Viêm lợi: Hiểu biết và cách phòng ngừa

Viêm lợi mãn tính sẽ dẫn đến rụng răng. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên căn bệnh này nhưng chủ yếu vẫn là vệ sinh răng lợi kém. Để có nụ cười rạng rỡ, bạn hãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây1. Các dạng viêm lợi thường gặp Viêm lợi có 2 dạng chủ yếu:- Viêm lợi cục bộ. Chứng viêm này không gây quá đau đớn cho người bệnh nhưng rất dễ tái phát.- Viêm cận răng: ảnh hưởng tới tất cả cấu trúc bảo vệ răng. Loại viêm này lan rộng và ăn sâu vào...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Viêm lợi: Hiểu biết và cách phòng ngừa Viêm lợi: Hiểu biết và cách phòng ngừaViêm lợi mãn tính sẽ dẫn đến rụng răng. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên cănbệnh này nhưng chủ yếu vẫn là vệ sinh răng lợi kém. Để có nụ cười rạng rỡ, bạnhãy lắng nghe những lời khuyên dưới đây1. Các dạng viêm lợi thường gặpViêm lợi có 2 dạng chủ yếu:- Viêm lợi cục bộ. Chứng viêm này không gây quá đau đớn cho người bệnh nhưngrất dễ tái phát.- Viêm cận răng: ảnh hưởng tới tất cả cấu trúc bảo vệ răng. Loại viêm này lan rộngvà ăn sâu vào trong lợi khiến người bệnh đau đớn. Tuy nhiên một khi bệnh đượcchữa khỏi, khả năng tái phát là rất ít.2. Nguyên nhân gây bệnhNguyên nhân chủ yếu gây nên 2 loại viêm lợi trên chính là các mảng bám trênrăng. Còn nguyên nhân gây nên vi khuẩn chính là:- Không quan tâm tới vệ sinh răng miệng: Khi các mảng bám không được thườngxuyên làm sạch, vi khuẩn sẽ tấn công đến tận chân răng và sản sinh tại đó cácenzym có khả năng phá huỷ sự liên kết của các biểu mô (nối lợi và răng) và gây raviêm lợi.- Thuốc lá, rượu và chế độ dinh dưỡng mất cân bằng: thuốc lá, rượu, đồ ăn ngọt,đồ ăn quá nóng hoặc quá lạnh… sẽ gây nên những mảng bám trên răng, từ đó tạothuận lợi cho bệnh viêm lợi tiến triển.- Thường xuyên ăn thức ăn quá mềm: bạn làm cho hàm răng của mình lười hoạtđộng và làm cho cấu trúc bảo vệ răng yếu đi.- Thay đổi hooc mon khi mang bầu: Có rất nhiều sự thay đổi hooc mon ở chị emtrong giai đoạn bầu bí và theo cơ chế tự nhiên, sẽ làm giảm sức đề kháng của lợiđối với các vi khuẩn bám trên răng.- Tụt lợi: khi lợi và răng không khít, các thức ăn và các mảng bám của răng sẽ nằmlại ở đây.- Giảm tiết nước bọt: nguyên nhân là do tuổi tác, dùng các loại thuốc (chống trầmcảm, lợi niệu, histamin…) hoặc các bệnh làm giảm việc tăng tiết nước bọt, gâykhô miệng, dẫn đến không loại bỏ được các mảng bám trên răng.3. Phòng bệnh viêm lợi hiệu quảĐể phòng các bệnh về răng lợi, chúng ta nên thực hiện các lời khuyên sau của bácsỹ nha khoa:- Đánh răng ngay sau khi ăn, hoặc ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng khi ngủ dậy vàtối trước khi đi ngủ.- Dùng chỉ tơ nha khoa để lấy thức ăn thừa từ các kẽ răng.- Lựa chọn kem đánh răng có chứa flo và các chất tốt cho răng, lợi.- Lựa chọn bàn chải đánh răng mềm, có thể đánh sạch cả những kẽ răng, nhữngrăng trong cùng mà không tổn thương đến lợi.- Lấy cao răng định kỳ hàng năm.- Không hút thuốc lá và uống rượu.- Không ăn nhiều đồ ăn ngọt, nước giải khát có đường đặc biệt trước khi đi ngủ.- Sử dụng thường xuyên các thực phẩm tốt cho răng.- Đi khám định kỳ răng lợi 6 tháng/lần.- Đối với trẻ nhỏ, các bà mẹ nên lau lợi cho con bằng nước muối sinh lý từ khichưa có răng.- Không ăn những thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh, để tránh làm tổn thương menrăng và lợi…Ngay khi bạn thấy những dấu hiệu bất thường trên răng và lợi, hãy lập tức đếnkhám nha sĩ. Sâu răng và viêm lợi càng được điều trị sớm, khả năng khỏi hoàntoàn càng cao