5 lỗi bố mẹ thường mắc khi cho con ngủ

Hầu hết trẻ nhỏ sẽ có thể ngủ thẳng giấc suốt đêm ở khoảng 3-4 tháng tuổi - nếu bố mẹ tập cho con ngủ đúng cách. Có một số lỗi thường gặp mà các bậc cha mẹ vô tình khiến bé trở nên khó ngủ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
5 lỗi bố mẹ thường mắc khi cho con ngủ 5 lỗi bố mẹ thường mắc khi cho con ngủHầu hết trẻ nhỏ sẽ có thể ngủ thẳng giấc suốt đêm ở khoảng 3-4 thángtuổi - nếu bố mẹ tập cho con ngủ đúng cách. Có một số lỗi thường gặpmà các bậc cha mẹ vô tình khiến bé trở nên khó ngủ.1- Lệ thuộc vào máy báo khócNếu bạn cứ luôn có mặt để dỗ dành bé mỗi lần bé khóc hàng đêm, bé sẽkhông bao giờ biết cách tự ngủ lại. (Tất nhiên, nếu bé đang bệnh hoặc có sựcố, bạn phải giúp bé). Tốt nhất hãy dẹp máy báo khóc đi nếu bạn khôngmuốn phát điên vì những báo động giả khi bé chỉ hơi ọ ẹ và rên rỉ. Khi bạnnghe thấy tiếng bé khóc thực sự, hãy kiên nhẫn đợi 5 phút trước khi kiểm trabé. Vào tối mai, hãy kéo dài thời gian đợi đến 10 phút hoặc hơn. Hãy tập chobé có thể tự trấn an mình và ngủ lại. Nếu bạn quá lo lắng, bạn có thể lại gầnkiểm tra tình hình, nhưng hãy đi khẽ và đứng khuất để bé không thấy bạn.2- Kéo dài việc cho bú giữa đêmKhông nên cho trẻ vừa ngủ vừa bú bình! Ảnh: Inmagine.Con bạn đã sẵn sàng để bỏ cữ bú đêm khi bé đạt cân nặng 5.5kg (khoảng từ4-6 tháng tuổi). Nếu bé đã nặng hơn và vẫn đòi ăn vào lúc 2 giờ sáng, đó làdo thói quen. Thay vì nhấc bé khỏi giường và cho bú, hãy để con bạn có cơhội tự mình ngủ lại.3- Bế và đu đưa để ru con ngủNếu bạn làm thế thường xuyên, bé sẽ phụ thuộc vào vòng tay của bạn để cóthể đi ngủ. Nếu bé đã có vẻ buồn ngủ khi bạn cho con bú, hãy nhẹ nhàngđánh thức bé trước khi bạn đặt bé vào cũi. Đu đưa nhẹ nhàng để bé trấn tĩnhlại là rất tốt, nhưng đưa bé vào cũi trong khi bé còn thức lơ mơ sẽ giúp bé cóthể rèn luyện được khả năng tự ngủ.Thay vì để bé ngủ say trong vòng tay bạn rồi mới đưa vào cũi, hãy cho bévào giường khi còn đang mơ màng. Ảnh: Inmagine.4- Cho bé vừa bú bình vừa ngủNếu bé ngủ thiếp đi trong khi đang bú bình, sữa công thức có thể ứ trongkhoang miệng của bé, làm xỉn màu và hỏng răng của bé. Bé ngủ khi đang búbình cũng làm tăng nguy cơ viêm tai.5- Làm bé không phân biệt được giữa ngày và đêmBé sẽ không bao giờ ngủ thẳng giấc cả đêm được nếu bé không học đượccách phân biệt giữa ngày và đêm. Để giúp bé tạo được nhịp ngủ tự nhiên,hãy để ánh sáng mặt trời lọt vào phòng vào buổi sáng và suốt các cữ ngủ banngày của bé; và đừng bật đèn phòng bé vào ban đêm.