử cung. Bạn cần khởi động chân tay nhẹ nhàng để lấy lại cảm giác. Ngồidậy nhẹ nhàng để tăng cường sự hoạt động của ruột, dạ dày, điều tiết khí sớm,tránh trường hợp bị dính ruột cùng các mạch máu bị tắc. Nên cho trẻ bú sữa sớm,không nên để sữa chảy, vú căng.Không ăn no, ăn tanhSau khi mổ sinh, ruột bị kích thích, dạ dàybị ức chế, sự hoạt động của ruột giảm. Dođó, sau khi phẫu thuật mà ăn nhiều sẽ tiêuhóa khó khăn, tích tụ lâu dễ dẫn tới táo bónvà tăng thêm khí trong ruột khiến bụng bịđầy hơi, không có lợi cho việc hồi phục sứckhỏe. Cho nên sau phẫu thuật khoảng sáugiờ thì không được ăn gì, khi ruột đã dầndần khôi phục chức năng mới nên ăn uống.Sản phụ nên tránh những món ăn có tính hànnhư: cua, rau đay. Không nên ăn quá sớmnhững thức ăn tanh như: cá, ốc, nó sẽ ức chếsự ngưng tụ của máu, không có lợi cho việcđông máu sau khi mổ và khiến vết thương Một ca sinh mổ.lâu lành. Nên ăn mướp, thịt nạc, rau đậu, cà chua, chuối.Không làm việc sớmNên tránh các hoạt động nặng, người mẹ sau mổ sinh cần hết sức giữ gìn, khôiphục sức khỏe để vết thương chóng lành, không nên làm các việc lặt vặt trong giađình sớm.Kiêng lạnhSau khi sinh, thận khí bị suy nhược nên sản phụ dễ bị nhiễm lạnh. Vì vậy, khôngđược tắm nước lạnh, giặt quần áo hoặc uống đá lạnh. Tuy nhiên, nếu không đụngcả đến nước nóng, suốt tháng không lau mình như một số người thì lại không tốt.Cơ thể lâu không tắm rửa sẽ là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, gâybệnh cho mẹ và lây sang con (như viêm miệng, tưa lưỡi, tiêu chảy)...Kiêng “chuyện ấy”Ngoài ra, các sản phụ nên kiêng sinh hoạt tình dục một thời gian 4 - 6 tuần cho tửcung phục hồi. Nên tránh xúc động mạnh, ảnh hưởng đến tinh thần vì các stress cóthể gây nguy hại cho sức khỏe sản phụ, gây thiếu sữa.Giữ vệ sinh sạch sẽĐặc biệt là khu vực bụng, nơi có vết thương chưa lành cùng với âm đạo, nên phanước ấm với thuốc rửa âm hộ để vệ sinh hàng ngày, vừa chống nhiễm trùng vừagiúp khử mùi hôi. Dùng chai nước nóng hoặc túi chườm nóng để chườm bụng,lưng và hai bên háng. Việc này có tác dụng chống đau lưng, mỏi gối, giúp cơ thểchóng hồi phục. Sau khi phẫu thuật chừng 3 - 4 tuần thì được tắm rửa, gội đầu.