Thảo dược đơn giản trị viêm họng

Thay đổi thời tiết như hiện nay khiến bạn dễ mắc phải bệnh viêm họng gây khó chịu, đau rát từ các chỗ viêm nhiễm đỏ do vi khuẩn hoặc virus. Một vài phương thuốc thảo dược sau đây có thể giúp bạn điều trị viêm họng khá hiệu quả.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thảo dược đơn giản trị viêm họngThảo dược đơn giản trị viêm họngThay đổi thời tiết như hiện nay khiến bạn dễ mắc phải bệnh viêm họng gâykhó chịu, đau rát từ các chỗ viêm nhiễm đỏ do vi khuẩn hoặc virus. Một vàiphương thuốc thảo dược sau đây có thể giúp bạn điều trị viêm họng khá hiệuquả.1. TỏiTỏi được sử dụng rộng rãi trong y học như một kháng sinh hiệu quả. Khi giã nát,tỏi chứa allicin - một kháng sinh mạnh tự nhiên để chữa viêm nhiễm, theo Trungtâm ung thư Memorial Sloan - Kettering.Tuy nhiên, nhược điểm của tỏi là mùi thơm khá đặc trưng có thể khiến bạn mất tựtin hơn với người xung quanh.2. Tinh dầu cây chèTheo Hiệp hội ung thư Mỹ thì tinh dầu cây chè khá phổ biến ở Úc và được sử dụngnhư một phương thuốc quý để điểu trị viêm nhiễm do vi khuẩn và nấm. Tinh dầucây chè có độc tố vì vậy không nên sử dụng bằng đường miệng.Bạn có thể kết hợp tinh dầu cây chè với liệu pháp xông hơi bằng cách thêm hai, bagiọt vào nồi nước xông. Việc xông hơi giúp bạn giảm đau, sưng tấy và nhiễm trùngcổ họng.Các đặc tính trong tinh dầu cây chè giúp kích thích các tế bào bạch cầu, làm tăngcường hể thống miễn dịch của cơ thể để chống lại sự viêm nhiễm.3. Cây xô thơmTheo trang web của trường đại học Y Tự nhiên Clayton cho biết: Cây xô thơm phổbiến trong y học dân gian để điều trị viêm họng và hỗ trợ các triệu chứng của cảmlạnh, cảm cúm.Cây xô thơm có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm trong lá nên có tác dụnggiảm viêm đau.Bạn có thể đun lá xô thơm thành dạng trà, với hương vị hơi đắng một chút. Để dễuống hơn, thì cho thêm chút mật ong - một chất khử trùng tự nhiên khiến trà ngonhơn và giảm đau hiệu quả.Tuy nhiên, cách này không được khuyến cáo cho trẻ dưới hai tuổi.4. Trà hoa cúcTrà hoa cúc cũng có đặc tính chống viêm được sử dụng trong y học thay thế. Theotiến sĩ Eleonore Blaurock - Busch, Chủ tịch đồng thời là giám đốc Khoáng sảnquốc tế Trace, việc uống trà hoa cúc ấm có tác dụng bảo vệ màng họng khi bị kíchthích do đau họng gây ra.Lưu ý là nên ngậm và súc miệng bằng trà hoa cúc ở nhiệt độ ấm để trị bệnh hiệuquả.5. Cây khuynh diệpCây khuynh diệp hay còn gọi là bạch đàn - một loại thảo dược hay được sử dụngđể điều trị cảm lạnh và cúm. Khuynh diệp có chứa tannin, hương thơm và các tinhdầu dễ bay hơi có công dụng kháng viêm và chống oxy hóa, theo Đại học Trungtâm Y tế Maryland.Cách dùng: Đun sôi lá bạch đàn để lấy nước súc miệng giúp giảm đau, viêm từviêm họng, viêm phế quản và viêm xoang.