Tự tin tỏa sáng với mẹo làm đẹp mùa đông

Nhiệt độ thay đổi rõ rệt mỗi khi thu sang đông tới, và những cơn gió lạnh đã khiến cho da bạn mất đi độ ẩm quý giá. Duy trì vẻ đẹp của làn da là vô cùng cần thiết trong mùa thu đông, vậy hãy cùng khám phá bí quyết mà Xinhxinh mang đến sau đây và tự tin trong mùa lạnh, bạn nhé!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Tự tin tỏa sáng với mẹo làm đẹp mùa đôngTự tin tỏa sáng với mẹo làm đẹp mùa đông(Xinh xinh) - Nhiệt độ thay đổi rõ rệt mỗi khi thu sang đông tới, và nhữngcơn gió lạnh đã khiến cho da bạn mất đi độ ẩm quý giá. Duy trì vẻ đẹp củalàn da là vô cùng cần thiết trong mùa thu đông, vậy hãy cùng khám phá bíquyết mà Xinhxinh mang đến sau đây và tự tin trong mùa lạnh, bạn nhé!Chế độ ăn uống và tập thể dụcĐây là hai yếu tố vô cùng quan trọng đến làn da cũng như sức khỏe của bạntrong mùa lạnh. Các thực phẩm chứa nhiều protein, các loại đậu, thịt nạc vàsản phẩm từ sữa rất cần được ưu ái. Nếu da bạn khô và nứt nẻ, rau xanh sẽ làvị bác sĩ mát tay nhất, và để ngăn ngừa da khô nứt vào mùa lạnh, hãy ănthật nhiều rau. Mùa thu đông luôn khiến cho nhiều người dễ cảm lạnh, nhấtlà chị em phụ nữ có hệ miễn dịch kém. Tập thể dục sẽ tăng cường sự miễndịch, giúp bạn luôn có sức khỏe và da không bị ảnh hưởng do sự tăng giảmcân bất thường của bạn vì ốm đau.Mùa lạnh khiến bạn mất ít nước hơn màu nóng, nhưng như vậy không cónghĩa là bạn sẽ uống ít nước hơn, thậm chí còn cần phải gia tăng bởi nướcrất cần cho da khô và nứt nẻ.Chăm sóc daNhững buổi sớm đi làm, những tối muộn đi chơi bạn luôn phải đi ra đường,tiếp xúc với những cơn gió thu đông lạnh buốt, vì vậy độ ẩm của da sẽ giảmnghiêm trọng. Ra cửa hàng và chọn cho mình loại kem dưỡng ẩm cao hơnloại bạn dùng cho mùa nóng. Bên cạnh đó, để tánh nẻ môi, bạn hãy luôn sửdụng son dưỡng môi, kem nẻ và tránh liếm môi khi đi trong gió nhé. Đeogăng tay thường xuyên và tránh rửa nước lạnh, chăm chỉ bôi xem dưỡng dasẽ bảo vệ làn da vốn mỏng manh trên đôi tay của bạn.Chăm sóc tócTóc khô một phần do bản chất tóc, nhưng một phần là do thời tiết khắcnghiệt của mùa lạnh. Hãy luôn sử dụng mũ để bảo vệ tóc bạn, gió lạnh cóthể làm hỏng tóc. Nên hạn chế sấy tóc, tốt nhất là chỉ 2 lần 1 tuần, vì chất tócmùa đông rất kho, nên dưới sự tác động của máy sấy, tóc sẽ càng bị hư tổn.Thu đông - những mùa có khí hậu mát mẻ nhất trong năm đã đến, hãy sẵnsàng để giữ mãi vẻ tươi trẻ xinh đẹp vốn có của mình. Hãy làm một cô nàngtự tin xinh đẹp nhất, bạn nhé!