Sinh tố trái đào

Thời tiết oi và nóng khiến bạn luôn mệt mỏi, hãy bổ sung năng lượng với ly sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sinh tố trái đào Sinh tố trái đàoThời tiết oi và nóng khiến bạn luôn mệt mỏi, hãy bổ sung năng lượng vớily sinh tố đào thơm ngậy, mát lạnh này nhé.Nguyên liệu:1/2 chén đá10 quả đ ào chín1 ly sữa tươi ho ặc vài thìa sữa đặc có đườngCách làm:Cho đá vào máy xay sinh tốĐào rửa sạch, cắt lấy phần thịt quả và bỏ hạt. Nếu là lo ại đào có lông thìbạn nên gọt vỏ trước.Nếu là lo ại đào vỏ nhẵn thì bạn nên để cả vỏ, ly sinh tố sẽ có màu đẹphơn. Thái lát phần thịt quả trước khi cho vào xayCho đào vào máy xay cùng với đáThêm sữa để hỗn hợp lo ãng ra. Ở bước này bạn nên cho sữa từ từ, chonửa chỗ sữa trước, nếu thấy sinh tố vừa đặc như mong muốn thì thôi cònkhông thì b ạn tiếp tục cho nốt chỗ sữa còn lại.Xay nhuyễn.Bạn đã có ly sinh tố đào thơm ngon, mát lạnh.Xay cùng với các loại hoa quả khác như dâu tây hoặc chuối đều rất ngonTrang trí b ằng những miếng đào tươi và lá bạc hà xanh mướt