Thông tin tài liệu:
Có một số bà bầu thắc mắc tại sao mang bầu ở tháng thứ 6 lại thích uống nước lạnh hơn nữa còn uống nhiều. Vậy hỏi uống nước như vậy có ảnh hưởng gì đến thai nhi và thai phụ không?
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tại sao mang bầu tháng thứ 6 lại thích uống nước lạnh? Tại sao mang bầu tháng thứ 6 lại thích uống nước lạnh?Có một số bà bầu thắc mắc tại sao mang bầu ở tháng thứ 6 lại thíchuống nước lạnh hơn nữa còn uống nhiều. Vậy hỏi uống nước nhưvậy có ảnh hưởng gì đến thai nhi và thai phụ không?Mang bầu uống nước lọc lạnh nhiều có hại không???Nước lọc rất có lợi cho thai phụ, tuy nhiên tùy vào việc bạn uống đủ hayuống quá nhiều. Nếu bạn uống trên 4 lít nước mỗi ngày thì có 1 số vấnđề bạn cần lưu ý như sau:- Một số trường hợp, khát nước nặng và phải uống một lượng lớn nướcmới đã khát là dấu hiệu của chứng tiểu đường. Nếu bạn phải uống nướcliên tục do không chịu nổi cơn khát, bạn cần phải đi khám bác sỹ ngaylập tức.- Nước lọc (dù tốt đến mấy) cũng không thể thay thế cho những thức ăngiàu vitamin và chất dinh dưỡng trong thực đơn của thai phụ. Bạn cần ănuống cân bằng (nhất là uống vừa phải để còn có chỗ cho dạ dày chứathực phẩm). Khi theo dõi biểu đồ tăng cân trong thai kỳ, nếu chỉ chútrọng đến uống nước thì bạn không thể tăng cân tốt, dù cân nặng có vẻnhỉnh hơn một chút khi bạn uống no nước nhưng chỉ ngay sau đó, khibạn đi tiểu, trọng lượng cơ thể sẽ có chiều hướng sụt giảm đáng kể.- Thích uống nước cũng có thể là dấu hiệu của chứng nghén đồ ăn lạ khimang thai. Khi đó, bạn thường thèm những thứ không phải thực phẩmnhư đá lạnh, nước lạnh, vải vụn hay đất sạch… Nếu bạn vô cùng thèmvà chỉ thèm nước lạnh thì có khả năng, bạn đang phải đối mặt với chứngnghén lạ này.Bà bầu thích uống nước lạnhĐiều nguy hiểm nhất là khi đó, người mẹ dễ bị thiếu dinh dưỡng dodung nạp quá nhiều món không phải thức ăn thay vì những món giàuchất như bình thường. Ngoài ra, chứng nghén đồ ăn lạ cũng là biểu hiệncủa sự thiếu hụt chất sắt nên bạn cần đi khám sớm vì bây giờ, bạn đãbước sang tháng thứ 6 (thường nghén chỉ xuất hiện trong vòng 3 thángđầu tiên).- Cuối cùng, không có thứ gì quá nhiều mà có lợi. Nước lạnh không tốtcho phụ nữ mang thai vì nó làm tăng khả năng bị viêm họng, đau họng,lạnh bụng, đau bụng… Nếu bạn cảm thấy khó khăn khi cân bằng chế độdinh dưỡng, bạn hãy hỏi ý kiến bác sĩ.Bạn hãy uống nước vừa đủ, mỗi người trung bình 1 ngày 2 lít nước là tốtnhất. Uống ít quá hay nhiều quá đều không tốt nhé các bà bầu.