Trời lạnh, chăm sóc Da thế nào
Số trang: 5
Loại file: pdf
Dung lượng: 181.47 KB
Lượt xem: 9
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
? Chế độ chăm sóc da của chúng ta phải được thích nghi với những thay đổi theo mùa để đáp ứng những thách thức hàng ngày được đưa ra bởi thời tiết lạnh. Trong mùa đông da của chúng ta tiếp xúc với tất cả các mối đe dọa có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của da và làm cho nó mất đi ánh sáng cần thiết. Bạn hãy cùng Xinh xinh tìm hiểu cách làm thế nào để bảo vệ làn da của bạn đúng cách khi mùa đông đến Thời tiết lạnh và sự thay...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trời lạnh, chăm sóc Da thế nào Trời lạnh, chăm sóc Da thế nào?Chế độ chăm sóc da của chúng ta phải được thích nghi vớinhững thay đổi theo mùa để đáp ứng những thách thức hàngngày được đưa ra bởi thời tiết lạnh. Trong mùa đông da củachúng ta tiếp xúc với tất cả các mối đe dọa có thể gây nguyhiểm cho sức khỏe của da và làm cho nó mất đi ánh sáng cầnthiết. Bạn hãy cùng Xinh xinh tìm hiểu cách làm thế nào đểbảo vệ làn da của bạn đúng cách khi mùa đông đếnThời tiết lạnh và sự thay đổi của độ ẩm là hai trong số những yếutố quan trọng nhất có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn trong mùađông. Do quá trình tái tạo da của bạn bị chậm lại, nên việc duy trìánh sáng cho da của chúng ta trở nên khó khăn hơn, việc da bị khôlà dễ mắc phải.Da khô cũng có thể dẫn đến ngứa nếu các nghi thức chăm sóc dakhông đúng cách. Tuy nhiên việc tạo ra các bước chăm sóc da tốtlà một việc cần thiết nhưng để thực sự bảo vệ làn da của bạn, mộtsố chiến lược phải được áp dụng thường xuyên. Dưới đây là mộtvài thủ thuật bạn có thể sử dụng để duy trì sức khỏe của làn da củabạn:Chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm có nhiều dầu: Mặc dù kemdưỡng ẩm nhiểu nước có thể thích hợp cho mùa hè, nhưng trongmùa đông kem dưỡng ẩm nhiều dầu có chứa glycerin là cần thiếtđể bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân có hại. Tuy nhiên,chúng ta không nên quên rằng các tia mặt trời cũng như gây tổnhại cho da trong mùa đông, có nghĩa là kem chống nắng sẽ vẫn cầnthiết, bạn không nên bỏ qua chi tiết này khi bạn đang mua một loạikem dưỡng ẩm mới . Việc chăm sóc da trong mùa đông rất quan trọngĐể có kết quả tốt nhất các loại kem giữ ẩm nên được áp dụng 30phút trước khi rời khỏi nhà để đảm bảo làn da có đủ thời gian đểhấp thụ các chất dinh dưỡng đúng cách. Bảo vệ đôi môi của bạnvới một dưỡng ẩm chuyên dụng cho môi là một bước quan trọngcó thể giúp duy trì vẻ đẹp của bạn trong mùa lạnh.Có biện pháp phòng ngừa thực sự có thể tạo sự khác biệt khi nóiđến chăm sóc da. Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao bằng cách sửdụng găng tay, mũ và sẽ giảm thiểu các tổn thương da, làm giảmbớt ngứa đỏ và ngăn chặn các tác nhân khác, làm cho việc chămsóc da của chúng ta dễ dàng hơn nhiều.Một ý tưởng đơn giản, bạn có thể sử dụng là để tránh sử dụng cácsản phẩm có cồn để chăm sóc cơ thể vì sẽ chỉ làm khô da hơn.Ngoài việc tăng độ ẩm từ bên ngoài bạn cũng cần đảm bảo rằngbạn uống đủ nước hàng ngày. Việc uống đủ nước hằng ngày sẽ cho bạn làn da căng mịnMặc dù tắm rất tuyệt vời nhưng sẽ làm cho da bạn có xu hướngkhô hơn. Khi nói đến việc tẩy tế bào chết điều quan trọng là đảmbảo rằng bạn sẽ làm thật nhẹ nhàng để khuyến khích quá trình tẩytế bào da chết mà không làm hại các tế bào da mặt nhạy cảm củabạn. Mặt nạ chăm sóc da và sữa dưỡng thể cũng có thể được sửdụng hàng tuần để đảm bảo sự sáng da thật tự nhiên. Nếu da bạn bịđỏ tinh dầu hoa oải hương có thể giúp bạn.Một lối sống lành mạnh được xem như là một cách gián tiếp để cóđược một làn da khỏe mạnh và là một trong những phương pháphữu ích nhất để có được làn da hoàn hảo như bạn mong muốn. Vàomùa đông sẽ khó khăn hơn để có được tất cả các loại vitamin vàkhoáng chất từ chế độ ăn uống, bạn có thể chuyển sang việc bổsung vitamin tổng hợp để đảm bảo cơ thể có được tất cả các chấtdinh dưỡng cần thiết hàng ngày. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cho bạn làn da như ýXem xét việc mua một máy tạo độ ẩm là sự cần thiết. Hoặc bạncũng có thể thử cách đặt một chậu nước trong phòng để tăng độ ẩmcho căn phòng của bạn
