Trẻ em và bệnh đái tháo đường

Hiện nay, tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường typ 2 có xu hướng gia tăng. Đái tháo đường ở trẻ em rất khó khống chế do trẻ vẫn cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để phát triển. Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này ở trẻ?Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ.- Do yếu tố di truyền: Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khi mang thai.- Béo phì ở trẻ: Là một trong những...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trẻ em và bệnh đái tháo đường Trẻ em và bệnh đái tháo đường Béo phì là nguyên nhân chính gây bệnh đái tháo đường ở trẻ ( ảnh chỉ có tính minh hoạ). Hiện nay, tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường typ 2 có xu hướng gia tăng.Đái tháo đường ở trẻ em rất khó khống chế do trẻ vẫn cần cung cấp đầy đủ dinhdưỡng để phát triển. Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguyhiểm này ở trẻ? Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ.- Do yếu tố di truyền: Trong giađình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khimang thai. - Béo phì ở trẻ: Là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đáitháo đường ở trẻ và nguy hiểm hơn, trẻ béo phì còn có thể mắc bệnh đái tháođường typ 2 giống như người lớn. Đây thực sự là điều đáng lo lắng, vì đi cùng vớibệnh đái tháo đường typ 2 là việc tăng các nguy cơ về tim, thận, tuần hoàn máu vàcác chứng loạn thị. - Thừa dinh dưỡng: Trong tình hình phát triển của nền kinh tế hiện nay nênchế độ dinh dưỡng có sự thay đổi, đặc biệt là ở trẻ ăn nhiều chất béo, nhiều đườngdẫn đến thừa năng lượng và glucose máu tăng. Mặt khác, do thiếu vận động nênnăng lượng thừa ngày càng nhiều và dẫn đến béo phì, đây cũng là nguyên nhân giatăng bệnh đái tháo đường ở trẻ. Trong khi đó, việc điều trị bệnh cho trẻ đái tháo đường typ 2 không hề đơngiản. Thông thường, người mắc đái tháo đường typ 2 ngoài dùng thuốc còn phảituân theo một chế độ ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt. Nhưng với trẻ, nhất là nhữngtrẻ đang độ tuổi phát triển, không thể bắt trẻ kiêng khem quá mức. Hơn thế nữa,với trẻ, việc tạo lập một ý thức về bệnh không dễ. Bên cạnh đó, việc điều trị bệnh đái tháo đường không đúng sẽ gây ra nhữngbiến chứng nhất định, trong đó có hạ đường huyết. Do não trẻ em cần được cungcấp đường hằng định, nên khi hạ đường huyết sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến não,làm giảm sự phát triển của não. Kết quả giảm trí thông minh và giảm thị lực nếutình trạng hạ đường huyết kéo dài hoặc xảy ra thường xuyên. Hiện cả nước có khoảng 4,5 triệu người (tương đương 5,7 % dân số)mắc bệnh đái tháo đường. Đặc biệt khoảng 36,6 % số dân trong cả nước nằm trongnhóm có nguy cơ mắc bệnh. Đáng chú ý, độ tuổi của người mắc bệnh đái tháođường đang trẻ hoá. Theo đó, số người dưới 30 tuổi mắc bệnh ngày càng gia tăng,thậm chí có những trẻ dưới 10 tuổi cũng bị mắc bệnh. Ăn cân bằng, vận động hợp lý Theo các nhà chuyên môn, cách hạn chế tốt nhất bệnh đái tháo đường là ápdụng một chế độ ăn lành mạnh, khoa học, giàu chất xơ và tăng cường vận độngcho trẻ. Với trẻ mắc đái tháo đường typ I, cha mẹ nên đảm bảo đủ dinh dưỡng chotrẻ, không nên bắt trẻ kiêng khem quá mức. Trẻ mắc đái tháo đường typ I vẫn cóthể phát triển bình thường nếu được tiêm đủ insulin và chế độ ăn uống thích hợp.Trẻ mắc đái tháo đường nên hạn chế bánh kẹo, sô - cô - la, nước cốt dừa, đặc biệt,không nên dùng nước ngọt có gas. Các bậc cha mẹ nên cho trẻ ăn thành nhiều bữatrong ngày vì nếu ăn quá nhiều trong một bữa sẽ làm cho đường huyết tăng cao.Đồng thời, nên thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu của trẻ để có giảipháp thích hợp. Trong những ngày Tết, bố mẹ hãy chú ý đến trẻ. Đừng để trẻ lúcthì nhón cái kẹo, khi thì nhón cái bánh. Ăn quá nhiều bánh kẹo không chỉ gây táchại với trẻ bị đái tháo đường mà còn với cả những trẻ bình thường. Trẻ có thể bịđầy bụng, thậm chí có trẻ bị đau quằn quại do giun. Ăn nhiều kẹo có thể làm tăngđường huyết bất thường, dẫn đến đi tiểu nhiều và mất nước. Mặt khác, khi đã ănkẹo nhiều thì trẻ thường lại không ăn cơm, do vậy, lượng đường thì tăng nhưng trẻlại bị thiếu hụt các chất khác. Bên cạnh đó, chế độ vận động luyện tập thể dục thể thao đóng một vai tròquan trọng. Trẻ giảm được cân cũng có nghĩa là đã giảm được lượng đường trongmáu. Cần lưu ý: - Các thực phẩm không nên ăn: Đường ngọt, bánh kẹo, nước ngọt, kem,nước mía, các loại quả khô ướp đường như mứt, quả ngọt sấy khô như chuối, mít... - Các thực phẩm nên hạn chế: Các quả chín quá ngọt như mít, na, chuối,nhãn, vải...; các đồ ăn chế biến sẵn như patê, xúc xích, lạp sườn, thịt hun khói...;các món ăn xào rán nhiều mỡ, bánh mỳ, mỳ tôm, cơm, các loại thịt nhiều mỡ, bơ,pho mát... - Các thực phẩm nên ăn: Ngũ cốc nguyên hạt như ngô, khoai sọ...; các loạirau xanh như bắp cải, rau cần, rau bí, rau muống...; quả chín ít ngọt như dưa chuột,thanh long, bưởi, cam, táo ta, lê, mận... Hiện nay, trên thị trường đã có rất nhiều sản phẩm sử dụng những loạiđường thay thế rất tốt cho người đái tháo đường nên trẻ đái tháo đường cũngkhông cần thiết phải kiêng đường hoàn toàn. Ngoài ra, nếu trẻ đái tháo đườngbuộc phải theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, trẻ có khả năng bị thiếu một sốchất dinh dưỡng. Theo các nhà chuyên môn, với những trường hợp này, nên chotrẻ sử dụng các thực phẩm b ...