10 bộ phận cơ thể dễ ốm nhất

Bộ phận nào của cơ thể cũng quan trọng, nhưng hãy dành nhiều sự quan tâm đến những bộ phận sau các chị em nhé. 1. TócChị em nào nhuộm tóc nhiều hơn 12 lần mỗi năm thì xác suất bị ung thư hạch cao hơn 26% so với những người không bao giờ nhuộm tóc. Lý do vì thuốc nhuộm tóc có chứa chất ung thư. Các nhà khoa học cho biết, nhuộm màu tóc càng đậm, càng sâu thì nguy cơ ung thư càng cao..Nhuộc tóc không tốt cho sức khỏe - ảnh minh họa2. MũiMũi là "cửa...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
10 bộ phận cơ thể dễ "ốm" nhất 10 bộ phận cơ thể dễ ốm nhấtBộ phận nào của cơ thể cũng quan trọng, nhưng hãy dành nhiều sựquan tâm đến những bộ phận sau các chị em nhé.1. TócChị em nào nhuộm tóc nhiều hơn 12 lần mỗi năm thì xác suất bị ung thưhạch cao hơn 26% so với những người không bao giờ nhuộm tóc. Lý do vìthuốc nhuộm tóc có chứa chất ung thư. Các nhà khoa học cho biết, nhuộmmàu tóc càng đậm, càng sâu thì nguy cơ ung thư càng cao.Nhuộc tóc không tốt cho sức khỏe - ảnh minh họa2. MũiMũi là cửa sổ của hệ thống hô hấp. Theo thống kê, xoang mũi một ngàyhít vào thở ra 15.000 lít không khí. Vì vậy, niêm mạc mũi và lông tơ mũi tựnhiên tích tụ lại một lượng lớn vi khuẩn dẫn đến các hiện tượng như cảmlạnh, hen suyễn, và các vi khuẩn thâm nhập vào cơ thể.Nâng cao chức năng đường hô hấp giúp cơ thể chiến đấu chống lại sự xâmnhập của các loại vi khuẩn khác nhau. Vậy nên, ít nhất ba lần một tuần, hãydành nửa giờ tập thể dục để cải thiện hệ thống miễn dịch và hệ thống hô hấpcủa cơ thể.3. MắtPhụ nữ hiện đại thường xuyên sử dụng máy tính, các nhà khoa học thấy rằngsố phụ nữ bị bệnh tăng nhãn áp ngày càng gia tăng qua các năm. Tuổi dậythì, kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh,…cũng là những thời kỳ “khủnghoảng thị lực”.Trong thời gian dậy thì, cận thị sẽ tăng theo cùng với sự phát triển của cơthể. Thời kỳ kinh nguyệt làm cho mắt có các hiện tượng như mệt mỏi, mờ.Thời kỳ mang thai do thiếu hụt dinh dưỡng nên dẫn đến quáng gà, viêm đathần kinh.Đôi mắt nói lên bạn bị stress hay khỏe mạnhThời kỳ mãn kinh gắn liền với hình ảnh mắt bị viễn thị. Vậy nên, chị emđừng bỏ qua các Vitamin nhóm B cần bổ sung vào cơ thể nhé.Phụ nữ hiện đại thường xuyên sử dụng máy tính, các nhà khoa học thấy rằngsố phụ nữ bị bệnh tăng nhãn áp ngày càng gia tăng qua các năm (ảnh minhhọa)4. Phổi và thậnKhoảng 11,4 triệu người chết vì hút thuốc lá mỗi năm tại Anh, con số nàycao gấp sáu lần so với tai nạn giao thông, tự tử và các nguyên nhân tử vongkhác. Hút thuốc lá có thể là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư, viêm phếquản và khí phế thũng. Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng hút thuốc sẽ gây raung thư bàng quang, nha khoa và thận. Vì thế, không chỉ nam giới mà chịem hãy tránh xa thuốc lá nhé!5. NgựcAi cũng muốn có một đôi gò bồng đảo khỏe mạnh và tuyệt đẹp. Nhưngkhông phải chị em nào cũng biết rằng, sinh con và cho con bú là một ưuđiểm để làm giảm nguy cơ ung thư vú ở phái đẹp. Các chuyên gia sức khỏecủa Anh đã kết luận, khi đứa trẻ đầu tiên ra đời thì nguy cơ bị ung thư vúcũng giảm 7%. Tương tự, cho con bú làm giảm 4,3% nguy cơ ung thư vúcho người phụ nữ.6. TimKhi trọng lượng cơ thể giảm xuống, dù là giảm 4-5 kilogam, chắc chắn sứckhỏe tim mạch của phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Bởi trọng lượng cơ thểcó tác động đến quá trình lưu thông máu và khi trọng lượng giảm sẽ làm choảnh hưởng đến quá trình đưa máu về tim. Vậy nên, chẳng có lý do gì để pháiđẹp phải cố bắt ép cơ thể mình phải giảm cân một cách quá khắc nghiệt.Khi trọng lượng giảm xuống 4.5kg, chắc chắn sức khỏe tim mạch của phụnữ sẽ bị ảnh hưởng đáng kể (ảnh minh họa)7. GanGan là một phần quan trọng của cơ thể dễ bị ảnh hưởng bởi các chất có cồn.Không chỉ phụ nữ, mà ngay cả nam giới cũng nên xem xét lượng rượu mìnhtiêu thụ. Uống nhiều rượu bia hoặc các chất có cồn có thể dẫn đến ung thưhọng, ung thư thực quản, ung thư dạ dày và các bệnh khác.8. Cổ tayLà phụ nữ, chẳng ai muốn mình lúc nào cũng đau mỏi, bởi đó là dấu hiệucủa loãng xương. Loãng xương còn gây ra các nếp nhăn mà không chị emnào chờ đợi. Các triệu chứng loãng xương của phụ nữ thể hiện rõ ràng nhấtở xương cổ tay.Do đó, các chị em phải chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi để tăngcường sức khỏe cho xương, ngăn ngừa loãng xương, và giúp giảm bớt áp lựccho cơ thể. Các thực phẩm giàu canxi bao gồm sữa, sữa chua, trứng, rau cảixanh...9. DaDa là bộ phận phải tiếp xúc với bên ngoài nhiều nhất, nên việc chăm sóc daluôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em. Hoá chất được thêm vào mỹphẩm làm cho da trở nên mỏng manh; ánh nắng mặt trời càng làm cho daphải đối mặt với khó khăn.ảnh minh họaTia tử ngoại là nhân tố chính gây ra ung thư da, hơn nữa màu da và ung thưda có liên quan chặt chẽ đến nhau. Hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ làn damỏng manh mỗi khi có dịp ra ngoài trời chị em nhé! Ngay cả mùa đôngcũng nên bôi kem chống nắng.Da là bộ phận phải tiếp xúc với bên ngoài nhiều nhất, nên việc chăm sóc daluôn là mối quan tâm hàng đầu của chị em.10. Hệ thống sinh sảnKhỏi phải nói, chị em nào cũng hiểu tầm quan trọng của việc chăm sóc hệthống sinh sản của mình. Các chuyên gia về sản khoa phát hiện ra rằng việcdùng thuốc tránh thai kéo dài trong 5 năm có thể làm tăng tăng nguy cơ bịung thư tử cung gấp 3 lần, và tăng 4 lần trong vòng 10 năm. ...