YẾU TỐ MAY MẮN - Dr. Richard Wiseman - 6

Simpo PDF công của Merge and Split bây giờ hãy tưởng tượng đồng hồ quay ngược lại, mình. Nào, Unregistered Version - http://www.simpopdf.com và bạn tranh tài ở cũng kỳ thế vận hội ấy lần thứ hai. Lần này bạn thi đấu thậm chí còn tốt hơn và đoạt huy chương bạc. bạn nghĩ xem bây giờ bạn hạnh phúc ra sao? Hầu hết chúng ta hẳn nghĩ rằng giành huy chương bạc sẽ vui hơn huy chương đồng. điều này chẳng có gì ngạc nhiên. Dù sao thì những tấm huy chương cũng phản ánh thành tích của chúng...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
YẾU TỐ MAY MẮN - Dr. Richard Wiseman - 6 cSimpocủa Merge and Split bây giờ hãy tưởng tượng đồng hồ quay ngược lại, ông PDF mình. Nào, Unregistered Version - http://www.simpopdf.com và bạn tranh tài ở cũng kỳ thế vận hội ấy lần thứ hai. Lần này bạn thi đấu thậm chí còn tốt hơn và đoạt huy chương bạc. bạn nghĩ xem bây giờ bạn hạnh phúc ra sao? Hầu hết chúng ta hẳn nghĩ rằng giành huy chương bạc sẽ vui hơn huy chương đồng. điều này chẳng có gì ngạc nhiên. Dù sao thì những tấm huy chương cũng phản ánh thành tích của chúng ta, và huy chương bạc cho thấy thành tích tốt hơn huy chương đồng. Nhưng những nghiên cứu lại chứng minh rằng vận động viên đoạt huy chương đồng thật ra lại vui mừng hơn người đoạt huy chương bạc. điều này phải lý giải ở cách thức những vận động viên suy nghĩ về thành tích của mình. Người nhận huy chương bạc xoáy mạnh vào quan điểm phải chỉ mình thi thố tốt hơn một chút, thì mình có thể đoạt huy chương vàng rôi. Ngược lại, người đoạt huy chương đồng thì chú tâm vào nghĩ rằng nếu mình mà trình diễn tệ hơn chút thôi, thì hẳn mình đã chẳng có tấm huy chương nào. Những nhà tâm lý học hàm ý đến khả năng tưởng tượng những gì sẽ xảy ra, hơn là đến những gì đã thực sự xảy ra – kiểu như “suy nghĩ trái với sự thật”. Nhật ký may mắn : bài luyện số 12 Suy nghĩ về vận xấu. Vui lòng đọc từng kích bản sau và tưởng tượng chúng đã thật sự xảy ra với bạn. trên một trang mới của nhật ký may mắn, hãy viết ra mức độ mà bạn đánh giá kịch bản đó là may mắn hoặc xui xẻo, dùng thang điểm từ -3 đến +3 cho từng kịch bản, sau đó hãy viết vài dòng giải thích điểm số của bạn. Kịch bản 1: hãy tưởng tượng, bạn dừng xe đột ngột tại một nút giao thông và chiếc xe phía sau húc vào đuôi xe bạn. xe của bạn bị hư hỏng nặng, còn bạn bị trật cổ nhẹ. Bạn hãy tự đánh giá xem sự kiện trên là xui xẻo hoặc may mắn cỡ nào nếu nó thực sự xảy ra với bạn? Rất xui xẻo -3 -2 -1 0 +1+2 +3 rất may mắn tại sao? Kịch bản 2: tưởng tượng, bạn cần vay môt khoản tiền ở ngân hàng của bạn. bạn thu xếp gặp giám đốc ngân hàng và giải thích tình huốn với ông. Vị giám đốc rõ ràng là đang vội, ông từ chối cho bạn vay trọn số tiền, nhưng đồng ý cho bạn vay phân nửa số tiền bạn yêu cầu. Hãy tự đánh giá xem sự kiện trên là xui xẻo hoặc may mắn cỡ nào nếu nó thật sự xảy ra với bạn? Simpo PDF Merge and Split Unregistered Version - http://www.simpopdf.com Kịch bản 3: tưởng tượng, bạn bị mất ví – trong đó có một số tiền mặt, thẻ tín dụng, và vài món đồ riêng tư có giá trị về tình cảm. ngày hôm sau, chiếc ví được giao nộp cho cảnh sát và họ trao lại bạn. khi kiểm tra ví, bạn nhận ra tiền mặt và thẻ tín dụng đã biến mất, nhưng mấy món đồ riêng tư vẫn còn. Bạn hãy tự đánh giá xem sự kiện trên là xui xẻo hoặc may mắn cỡ nào nếu nó thật sự xảy ra với bạn? Tính điểm: Hãy xem các số mà bạn chấm cho ba kịch bản trên. Người không may có khuynh hướng chấm hai hoặc nhiều hơn điểm đánh giá tiêu cực cho các kịch bản, trong khi người may mắn có khuynh hướng chọn hai hoặc nhiều hơn điểm đánh giá tích cực. Bây giờ xem lại những lý do bạn nêu ra để ủng hộ những đánh giá của mình. Chúng có lộ ra điều gì về cách bạn nhìn nhận những sự kiện trong đời bạn? người không may có khuynh hướng tập trung vào khía cạnh tiêu cực của sự kiện và viết rằng hậu quả có thể tốt hơn. Người may mắn có khuynh hướng nhìn thấy mặt tích cực của sự việc hơn, và suy gẫm về hậu quả có thể tệ hại hơn nhiều. Chương này giải thích cách nhìn khác nhau về vận rủi quan hệ sâu sắc ra sao với khả năng biến vận xấu thành vận tốt trong cuộc đời bạn. Tôi tự hỏi, người may mắn có áp dụng kiểu suy nghĩ trái ngược với sự thật để xoa dịu những tác động về mặt cảm xúc của vận rủi mà họ nếm trải trong cuộc sống hay không. Họ thường tưởng tượng sự việc có thể tệ hại hơn mỗi khi họ trải qua chuyện xui xẻo,và vì thế cảm thấy nhẹ hơn về vận rủi xảy ra với mình? Để khám phá điều này, tôi quyết định cho những người may mắn và người không may trải qua một kịch bản đen đủi, đồng thời quan sát cách phản ứng của họ. công trình này được thực hiện cùng với sự công tác của Matthew Smith. Trợ lý nghiên cứu của tôi lúc ấy, và tiến sĩ tâm lý Peter Harris. Chúng tôi rà soát lại những kinh nghiệm được rút ra từ những cuộc phỏng vấn và thư từ để soạn ra vài kịch bản đơn giản. Kịch bản đầu tiên dựa vào một bài báo tôi tình cờ đọc khi bắt đầu công trình nghiên cứu của mình. Kể lại câu chuyện rủi ro kỳ quái về một người tên là Ronald. Vài tháng trước, Ronald đang đứng trên thềm ga xe lửa thì một gã lạ hoắc xông tới, bắn súng hơi vào ông. Ronald cố chống chế gã nạ mặt nọ, nhưng trong lúc hỗn chiến, ông đã bị hắn rút dao đâm trúng mặt. quả là một vụ tấn công dã man và vô cùng bất ngờ. Ronald chỉ ngẫu nhiên có mặt không đúng nơi đúng lúc. Theo lá thư của Ronald gửi cSimpo PDF Merge and Split Unregistered Version - http://www.simpopdf.com công. Nhưng ho tôi, ông nghĩ rằng mình rõ ràng xủi quẩy nên mới bị tấn dấu sao ...