Tài liệu 5 bệnh dễ gặp ở người gầy

Mọi người thường quan niệm người béo dễ mắc những chứng bệnh nguy hiểm hơn người gầy nhưng thực tế thì sao? Người béo dễ mắc những chứng bệnh nguy hiểm hơn người gầy nhưng thực ra nếu bạn “sở hữu” một cơ thể gầy nhom, ốm yếu thì tình trạng sức khoẻ bạn có thể đang rơi vào mức “báo động đỏ” với các căn bệnh sau:1. Thiếu máuNgười gầy thường gặp phải vấn đề mất cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt là kém hấp thụ những chất cấu tạo nên máu như sắt, axit folic, vitamin B12… ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tài liệu 5 bệnh dễ gặp ở người gầy 5 bệnh dễ gặp ở người gầyMọi người thường quan niệm người béo dễmắc những chứng bệnh nguy hiểm hơn ngườigầy nhưng thực tế thì sao? Người béo dễ mắcnhững chứng bệnh nguy hiểm hơn người gầynhưng thực ra nếu bạn “sở hữu” một cơ thể gầynhom, ốm yếu thì tình trạng sức khoẻ bạn có thểđang rơi vào mức “báo động đỏ” với các cănbệnh sau:1. Thiếu máuNgười gầy thường gặp phải vấn đề mất cân bằngdinh dưỡng, đặc biệt là kém hấp thụ những chấtcấu tạo nên máu như sắt, axit folic, vitaminB12… Do vậy, những người bệnh thiếu máuthường có những biểu hiện như hoa mắt, chóngmặt, dễ mệt mỏi, tim đập nhanh vv…Để chữa chứng bệnh thiếu máu, các nhà khoahọc khuyến cáo bạn một phương pháp đơn giảnmà hiệu quả, đó là uống nước chè. Vì chè xanhcó thể cải thiện khả năng tuần hoàn, và cấu tạomáu hiệu quả.2. Trí nhớ giảm sútNgười gầy thường “tích lũy” mỡ kém nên lượngmỡ dự trữ ít hơn so với người có trọng lượngtrung bình. Từ đó, dinh chất cho não bộ cũng bịhạn chế. Nếu nhìn từ góc độ đông y, nhữngngười gầy thuộc tạng “dương thịnh, âm suy”.Những người thuộc tuýp này thường có các triệuchứng như miệng đắng, đầu nặng, chân tay mỏimệt, mẫn cảm, dễ nổi cáu. Với những người này,nếu ăn những thực phẩm cay nóng không chỉlàm bệnh trạng thêm nặng, mà còn dễ dấn đếnxuất huyết, viêm nhiễm, nặng hơn. Một thân thể gầy gò cũng thường là biểu hiện của khả năng hấp thụ thức ăn kém (ảnh minh họa)3. Chứng sa dạ dàyMột thân thể gầy gò cũng thường là biểu hiệncủa khả năng hấp thụ thức ăn hay hệ tiêu hóatrục trặc và những người sở hữu thân hình nàycũng dễ mắc chứng sa dạ dày.Dấu hiệu của bệnh sa dạ dày là khi ăn thấy đầybụng, người nôn nao, bị nấc ợ, đau dạ dày, cólúc đại tiện khó hoặc tiêu chảy, cơ thể gầy còmvv…4. Sỏi ganCơ thể của những người gầy thường hấp thụnhiệt lượng kém nên lượng mỡ vào cơ thể đượctiêu hóa rất nhanh, đồng nghĩa với việccholesterol di chuyển khắp nơi trong cơ thể, dẫnđến ứ đọng và nhiễm trùng, lâu ngày sẽ kết sỏi ởgan và đường dẫn mật.5. Loãng xươngLoãng xương cũng là một trong những bệnhthường gặp ở người có cơ thể “cò hương” , nhấtlà nữ giới. Do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, nênlượng estrongen cơ thể tiết ra sẽ không đủ, dễ bịloãng xương khi về già.