Tài liệu 9 tác dụng chữa bệnh của chuối tiêu

Chuối tiêu là một loại hoa quả ưa thích của không ít người, nhưng ăn chuối tiêu có những điểm tốt như thế nào thì không hẳn nhiều người đã biết.Theo nghiên cứu mới đây nhất, trong chuối tiêu có hàm chứa nguồn dinh dưỡng và vitamin hết sức phong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt sáng, tinh lực tràn đầy, kéo dài tuổi thọ, ngoài ra còn có nhiều chức năng phòng bệnh khác. Giảm cholesterol Cholesterol quá cao có thể dẫn đến bệnh động mạch vành, chuối tiêu có tác dụng hạ thấp cholesterol....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tài liệu 9 tác dụng chữa bệnh của chuối tiêu 9 tác dụng chữa bệnh của chuối tiêuChuối tiêu là một loại hoa quả ưa thích của khôngít người, nhưng ăn chuối tiêu có những điểm tốtnhư thế nào thì không hẳn nhiều người đã biết.Theo nghiên cứu mới đây nhất, trong chuối tiêu cóhàm chứa nguồn dinh dưỡng và vitamin hết sứcphong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt sáng, tinhlực tràn đầy, kéo dài tuổi thọ, ngoài ra còn có nhiềuchức năng phòng bệnh khác.Giảm cholesterolCholesterol quá cao có thể dẫn đến bệnh động mạchvành, chuối tiêu có tác dụng hạ thấp cholesterol.Người có lượng cholesterol quá cao có thể dùng 50gchuối tiêu, sửa sạch thái lát, cho vào nước sôi đểuống, uống liên tục từ 10-20 ngày là có thể hạ thấpcholesterolGiải rượuGiá trị dinh dưỡng của chuối tiêu rất phong phú, hàmchứa nhiều đường, vitamin A, B, C, E, protein,khoáng chất Ca, P, Fe. Những vật chất này có tácdụng quan trọng trong việc bổ sung dinh dưỡng chocơ thể, đặc biệt là vitamin B1 hoặc vitamin E có chứcnăng giải độc cho gan rất tốt. Nhiều người sử dụngchuối tiêu để thanh nhiệt giải độc, đặc biệt dùng chongười uống nhiều rượu.Điều trị bệnh cao huyết ápTrong cơ thể người bệnh cao huyết áp nhiều Natri màthiếu Kali, trong chuối tiêu chứa lượng ion Kali rấtphong phú. Ion Kali có tác dụng ức chế ion Natringăn chặn mạch máu bị thu hẹp và bị tổn thương.Ăn chuối tiêu có thể duy trì cân bằng Natri, Kalitrong cơ thể và acid kiềm, khiến cho cơ bắp và thầnkinh duy trì bình thường, cơ tim hoạt động hài hòa, vìvậy mỗi ngày ăn từ 3-5 quả sẽ tốt cho người bị caohuyết áp.Điều trị bệnh ngứa ngáyTrong vỏ chuối tiêu có chất có thể khống chế vikhuẩn và nấm sinh sôi. Thí nghiệm cho thấy, dùng vỏchuối tiêu điều trị bệnh ngứa ngáy và bệnh phù nề dovi khuẩn hoặc nấm gây ra rất hiệu quả. Người bị bệnhcó thể dùng vỏ chuối tiêu tươi rửa sạch chà đi chà lạilên những vùng da bị ngứa, hoặc giã nhuyễn dùngtrong nhiều ngày sẽ đạt hiệu quả.Điều trị bệnh trĩ và tiểu ra máuMỗi ngày ăn hai quả khi đói, hoặc để vỏ hầm nhừ ăncả vỏ có tác dụng nhuận tràng, giảm thiểu khả năngtiêu ra máu.Điều trị hoNgười bị ho có thể dùng từ 1-2 quả, hầm ninh vớiđường phèn. Mỗi ngày dùng 1-2 quả ăn trong nhiềungày hiệu quả rất tốt.Trị bệnh trầm cảmTrong chuối tiêu có chứa một dạng vật chất có thểgiúp não người sản sinh ra amin, khiến tinh thần trởnên vui vẻ, hoạt bát. Người bị bệnh trầm cảm, bìnhthường có thể ăn nhiều chuối để giảm bớt phiềnmuội, làm tiêu tan tinh thần bi quan thất vọng.Giảm béoTrong chuối tiêu có hàm lượng tinh bột rất cao, chonên rất dễ no bụng, cộng thêm tinh bột cần một thờigian để chuyển hóa thành đường trong cơ thể, vì thếkhông thể tích tụ năng lượng quá nhiều. Từ góc độnày, chuối tiêu có thể trở thành thực phẩm ưu việt đểgiảm béo.Làm đẹpCách làm mặt nạ chuối: lấy nửa quả chuối giãnhuyễn, cho thêm một lượng sữa bò vừa phải, sau đóđắp lên mặt, sau khoảng 15-20 phút sửa sạch. Có thểkhiến da mặt tươi tắn, mềm mại, đồng thời có thể loạibỏ các tổn thương trên mặt, làm mờ tàn nhang.