Tập thể dục giúp phụ nữ có thai bỏ thuốc lá

Tất cả chúng ta đều biết tập thể dục rất tốt cho con người. Một nghiên cứu gần đây càng khẳng định điều này khi cho kết quả là tập thể dục giúp phụ nữ mang thai bỏ thuốc lá.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tập thể dục giúp phụ nữ có thai bỏ thuốc lá Tập thể dục giúp phụ nữ có thai bỏ thuốc láTất cả chúng ta đều biết tập thể dục rất tốt chocon người. Một nghiên cứu gần đây càng khẳngđịnh điều này khi cho kết quả là tập thể dục giúpphụ nữ mang thai bỏ thuốc lá.Một kết quả nghiên cứu vừa được công bố hôm thứba vừa qua cho biết những phụ nữ mang thai chămchỉ tập thể dục sẽ dễ dàng bỏ thuốc lá hơn.Kết quả nghiên cứu này có thể được giải thích là khitập thể dục, cơ thể con người mà ở đây cụ thể lànhững phụ nữ mang thai sẽ cảm thấy sảng khoái,thoải mái, dễ chịu hơn. Họ không còn cảm thấy mệtmỏi, căng thẳng và do đó họ không nghĩ nhiều đếnviệc giải tỏa bằng một điếu thuốc lá nữa.Theo Michael Ussher và các cộng sự từ trường đạihọc St.George, Luân Đôn thì tập thể dục có thể đượccoi là một trong những phương pháp bổ trợ giúp conngười nói chung và phụ nữ mang thai nói riêng bỏthuốc lá.Chất nicotine rất có hại cho con người, nó lại càng cóhại hơn đối với các bào thai và trẻ sơ sinh. Do vậy, bỏthuốc lá là một việc các bà mẹ mang thai rất nên làm.Trước một thực tế rất buồn là trên thế giới số phụ nữvà phụ nữ mang thai hút thuốc lá rất lớn thì kết quảnghiên cứu này tỏ ra rất hữu ích.