Thận trọng về tăng cân khi mang thai

Không ít thai phụ tăng cân vèo vèo nhưng bào thai vẫn có thể bị suy dinh dưỡng. Các bác sĩ sản khoa cho biết, bên cạnh những thai phụ thừa cân dẫn đến thai to, ngày càng có nhiều thai phụ dù tăng cân vèo vèo nhưng thai nhi vẫn bị suy dinh dưỡng
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thận trọng về tăng cân khi mang thai Thận trọng về tăng cân khi mang thai Không ít thai phụ tăng cân vèo vèo nhưng bào thai vẫn có thể bị suy dinh dưỡng. Các bác sĩ sản khoa cho biết, bên cạnh những thai phụ thừa cân dẫn đến thai to, ngày càng có nhiều thai phụ dù tăng cân vèo vèo nhưng thai nhi vẫn bị suy dinh dưỡngMẹ ăn nhiều nhưng thai nhi vẫn thiếu chấtMang thai lần đầu tiên nhưng suốt 3 tháng đầu chịPhương, 28 tuổi (ở Bát Đàn, Hà Nội), bị nghén vì thếkhông những chẳng tăng cân nào mà còn bị hụt mất1 kg. Hết giai đoạn nghén, chị ra sức tẩm bổ và luôntự hào về thành tích mỗi tuần lên 1 kg của mình. Khiem bé được 25 tuần, chị Phương đã tăng được 12kg, nhưng lần đi khám thai gần đây, chị được bác sĩthông báo thai của chị vẫn nhỏ hơn tuổi thai và đềnghị chị hạn chế ăn đồ ngọt, dầu mỡ, đồ rán và ănbớt cơm.Còn chị Đỗ Thu Hải, 32 tuổi (ở Lạc Trung, Hà Nội), rútkinh nghiệm từ lần sinh đầu tiên đứa nhỏ chỉ được2,7 kg vì vậy lần mang thai này chị đã lên hẳn mộtthực đơn và buộc mình phải tuân thủ nghiêm ngặt. Ăntoàn đồ bổ dưỡng, lại hấp thu tốt nên chị tăng cân rấtnhanh. Đến tháng thứ 6 của thai kỳ, chị đã tăng đến10 kg, cả nhà ai cũng mừng vì tin chắc đứa cháu nàysẽ mập mạp, khỏe mạnh hơn anh nó. Tuy nhiên,được hơn 7 tháng, chị bị đau bụng phải nhập viện,các bác sĩ kết luận lượng đường huyết của chị quácao và nhiều nguy cơ sẽ sinh non.Theo bác sĩ Phan Bích Nga, Phó Giám đốc Trung tâmKhám, Tư vấn dinh dưỡng (Viện Dinh dưỡng Quốcgia), nguyên nhân có thể do bà mẹ ăn nhiều nhưngăn chưa đủ các loại thực phẩm dẫn đến thai nhi bịthiếu đa vi chất, chậm phát triển. Thậm chí có nhiềuthai phụ quan niệm ăn nhiều cá sẽ tốt cho thai nhinhưng mới đây các bác sĩ đã cảnh báo việc ăn liêntục những loài cá nhiều dầu mỡ khi mang thai sẽ giatăng nguy cơ sinh non.Vì thế bà bầu chỉ nên ăn khoảng 2 bữa cá/tuần. Thêmnữa, ở VN, thiếu máu ở phụ nữ mang thai hiện kháphổ biến (chiếm khoảng 50%) và là nguyên nhânkhiến người mẹ dễ bị nhiễm trùng, sẩy thai, sinh non,băng huyết khi sinh, đứa trẻ sinh ra có chỉ số thôngminh thấp... Ngoài ra, việc bà bầu tăng cân nhanhnhưng thai vẫn bị suy dinh dưỡng có thể do cácnguyên nhân khác như thai nhi bị nhau quấn cổ, hoặcdo tử cung người mẹ nhỏ không đủ không gian chothai nhi phát triển.Nguy cơ gặp các tai biến về sản khoaTS Nguyễn Viết Tiến, Giám đốc BV Phụ sản Trungương, cảnh báo thai phụ thừa cân phải cấp cứu donhiễm độc thai nghén ngày càng nhiều, chiếm khoảng10% thai phụ tới khám tại nơi đây. Nhiều người quanniệm ăn càng nhiều và càng bổ thì thai nhi sẽ pháttriển tốt nhưng thực ra đây là nguyên nhân của hàngloạt nguy cơ: sinh non, tiểu đường, sinh mổ, thậm chíthai chết lưu.Thông thường trong thời kỳ mang thai người mẹ chỉnên tăng khoảng 9 đến 12 kg nhưng nếu tăng cântrên 15 kg thai phụ cần phải lưu ý, thường xuyên đikhám thai và làm các xét nghiệm về máu. Tình trạngtăng cân quá nhanh rất nguy hiểm ở những thai phụcó tiền sử bệnh tim mạch, huyết áp, viêm cầu thận,thai phụ to béo, mang thai đôi, có bệnh tiểu đường...Những trường hợp này dễ bị nhiễm độc thai nghén vànếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn tới tiềnsản giật, sản giật.Với những thai phụ tăng cân quá nhanh nhưng lại bịcao huyếp áp, có triệu chứng phù, protein niệu... sẽ lànhững yếu tố đe dọa tới sự phát triển của thai nhi,nặng nề hơn có thể làm thai chết lưu. Ngay cả vớinhững thai phụ không có những bệnh lý về tim mạch,huyết áp, thận... nhưng từ tháng thứ 6 trở đi nếu tăngkhoảng 10 kg cũng phải thận trọng bởi nó có thể gâyra bệnh cao huyết áp, tiểu đường và dễ sinh non.Tăng cân hợp lý khi mang thaiTheo các bác sĩ sản khoa, nếu trẻ sơ sinh chào đờiđủ tháng và nặng trên 3,8 kg được xem là nặng cânvà dưới 2,5 kg là nhẹ cân. Những đứa trẻ nhẹ cân vàthừa cân đều được theo dõi chặt chẽ những ngàyđầu sau sinh. Vì vậy trong suốt quá trình thai nghénthai phụ cần tăng trung bình 9 – 12 kg là đủ. Tuynhiên, với người mảnh khảnh cần tăng từ 12 – 18 kg.Người cân nặng trung bình cần tăng 11,5 – 16 kg,người thừa cân chỉ cần tăng 7 – 8 kg. Việc phát triểncủa thai nhi phụ thuộc vào sự tăng cân hợp lý của mẹnhư: 3 tháng đầu tăng 1-2 kg; 3 tháng giữa tăng 5–6kg; 3 tháng cuối tăng 3-4 kg. ...