4 không cho người bị bệnh gút

Những điều nên tránh trong ăn uống: 1. Không ăn thức ăn nhiều purin trong giai đoạn tiến triển: Chế độ ăn hợp lý của người bị bệnh gút là nhằm giảm lượng acid uric để không bị tích lũy thành tinh thể ở các khớp và các tổ chức mềm.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
4 không cho người bị bệnh gút4 không cho người bị bệnh gútNhững điều nên tránh trong ăn uống:1. Không ăn thức ăn nhiều purin trong giai đoạn tiến triển: Chế độ ăn hợp lýcủa người bị bệnh gút là nhằm giảm lượng acid uric để không bị tích lũythành tinh thể ở các khớp và các tổ chức mềm. Hết sức hạn chế ăn phủ tạngđộng vật như gan, lòng, cật, tim, tiết; cá trích, cá mòi, trứng cá; thịt đỏ, thịtmuối; phô mai; cua; tôm. Một số thực phẩm thực vật cũng có hàm lượngpurin tương đối cao như nấm, đậu hạt các loại.2. Không dùng thức uống có cồn và chất kích thích: Các nghiên cứu về khẩuphần ăn uống đều khuyên người bị gút hoặc tăng acid uric máu đơn thuầnphải kiêng rượu, bia hơi, vang trắng, sâm banh, bia nâu. Tránh ăn nhữngchất kích thích như ớt, cà phê Nên tránh các buổi liên hoan tiệc tùng.4khong trong an uong cua nguoi bi gut3. Không quên uống nhiều nước: Uống nhiều nước sẽ làm tăng lượng nướctiểu, sẽ đào thải được nhiều acid uric ra ngoài. Nên uống khoảng 2-3 lít/ngàykhi đang uống thuốc trị bệnh. Tốt nhất nên uống các loại nước khoáng cónhiều bicarbonat. Nếu không, có thể uống dung dịch natri bicarbonat 3% đểkiểm soát huyết thanh, giúp việc đào thải acid uric thuận lợi hơn.4. Không uống các thuốc làm tăng acid uric máu: Đó là các thuốc lợi tiểunhóm thiazide (hypothiazide), nhóm giảm đau, hạ sốt salicilat (aspirin).Tuyệt đối không dùng các thuốc nhóm corticoid (prednisolon,dexamethason ) vì chúng có thể làm giảm đau nhanh nhưng lại làm tăngacid uric máu, đẩy nhanh bệnh sang thể mạn tính.Ngoài chế độ ăn uống, người bị bệnh gút cũng cần tránh các nguy cơ có thểlàm xuất hiện bệnh như: làm việc quá sức, nhiễm lạnh, đi giày quá chật, bịnhiễm khuẩn cấp tính hoặc phẫu thuật.Gút được xếp vào bệnh của thời đại văn minh. Nó thường gây đau đớn daidẳng cho người bệnh và là sự báo hiệu nguy cơ bệnh mạch vành, tai biếnmạch máu não và bệnh thận. Bệnh gút có thể diễn biến tốt nếu dùng đúngcác thuốc điều trị và tuân thủ chế độ ăn hợp lý.