Thực phẩm tiêu diệt tàn nhang

Trong tự nhiên, rất nhiều thực phẩm có tác dụng dưỡng da và loại trừ tàn nhang hiệu quả mà bạn chưa chắc đã biết. 1. Nước ép cà chuaMỗi ngày uống một cốc nước ép cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua, có tác dụng phòng ngừa và điều trị tàn nhanh rất tốt. Trong cà chua có hàm lượng vitamin C phong phú. Cà chua vốn được biết đến như "kho" chứa vitamin C.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thực phẩm tiêu diệt tàn nhang Thực phẩm tiêu diệt tàn nhangTrong tự nhiên, rất nhiều thực phẩm có tác dụng dưỡng da và loại trừ tànnhang hiệu quả mà bạn chưa chắc đã biết.1. Nước ép cà chuaMỗi ngày uống một cốc nước ép cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua, có tácdụng phòng ngừa và điều trị tàn nhanh rất tốt. Trong cà chua có hàm lượng vitaminC phong phú. Cà chua vốn được biết đến như kho chứa vitamin C.Vitamin C có tác dụng ức chế sự hoạt động của tyrosinase trong da, làm giảm sựhình thành hắc tố melanin, từ đó, da bạn sẽ trắng mịn hơn, đốm tàn nhang cũnggiảm đi trông thấy. Có thể nói, cà chua là sản phẩm dinh dưỡng tốt nhất.2. Nước chanh tươiKhuấy đều cốt chanh với nước, bỏ thêm lượng đường vừa phải, nếu thích bạn cóthể cho một vài viên đá cũng được, vậy là bạn đã có một cốc nước chanh giải nhiệtrất tốt cho cơ thể. Trong chanh có hàm lượng vitamin C phong phú, 100 gam nướccốt chanh có tới 50mg vitamin C. Ngoài ra, trong quả chanh còn có canxi, phốtpho, sắt, vitamin B. Nước chanh tươi không chỉ có tác dụng làm trắng mịn da, màcòn phòng chống sự hão hóa da và mạch máu, bài trừ toàn bộ sắc tố đen. Đặc biệt,nó còn có tác dụng phòng ngừa và điều trị xơ vữa động mạch.3. Mộc nhĩ xào lẫn quả táo tàuBạn cần có 30 gam mộc nhĩ đen, 20 quả táo tàu. Mộc nhĩ và táo sau khi rửa sạchthái miếng, cho thêm lượng nước thích hợp rồi nấu trong nửa tiếng. Một ngày bạnăn hai lần vào buổi sáng và buổi tối. Bạn nên kiên trì ăn thường xuyên, nó rất tốttrong việc trị tàn nhanh, làn da khỏe mạnh, loại bỏ vết thâm nám,4. Nước bí đao đun sôiCách này rất đơn giản và dễ làm. Bạn chỉ việc lấy nước bí đao đun sôi để nguội rồirửa mặt hoặc tắm cũng được. Nó có tác dụng làm mịn da, bài trừ vết thâm nám hữuhiệu.5. Lá cây kim chẩn thảoRửa sạch và ngâm qua lá cây kim chẩn thảo, sau đó chà sát nhỏ lá cây kim chẩnthảo rồi đắp lên mặt. Làm như vậy có thể trừ tàn nhang, mát và sáng da.6. ChuốiChuối bỏ vỏ, thái lát mỏng rồi đắp lên mặt, sau 15-20 phút rửa sạch. Kiên trì cáchlàm này trong một thời gian nhất định, bạn sẽ có làn da sáng, mịn màng. Đặc biệt,mặt nạ chuối rất hợp với da khô, nhạy cảm. Bạn nên đắp một lần/ tuần.Bạn chọn cách làm nào cho làn da của mình?