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Trời lạnh, chăm sóc Da thế nào Trời lạnh, chăm sóc Da thế nào?Chế độ chăm sóc da của chúng ta phải được thích nghi vớinhững thay đổi theo mùa để đáp ứng những thách thức hàngngày được đưa ra bởi thời tiết lạnh. Trong mùa đông da củachúng ta tiếp xúc với tất cả các mối đe dọa có thể gây nguyhiểm cho sức khỏe của da và làm cho nó mất đi ánh sáng cầnthiết. Bạn hãy cùng Xinh xinh tìm hiểu cách làm thế nào đểbảo vệ làn da của bạn đúng cách khi mùa đông đếnThời tiết lạnh và sự thay đổi của độ ẩm là hai trong số những yếutố quan trọng nhất có thể ảnh hưởng đến làn da của bạn trong mùađông. Do quá trình tái tạo da của bạn bị chậm lại, nên việc duy trìánh sáng cho da của chúng ta trở nên khó khăn hơn, việc da bị khôlà dễ mắc phải.Da khô cũng có thể dẫn đến ngứa nếu các nghi thức chăm sóc dakhông đúng cách. Tuy nhiên việc tạo ra các bước chăm sóc da tốtlà một việc cần thiết nhưng để thực sự bảo vệ làn da của bạn, mộtsố chiến lược phải được áp dụng thường xuyên. Dưới đây là mộtvài thủ thuật bạn có thể sử dụng để duy trì sức khỏe của làn da củabạn:Chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm có nhiều dầu: Mặc dù kemdưỡng ẩm nhiểu nước có thể thích hợp cho mùa hè, nhưng trongmùa đông kem dưỡng ẩm nhiều dầu có chứa glycerin là cần thiếtđể bảo vệ làn da của bạn khỏi các tác nhân có hại. Tuy nhiên,chúng ta không nên quên rằng các tia mặt trời cũng như gây tổnhại cho da trong mùa đông, có nghĩa là kem chống nắng sẽ vẫn cầnthiết, bạn không nên bỏ qua chi tiết này khi bạn đang mua một loạikem dưỡng ẩm mới . Việc chăm sóc da trong mùa đông rất quan trọngĐể có kết quả tốt nhất các loại kem giữ ẩm nên được áp dụng 30phút trước khi rời khỏi nhà để đảm bảo làn da có đủ thời gian đểhấp thụ các chất dinh dưỡng đúng cách. Bảo vệ đôi môi của bạnvới một dưỡng ẩm chuyên dụng cho môi là một bước quan trọngcó thể giúp duy trì vẻ đẹp của bạn trong mùa lạnh.Có biện pháp phòng ngừa thực sự có thể tạo sự khác biệt khi nóiđến chăm sóc da. Tránh tiếp xúc với nhiệt độ cao bằng cách sửdụng găng tay, mũ và sẽ giảm thiểu các tổn thương da, làm giảmbớt ngứa đỏ và ngăn chặn các tác nhân khác, làm cho việc chămsóc da của chúng ta dễ dàng hơn nhiều.Một ý tưởng đơn giản, bạn có thể sử dụng là để tránh sử dụng cácsản phẩm có cồn để chăm sóc cơ thể vì sẽ chỉ làm khô da hơn.Ngoài việc tăng độ ẩm từ bên ngoài bạn cũng cần đảm bảo rằngbạn uống đủ nước hàng ngày. Việc uống đủ nước hằng ngày sẽ cho bạn làn da căng mịnMặc dù tắm rất tuyệt vời nhưng sẽ làm cho da bạn có xu hướngkhô hơn. Khi nói đến việc tẩy tế bào chết điều quan trọng là đảmbảo rằng bạn sẽ làm thật nhẹ nhàng để khuyến khích quá trình tẩytế bào da chết mà không làm hại các tế bào da mặt nhạy cảm củabạn. Mặt nạ chăm sóc da và sữa dưỡng thể cũng có thể được sửdụng hàng tuần để đảm bảo sự sáng da thật tự nhiên. Nếu da bạn bịđỏ tinh dầu hoa oải hương có thể giúp bạn.Một lối sống lành mạnh được xem như là một cách gián tiếp để cóđược một làn da khỏe mạnh và là một trong những phương pháphữu ích nhất để có được làn da hoàn hảo như bạn mong muốn. Vàomùa đông sẽ khó khăn hơn để có được tất cả các loại vitamin vàkhoáng chất từ chế độ ăn uống, bạn có thể chuyển sang việc bổsung vitamin tổng hợp để đảm bảo cơ thể có được tất cả các chấtdinh dưỡng cần thiết hàng ngày. Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cho bạn làn da như ýXem xét việc mua một máy tạo độ ẩm là sự cần thiết. Hoặc bạncũng có thể thử cách đặt một chậu nước trong phòng để tăng độ ẩmcho căn phòng của bạn
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
y học phổ thông kiến thức sức khoẻ y tế sức khoẻ cách chăm sóc sức khoẻ nghiên cứu y họcGợi ý tài liệu liên quan:
-
Tổng quan hệ thống về lao thanh quản
6 trang 310 0 0 -
5 trang 304 0 0
-
8 trang 258 1 0
-
Tổng quan hệ thống hiệu quả kiểm soát sâu răng của Silver Diamine Fluoride
6 trang 247 0 0 -
Vai trò tiên lượng của C-reactive protein trong nhồi máu não
7 trang 231 0 0 -
Phương pháp lọc màng bụng cho những người bệnh suy thận
6 trang 229 0 0 -
Khảo sát hài lòng người bệnh nội trú tại Bệnh viện Nhi Đồng 1
9 trang 219 0 0 -
8 trang 199 0 0
-
13 trang 198 0 0
-
5 trang 196 0 0