Thoái hóa khớp, bệnh phổ biến ở người cao tuổi, cách phòng và điều trị bệnh

Bệnh thoái hóa khớp rất thường gặp ở người cao tuổi. Đây là hiện tượng già của sụn khớp cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, tăng dần theo thời gian. Từ tuổi 70 trở đi hầu như mọi người đều có dấu hiệu thoái hóa khớp. Tổn thương thoái hóa khớp thường gặp ở cột sống (nhất là ở cột sống thắt lưng và cột sống cổ); ở chi dưới như khớp gối, khớp háng; ở chi trên như khớp vai. Phần lớn người bệnh chỉ bị tổn thương một vài khớp, ít khi bị nhiều...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thoái hóa khớp, bệnh phổ biến ở người cao tuổi, cách phòng và điều trị bệnh Thoái hóa khớp, bệnh phổ biến ở người cao tuổi, cách phòng và điều trị bệnhBệnh thoái hóa khớp rất thường gặp ở người cao tuổi. Đây là hiện tượng giàcủa sụn khớp cũng giống như các bộ phận khác của cơ thể, tăng dần theothời gian. Từ tuổi 70 trở đi hầu như mọi người đều có dấu hiệu thoái hóakhớp.Tổn thương thoái hóa khớp thường gặp ở cột sống (nhất là ở cột sống thắtlưng và cột sống cổ); ở chi dưới như khớp gối, khớp háng; ở chi trên nhưkhớp vai. Phần lớn người bệnh chỉ bị tổn thương một vài khớp, ít khi bịnhiều khớp.Tập thể dục đều đặn giúp phòng chống thoái hoá khớp.Trong cấu tạo của khớp xương, sụn khớp có vai trò rất quan trọng. Sụn baophủ đầu xương như một chiếc đệm giảm xóc, vừa chống va đập khi khớpchuyển động vừa làm giảm ma sát giúp các xương trườn lên nhau dễ dàng.Trong bệnh thoái hóa khớp, lớp bề mặt sụn bị khô nứt, xói mòn. Sụn mấtchức năng đệm, làm cho các khớp xương khi chuyển động cọ xát vào nhaugây đau và sưng tấy. Lâu dần khớp sẽ bị biến dạng; các chồi xương đượchình thành và phát triển ở bờ xương làm sự cọ xát tăng lên, bệnh nhân càngbị đau khớp nhiều hơn.Triệu chứng sớm nhất của bệnh là đau khi vận động, mới đầu chỉ đau khikhớp hoạt động, nghỉ sẽ hết đau; sau đó có thể đau âm ỉ liên tục và đau trộihẳn lên khi vận động. Nếu thoái hóa khớp háng, người bệnh đau ở vùng bẹn,vùng trước trong đùi, có thể đau cả vùng mông lan xuống mặt sau đùi. Nếuthoái hóa khớp gối, người bệnh đau nhiều khi đi lại, đứng lên ngồi xuốngkhó khăn, nhất là lúc lên xuống thang gác hoặc đang ngồi xổm đứng lên, cókhi đau quá bị khụy xuống đột ngột. Nếu thoái hóa cột sống thắt lưng, ngườibệnh bị đau âm ỉ ở vùng thắt lưng và thường đau trội lên về chiều sau mộtngày làm việc phải đứng nhiều hay lao động nặng, lúc nằm nghỉ đau sẽgiảm. Khi đau, bệnh nhân làm các động tác cúi, nghiêng, ngửa hoặc xoayngười rất khó khăn.Sau triệu chứng đau là tình trạng hạn chế vận động. Nếu bị thoái hóa khớpháng, người bệnh đi khập khiễng, giạng háng khó khăn, khó gập đùi vàobụng. Nếu bị thoái hóa khớp gối, các động tác gấp và duỗi thẳng chân bị hạnchế, đứng lên ngồi xuống khó khăn, có thể thấy tiếng lắc rắc khi vận độngkhớp. Nếu bị thoái hóa khớp vai sẽ hạn chế các động tác đưa tay ra trước, rasau, quay tay và không làm được một số động tác đơn giản như gãi lưng,chải đầu…Ngoài hai triệu chứng chính là đau và hạn chế vận động, người bệnh có thểbị teo cơ, nhất là các chi.Phòng và điều trị bệnhĐể đề phòng và hạn chế thoái hóa khớp, ngay khi còn ở lứa tuổi ngoài 40cần tập thể dục đều đặn và cố tránh bị béo phì hoặc bị tiểu đường vì thoáihóa khớp rất thường gặp, dễ xảy ra nặng ở những người bệnh này. Chú ýtránh những động tác quá mạnh, nhất là những động tác có thể làm lệch trụckhớp và cột sống.Nếu có dấu hiệu đau và hạn chế vận động phải điều trị ngay. Trước đâyngười ta chủ yếu dùng các thuốc giảm đau, chống viêm steroid và phi steroidđể làm giảm triệu chứng đau và viêm cho người bệnh. Như vậy là chữa triệuchứng chứ chưa phải chữa nguyên nhân gây bệnh. Hiện nay, việc điều trịthoái hóa khớp đã có nhiều tiến bộ, có những loại thuốc chữa bệnh tận gốcchứ không dừng lại ở chữa triệu chứng.Loại thuốc có hiệu quả tốt trong điều trị thoái hóa khớp hiện nay làGlucosamine. Thuốc này không những có tác dụng làm giảm đau, chốngviêm mà quan trọng nhất là kích thích sản xuất sụn, ngăn chặn tiến triển củabệnh, giải quyết được tận gốc nguyên nhân gây bệnh. Về dược lí,Glucosamine tham gia quá trình chuyển hóa tổng hợp nên sụn khớp đồngthời ức chế các enzym phá huỷ sụn khớp và giảm các gốc tự do phá huỷ cáctế bào sinh sụn. Glucosamine còn kích thích sinh sản mô liên kết của xương,làm giảm quá trình mất canxi của xương. Nó cũng làm tăng sản xuất chấtnhầy dịch khớp nên tăng độ nhớt, tăng khả năng bôi trơn của dịch khớp. Vìthế Glucosamine không những làm giảm triệu chứng của thoái hóa khớp(đau, khó vận động) mà còn ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp, ngăn chặnbệnh tiến triển, tác dụng vào cơ chế bệnh sinh của thoái hóa, phục hồi lại cấutrúc sụn khớp ...