Xoài có thể ngăn ngừa ung thư vú

Xoài là một loại quả thông dụng nhưng hẳn ít người biết đến vai trò của nó với sức khỏe, đặc biệt là có thể ngăn ung thư vú ở phụ nữ.Gần đây các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra, chất chống oxy hóa trong xoài có tác dụng phòng và ức chế tế bào ung thư ruột kết và ung thư vú vì xoài rất giàu polyphenols. Các nhà nghiên cứu phát hiện, polyphenol trong xoài còn ẩn chứa cả thành phần sinh học tannin, có vị đắng, khi vào cơ thể sẽ phá vỡ các...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Xoài có thể ngăn ngừa ung thư vú Xoài có thể ngăn ngừa ung thư vúXoài là một loại quả thông dụng nhưnghẳn ít người biết đến vai trò của nó vớisức khỏe, đặc biệt là có thể ngăn ung thưvú ở phụ nữ.Gần đây các nhà khoa học Mỹ đã phát hiệnra, chất chống oxy hóa trong xoài có tácdụng phòng và ức chế tế bào ung thư ruộtkết và ung thư vú vì xoài rất giàupolyphenols.Các nhà nghiên cứu phát hiện, polyphenoltrong xoài còn ẩn chứa cả thành phần sinhhọc tannin, có vị đắng, khi vào cơ thể sẽ phávỡ các tế bào hay mầm mống ung thư đangmanh nha hình thành.Nghiên cứu còn cho thấy, chất chiết xuấtpolyphenol trong xoài không chỉ có lợi chotuyến vú mà còn có tác dụng diệu kỳ vớiung thư ruột, ung thư máu, phổi và ung thưtuyến tiền liệt.Trong đó, với các bệnh ung thư phổi, ungthư máu và ung thư tuyến tiền liệt sẽ có ảnhhưởng nhất định, còn với ung thư vú và ungthư ruột già có tác dụng ngăn ngừa rất hiệuquả.Theo khẳng định của các nhà khoa học,polyphenol trong xoài chỉ có tác dụng lêncác tế bào bị bệnh và không ảnh hưởng lêntế bào bình thường, nên không gây hại chocơ thể.Tuy nhiên, để phòng và ngăn ngừa hiệu quảbệnh ung thư vú, ngoài xoài, phụ nữ nên ănthêm nhiều các thực phẩm dưới đây:- Các loại thịt đỏ, cua, trai, sò, rong biển,măng tây, thạch… sẽ có tác dụng ngăn chặnsự xuất hiện tế bào ung thư.- Dâu, kiwi, măng tây, bí ngô, lúa mạch,đậu, khoai, nấm, tôm, cá trích… nhằm tăngcường hệ thống miễn dịch để ngăn chặn sựlan rộng các tế bào ung thư.- Ngoài ra còn nên ăn nhiều bí xanh, tảo, đậuđỏ, khoai môn, nho, vải, hạt dẻ, cá chép, thìlà, hành lá, bưởi, ốc…