Thuốc chống ngủ ngáy

Tôi ngủ ngáy rất to. Nhiều lúc ngại và xấu hổ với vợ và bạn bè khi cùng đi công tác. Xin quý báo giúp cho vì sao lại ngáy to thế? Và có thuốc gì chữa không?Ngáy là tiếng động gây ra bởi sự rung động của mô mềm ở phần sau thanh quản khi thở trong lúc ngủ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Thuốc chống ngủ ngáy Thuốc chống ngủ ngáy Tôi ngủ ngáy rất to. Nhiều lúc ngại và xấu hổ với vợ và bạn bè khi cùng đicông tác. Xin quý báo giúp cho vì sao lại ngáy to thế? Và có thuốc gì chữa không? Ngáy là tiếng động gây ra bởi sự rung động của mô mềm ở phần sau thanhquản khi thở trong lúc ngủ. Có nhiều nguyên nhân gây ra ngáy như khi uống rượu đã làm giãn môkhiến tăng sự rung động của thanh quản (kết quả thống kê tại Anh có hơn 51%người bị ngáy công nhận vì uống rượu đã làm họ mắc chứng bệnh này) hay do bịcảm lạnh, nghẹt mũi gây hẹp đường thở qua mũi dẫn đến phải thở bằng đườngmiệng, cũng có khi do tế bào mỡ ở phần sau thanh quản xuất hiện ở những ngườithừa cân gây nên hẹp đường thở mà sinh ngáy, người hay hút thuốc lá cũng gâyngáy bởi thanh quản bị thuốc lá kích thích, ngay cả khi đường thở bị viêm tấy. Không thể như câu nói xưa Chồng yêu chồng bảo ngáy cho vui nhà.Chứng ngáy không những gây phiền toái cho người xung quanh khi ngủ cùngphòng, vì ngáy đã gây nên cường độ tiếng ồn lên tới 30 decibels đủ làm gián đoạngiấc ngủ, song âm thanh ngáy cũng có khi lên tới 80 decibels. Nhưng đặc biệt hơn có khi gây nguy hiểm cho sức khỏe mà thông thườngngười bị ngáy vẫn cảm thấy thiếu ngủ, uể oải, khó tập trung, nên dễ cáu bẳn, cũngcó thể dễ xảy ra tình trạng ngừng thở trong khi ngủ nặng hơn, đây là nguyên nhânchính gây mất ngủ và trầm uất. Trước sự tác hại của người mắc chứng bệnh ngáy như vừa nêu trên, ngànhdược học đã tìm ra loại thuốc có công hiệu trị bệnh ngáy với loại thuốc snoreeze. Thuốc có hai dạng đó là dạng thuốc xịt vào cổ họng và dạng miếng dán trênvòm họng. Thuốc được sử dụng bao gồm các vi thành phần tự nhiên như dầu bạchà để cải thiện luồng không khí. Còn vitamine E và sodium hyaluronate để làm ẩm các mô họng. Cơ chếhoạt động của thuốc là phủ lên bề mặt các mô ở mặt sau của cổ họng. Thuốc có tácdụng làm săn chắc các mô mềm ở phần sau thanh quản đã bị giãn lỏng, giúp hơithở thoát ra được dễ dàng khiến cho độ rung của các mô này không gây ra tiếngngáy. Thuốc chỉ sử dụng sau 20 - 30 giây là đã có tác dụng. Để có một giấc ngủ không tiếng ngáy, mỗi tối trước khi đi ngủ có thể sửdụng một trong hai dạng thuốc này. Nếu dùng dạng xịt chỉ cần xịt 3 phát một lầnvào trong cổ họng; hoặc sử dụng miếng dán cần dán 1 miếng vào phía trên vòmhọng. Điều cần lưu ý khi đã sử dụng thuốc là không được ăn uống gì trước khingủ. Nếu lỡ quên mà ăn hay uống vào rồi thì cần phải xịt hoặc dán thuốc lại lầnnữa. Thuốc sẽ có công hiệu tối đa nếu như không uống rượu ít nhất 1 giờ trước khingủ. Một loại thuốc khác là asonor có thành phần chứa sodium chloride,glycerol, polysorbate 80, edetatesodium, potassium sorbate và nước lọc. Cơ chếtác dụng của asonor giúp bôi trơn và làm mềm màng nhầy và phần nào làm khít vàsăn lại hệ cơ trong thanh quản khiến cho hơi thở không bị ngăn trở và miệngkhông bị khô. Loại thuốc này rất dễ sử dụng, trước khi đi ngủ chỉ cần nhỏ từ 4 - 6 giọt chomỗi lỗ mũi, làm sao đừng để thuốc chảy ra ngoài theo đường lỗ mũi trước mà đểthuốc có thể qua lỗ mũi sau mà thấm vào mô mềm của họng, thuốc sẽ làm trơnthanh quản để khí thông và dễ thoát ra, không gây rung mô mềm để phát thànhtiếng. Ngoài ra, có thể dùng chiếc gối chống ngáy được kết nối với máy vi tính vàđã cho kết quả khả quan trong việc giảm ngáy. Nhờ chức năng của máy tính nhậnbiết được kiểu thở, sau đó sẽ bơm phồng hay làm xẹp gối để điều chỉnh... Hay ởĐại học Essex tại Anh đã điều trị chứng ngủ ngáy bằng cách cho người ngủ ngáytập hát để cải thiện phần cơ vòm miệng mềm. Người ta còn chế tạo ra thiết bịchống ngáy người bệnh chỉ cần đeo vào cổ tay trước khi đi ngủ để cải thiện tìnhtrạng ngáy của mình. ...