Sử dụng thuốc giảm đau một cách khôn ngoan

Sử dụng thuốc giảm đau một cách khôn ngoanKhi bạn bị đau, có thể bạn sẽ làm bất cứ điều gì để hết đau. Các lựa chọn có thể khác nhau như luyện tập, chăm sóc bổ sung và thay thế, và xử lý stress. Nhưng đối với nhiều người, thuốc giảm đau mới là thứ làm giảm đau. Nhưng thuốc có phải là lựa chọn tốt nhất? Thuốc có vẻ là cách dễ dàng để kiểm soát đau, và nó thường là biện pháp tốt nhất đối với đau cấp, như do đau răng hoặc đau sau mổ. Nhưng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sử dụng thuốc giảm đau một cách khôn ngoan Sử dụng thuốc giảm đau một cách khôn ngoanKhi bạn bị đau, có thể bạn sẽ làm bất cứ điều gì để hết đau. Các lựa chọn có thểkhác nhau như luyện tập, chăm sóc bổ sung và thay thế, và xử lý stress. Nhưng đốivới nhiều người, thuốc giảm đau mới là thứ làm giảm đau. Nhưng thuốc có phải làlựa chọn tốt nhất?Thuốc có vẻ là cách dễ dàng để kiểm soát đau, và nó thường là biện pháp tốt nhấtđối với đau cấp, như do đau răng hoặc đau sau mổ. Nhưng đối với nhiều bệnh đaumạn tính, thuốc không phải là câu trả lời. Ngay cả những thuốc giảm đau được cholà an toàn cũng có thể gây ra tác dụng phụ. Thuốc có thể đắt. Thuốc cũng có thểtrở thành chỗ dựa hoặc làm bạn xao nhãng những giải pháp hiệu quả, an toàn vàlâu dài hơn. Một số người dùng thuốc vì họ cảm thấy cần thiết, chứ không phải vìthuốc giúp ích. Những người này thường ngạc nhiên khi thấy rằng việc ngừngthuốc không khó khăn như họ dự tính. Họ cũng thường thấy rằng việc không sửdụng thuốc đem lại cho họ cảm giác làm chủ bệnh tật và cuộc sống lớn hơn.Tất cả các thuốc đều có những nguy cơ và lợi ích. Chìa khóa của việc sử dụngthuốc để điều trị đau có hiệu quả là dùng thuốc thật phù hợp sao cho lợi ích luônlớn hơn nguy cơ.Tìm loại thuốc có tác dụng với bạn. Mỗi người có phản ứng khác nhau với thuốcvà sẽ cần lượng hoặc loại thuốc khác nhau. Khi đã tìm được loại thuốc phù hợp,cần tìm ra liều có tác dụng nhất đối với bạn. Bác sỹ thường sẽ bắt đầu cho bạndùng liều thấp và sau đó tăng dần liều nếu cần. Bác sỹ sẽ theo dõi tiến triển để tìmra lượng thuốc tối ưu cho bạn.Lưu giữ hồ sơ. Các thuốc thường tương tác, và khả năng xảy ra điều này sẽ lớnhơn nếu bạn dùng nhiều thuốc khác nhau. Hãy lưu giữ hồ sơ về loại thuốc dùng vàliều lượng. Bạn cũng có thể muốn tổ chức một hệ thống giúp bạn nhớ được khinào cần uống loại thuốc nào.Đảm bảo rằng bác sỹ biết được tất cả các thuốc bạn đang uống, kể cả các thuốckhông cần đơn (OTC) và thuốc thảo dược. Nhiều chất mà bạn cho là vô hại, nhưchất kháng acid, kháng histamin hoặc rượu, có thể tương tác với thuốc giảm đau.Theo dõi cả thuốc đang dùng và đã dùng bằng sổ nhật ký dùng thuốc. Mang theonhững ghi chép này khi bạn đi khám bác sỹ.Theo dõi triệu chứng. Nếu bạn thường xuyên dùng thuốc giảm đau, kể cả các chếphẩm OTC, hãy trao đổi với bác sỹ về thuốc bạn dùng, lợi ích và tác dụng phụ.Bạn có thể nghĩ tình trạng mệt mỏi, khó chịu ở dạ dày hoặc các vấn đề về tình dụclà do đau, trong khi thuốc mới thực sự là nguyên nhân gây ra những triệu chứngnày.Cân nhắc chi phí. Nếu bạn dùng nhiều loại thuốc khác nhau, hoặc nếu bạn có thunhập cố định, giá thuốc có thể trở thành gánh nặng tài chính. Những chiến lượcsau đây có thể giúp giảm bớt hóa đơn thanh toán:Tìm loại biệt dược rẻ hơn hoặc dạng thuốc gốc của thuốc mà bạn dùngTuân thủ cẩn thận các hướng dẫn, gồm bảo quản thuốc đúng hướng dẫn – thườngở nhiệt độ phòng và tránh nắng chiếu trực tiếp – và dùng thuốc theo đơn. Điều nàysẽ giúp đảm bảo thuốc có tác dụng thích đáng và sẽ không cần phải thay thế.Tìm sự hỗ trợ chi trả tiền thuốc. Tùy theo tuổi và tình hình tài chính, bạn có thể đủtiêu chuẩn nhận sự hỗ trợ từ: Bảo hiểm. Bất cứ khi nào có thể, mua thuốc nằm trong danh mục thuốc  được bảo hiểm. Nếu bạn mua thuốc không nằm trong danh mục, bạn có thể phải trả toàn bộ chi phí. Các công ty thuốc. Nhiều công ty đưa ra các chương trình hỗ trợ đặc biệt  cho những người không đủ tiền mua sản phẩm của họ. Hãy hỏi bác sỹ hoặc dược sỹ để biết thêm thông tin Các chương trình nhà nước. Có những chương trình của nhà nước giúp  người thu nhập thấp mua thuốc chữa bệnh. Hãy liên hệ với cơ quan y tế để có thêm thông tinBác sỹ và dược sỹ. Một số chương trình hỗ trợ chỉ được xúc tiến cho nhân viên ytế. Hãy hỏi bác sỹ và dược sỹ xem họ có biết những chương trình giúp chi trả tiềnthuốc cho bạn. Các tổ chức thành viên. Nhiều tổ chức tín dụng, công đoàn, tổ chức và  nhóm nghề nghiệp cung cấp các dịch vụ thuốc giảm giá cho thành viên.Mặc dù thuốc là cần thiết cho một số người để điều trị đau, chúng không phải làkhông có nguy cơ và không nên sử dụng bừa bãi. Cuối cùng, có lẽ bác sỹ sẽ hướngdẫn bạn thử điều trị đau không dùng thuốc hoặc dùng càng ít càng tốt.Khi bạn đã có thể kiểm soát được đau bằng thuốc, bác sỹ có thể bắt đầu cho bạnchương trình phục hồi chức năng kèm theo tăng dần các hoạt động. Khi bạn có thểđạt tới các hoạt động mục tiêu, bạn có thể được yêu cầu giảm lượng thuốc uống.Nếu đau trở lại, bạn lại tiếp tục dùng thuốc. Nhưng bằng cách giảm dần lượngthuốc, bạn có thể xác định lượng thuốc nhỏ nhất cần thiết để bạn vẫn thấy dễ chịu.Dưới sự giám sát của bác sỹ, qui trình này có thể lặp lại 3 – 6 tháng một lần, giảmdần số thuốc để xem có còn đau không.Nếu bạn dùng opioid hoặc dạng thuốc quen khác, ...