Sữa mẹ bao nhiêu là đủ?

Trong khi nhiều bà mẹ trẻ có vẻ như không gặp vấn đề với việc cho con bú và không băn khoăn rằng liệu bé có bú đầy đủ hay không thì một số khác lại gặp khó khăn trong việc này. Rất nhiều người mới làm mẹ lo sợ rằng mình không thể cung cấp đủ lượng sữa cần thiết cho con.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Sữa mẹ bao nhiêu là đủ? Sữa mẹ bao nhiêu là đủ? Trong khi nhiều bà mẹ trẻ có vẻ như không gặp vấn đề với việc cho con bú và không băn khoăn rằng liệu bé có bú đầy đủ hay không thì một số khác lại gặp khó khăn trong việc này. Rất nhiều người mới làm mẹ lo sợrằng mình không thể cung cấp đủ lượng sữa cần thiếtcho con.Nắm được tình trạng hiện tại của con mình, Gillian, bà mẹcó một bé con luôn ở trong tình trạng khát sữa đã đưa ra lờikhuyên cho những bà mẹ có thể sẽ gặp hoàn cảnh tương tựrằng: “Hãy làm theo bản năng của một người mẹ!”Những chuyên gia chăm sóc sức khỏeMặc dù những chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyến khíchbạn nuôi con bằng sữa mẹ nhưng chỉ có bạn là người duynhất có thể quyết định cho con mình có bú sữa mẹ haykhông. Penelope Leach - chuyên viên và tác giả uy tín cácvấn đề về trẻ em - nói rằng: “Không một ai có quyền gây áplực hoặc phê bình quyết định của bạn bằng cách này haycách khác”, Adriana Hunter cũng đồng ý với điều đó.Trong cuốn sách “Những chỉ dẫn trong việc mang thai vàsinh con của bệnh viện Queen Charlotte” cô đã nói rằngnếu bạn không cho con bú sữa mẹ nữa và bị nhiều lời chỉtrích phê bình, liệu bạn có quay lại với việc đó không? Bạncó vì những lời trách móc đó mà tiếp tục cho con bú mặcdù bạn không hề thích?Điều quan trọng không phải là sữa mẹ hay sữa bình mà chủyếu là con bạn có được cho bú đầy đủ lượng sữa cần thiếthay không.Sữa mẹ hay sữa bột?Tuy sữa mẹ có sự cân bằng dinh dưỡng rất chính xác vềchất đạm, chất béo, các kháng thể và những chất dinhdưỡng khác mà một em bé cần để sống và phát triển thếnhưng nhiều phụ nữ vẫn không nuôi con bằng sữa mẹ.Có nhiều lý do dẫn đến quyết định này mà trong đó baogồm cả việc người phụ nữ cho rằng vú là một phần củahoạt động tình dục do đó không thích hợp với việc cho conbú, hoặc có lẽ đứa bé không thể bú mẹ tốt được vì bệnh tậthay một điều kiện bẩm sinh nào đó ngăn cản việc bú sữamẹ.Có thể nói sữa bột ngày nay đã đạt được những tiêu chuẩnkhá tốt. Thị trường sữa bột hiện nay rất đa dạng, và hầunhư dinh dưỡng cân bằng các thành phần để có công thứctương đương với sữa mẹ và phù hợp cho trẻ.Trên thực tế cần bổ sung có thêm vitamin D và sắt, vìnhững thành phần này có trong sữa mẹ rất thấp. Tuy hầuhết sữa bột được làm từ sữa bò nhưng ngoài ra cũng có loạitừ đậu nành nếu như sữa bò không thích hợp với trẻ nhỏ.Bảo đảm rằng bé có đủ dinh dưỡngTracy Chalmers là mẹ của hai đứa con, Michael và Joshua,hiện cô đang mong đợi đứa thứ ba chào đời trong thánggiêng tới. Cô đang bị áp lực trong việc cho các con trai củamình bú bởi sức ép từ các nhân viên chăm sóc sức khỏe. “Họ khăng khăng kêu tôi làm việc đó đến khi tôi đáp lạicách thô lỗ rằng tôi quyết định dừng lại! Cả hai con trai tôiđều trên 4kg khi sinh, điều này có nghĩa là chúng cần nhiềuthức ăn hơn những đứa trẻ bình thường! Bú sữa mẹ khôngphải là lựa chọn; tôi không bao giờ tiết đủ sữa và vì cá nhântôi không thích làm việc đó.”Tracy nói: “Hầu hết tất cả các người mẹ mà tôi gặp đãvướng vào những nhân viên chăm sóc sức khỏe tuy cóthiện chí nhưng rất hách dịch, họ chỉ đều áp đặt mẹ và bétheo ý mình”. Theo tôi, bạn có thể tiếp tục cho con mình búbình mà bé vẫn lớn lên bằng tất cả sự chăm sóc và yêuthương nuôi dưỡng, vẫn có thể nhìn và gắn bó với bạn mộtcách bình thường. Thêm vào đó, bạn luôn biết chính xáccon mình đã bú bao nhiêu”Để trả lời cho những người mẹ lo lắng về việc con mìnhkhông được bú đủ thì những nguyên tắc sau đây có thể giúpbạn. Nhưng nếu có thêm bất cứ thắc mắc nào thì xin hãyhỏi bác sỹ nhi khoa của con bạn.Amy Spangler, một y tá tiền sinh sản, chuyên viên về dinhdưỡng sữa mẹ và tư vấn viên y khoa của trang webBreastfeeding.com cho rằng, những bé sơ sinh cần bú 8-12lần một ngày. Một vài trường hợp khác thì cứ khoảng 3-4giờ trong ngày và 1-2 giờ trong đêm thì bú một lần hoặccách 2-3 giờ một lần trong một ngày.Cố vấn về dinh dưỡng sữa mẹ và các bác sỹ nhi khoa cũngcó thể nói cho bạn biết con bạn bú có đủ hay không bằngcách theo dõi sự tăng cân của bé. Những bé sơ sinh mấtkhoảng 5-9 % cân nặng lúc mới sinh trước khi bắt đầu tănglên trở lại ở vào khoảng 2 tuần tuổi. Bé tăng ít nhất khoảng28.35g mỗi ngày kể từ ngày thứ 5 sau khi chào đời.Những chỉ số khác cho biết bé có bú đủ hay không là bélàm ướt tã 6-8 lần một ngày. Phân của bé cũng là một dấuhiệu của điều này. Đối với những bé bú sữa mẹ thì phân cómàu vàng nhạt, hiếm khi cứng hoặc hôi và có lẽ không dầyhơn độ đặc của súp kem. Còn những bé uống sữa bột thì cóchiều hướng cho ra nhiều phân cứng hơn, màu nâu và nặngmùi hơn những bé bú sữa mẹ.Tracy Chalmers nói rằng: “Tuy nhiên, vẫn còn một số ítđiều cầ ...