Tắm đúng cách để có làn da đẹp

Mùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn da đẹp. Vào những ngày trời lạnh giá thế này, mặc dù đã chăm sóc kĩ nhưng da chúng mình đôi khi vẫn bị khô. Các ấy có biết không, kẻ gian gây ra tình trạng đấy lại chính là việc chúng mình đã tắm quá nhiều khiến da khô và nứt nẻ đấy! Hãy cùng tìm cách tắm hiệu quả nhất để có một làn da đẹp nhé!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tắm đúng cách để có làn da đẹpTắm đúng cách để có làn da đẹpMùa đông việc tắm rửa làm đẹp cần được làm đúng cách để luôn có làn dađẹp.Vào những ngày trời lạnh giá thế này, mặc dù đã chăm sóc kĩ nhưng dachúng mình đôi khi vẫn bị khô. Các ấy có biết không, kẻ gian gây ra tìnhtrạng đấy lại chính là việc chúng mình đã tắm quá nhiều khiến da khô và nứtnẻ đấy! Hãy cùng tìm cách tắm hiệu quả nhất để có một làn da đẹp nhé!Tắm bao nhiêu lần thì tốt?Các chuyên gia cho rằng, mùa đông tốt nhất là chúng mình nên tắm hai lầntrong một tuần. Bởi vào thời gian này, tiết trời lạnh, huyết quản da co lại nênviệc tắm quá nhiều không những gây kích ứng cho da mà còn dễ làm tổnthương tế bào thượng bì. Kết quả là chức năng phòng vệ tự nhiên của da bịgiảm, vi khuẩn dễ xâm nhập để gây ra các bệnh về da.Bên cạnh đó, trên bề mặt da còn có lớp bã nhờn tiết ra từ mồ hôi, chất béo vàcác tế bào chết. Chúng cũng có tác dụng bảo vệ nhất định cho làn da củachúng mình. Thế nên, khi teen tắm quá nhiều, lớp bảo vệ đó sẽ trôi hết đi vàda dễ bị tổn thương đấy!Thời gian tắm thì sao nhỉ?Thời gian tắm tốt nhất là 10 - 15 phút chứ không nên tắm quá 30 phút đâuteen nhé! Hơn thế, nhiệt độ của nước không nên quá nóng (khoảng 30 - 35độ C là tốt nhất) vì nhiệt độ nước tắm quá cao sẽ phá vỡ chất dầu trên bề mặtda, gây giãn nở lỗ chân lông, làm tăng thêm độ khô của da.Ngoài ra, khi tắm vào mùa đông, hơi nước bốc lên nhiều, nếu thời gian tắmquá lâu sẽ làm giảm sự lưu thông máu. Điều này khiến tim, não và một số bộphận khác bị thiếu máu, thiếu oxy dẫn đến xuất huyết não, đau thắt ngực…Chọn sữa tắm đúng cáchBên cạnh tiêu chí làm sạch chất bụi bẩn, các loại sữa tắm luôn có nhữngcông dụng khác như làm trắng da, giữ hương thơm dài lâu… Vào mùa đông,các ấy nên tạm bye bye với các loại này để chọn cho mình loại sữa tắm cóthành phần dưỡng ẩm tốt nhất nhé!Khi đó, sữa tắm giàu chất dưỡng ẩm không chỉ tác động trên bề mặt da, hìnhthành lá chắn bảo vệ giúp da giữ được độ ẩm mà còn thấm sâu nuôi dưỡngtừ bên trong nữa đấy!Tận dụng các công cụ hỗ trợTắm trong bồn tắm vào mùa đông là sự lựa chọn thích hợp nhất dành chochúng mình bởi như thế da có thể hấp thụ được độ ẩm tốt nhất và cải thiệntốc độ tuần hoàn máu. Các ấy có thể sử dụng bông tắm để tranh thủ massagenhẹ nhàng toàn thân, đồng thời tăng tốc độ tắm của chúng mình lên nữa.Nếu không có điều kiện sử dụng bồn tắm, teen có thể cầm vòi hoa sen (chứđừng treo lên) và đưa khắp vùng cơ thể ở khoảng cách gần (khoảng 10cm).Điều này sẽ giúp làn da được massage rất hiệu quả đó!Giữ ấm và dưỡng ẩm sau khi tắmTrước khi bước ra khỏi phòng tắm, các ấy nên lau khô và mặc đủ ấm đểtránh sự chênh lệch nhiệt độ với bên ngoài làm chúng ta bị cảm đột ngột.Sau khi tắm, làn da của chúng mình đã sạch sẽ và đủ độ ẩm cần thiết. Lúcnày, nếu các ấy sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, chúng sẽ dễ dàng thẩmthấu vào bên trong để bổ sung độ ẩm giúp bảo vệ làn da trong mùa đông.Teen cũng đừng quên chú ý chăm sóc những vùng da đặc biệt như chân, thắtlưng, vùng dưới cánh tay nữa bạn nhé!