7 Cách làm trắng răng từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả

Tài liệu7 Cách làm trắng răng từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả, giới thiệu đến các bạn 7 cách làm trắng răng từ thiên nhiên hiệu quả mà không cần mất nhiều thời gian và tiền của như: làm trắng răng bằng võ chuối chín, làm trắng răng bằng dâu tây, làm trắng răng bằng dầu dừa, làm trắng răng bằng vỏ cam, ... Mời các bạn cùng tham thảo để nắm rõ nội dung chi tiết.

Nội dung trích xuất từ tài liệu:
7 Cách làm trắng răng từ thiên nhiên đơn giản mà hiệu quả MỤC LỤC1. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG VỎ CHUỐI CHÍN2. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG DÂU TÂY3. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG DẦU DỪA4. LÀM TRẮNG RĂNG TỪ MUỐI VÀ CHANH5. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG VỎ CAM6. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG LÁ NGUYỆT KHÔ7. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG HÀNH TÂY 1. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG VỎ CHUỐI CHÍN Để làm trắng răng bằng vỏ chuối chín, các bạn cần đánh răng bình thường bằng các loạikem đánh răng thông thường, sau khi đánh răng và súc miệng sạch sẽ. Bạn dùng mặt trong của vỏchuối ( phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vàorăng...... Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối chín là cách thông dụng và hữu hiệu, đây là nguyênliệu khá dễ tìm và giá lại rất rẻ. Ngày nay việc sở hữu một hàm răng trắng không chỉ thể hiện tình trạng sức khỏe của bạn,mà còn thể hiện được tính thẩm mỹ của bản thân. Hàm răng trăng sáng sẽ tôn lên nụ cười đầy tựtin và cuốn hút. Theo nghiên cứu, Vỏ chuối ( đặc biệt chuối chín) có chứa một hàm lượng cao chấtpotassium. Potassium có đặc điểm làm trắng và sáng bề mặt răng của bạn một cách hữu hiệu, khithực hiện thường xuyên. Hướng dẫn cách làm trắng răng bằng vỏ chuối : Để làm trắng răng bằng vỏ chuối chín, các bạn cần đánh răng bình thường bằng các loạikem đánh răng thông thường, sau khi đánh răng và súc miệng sạch sẽ. Bạn dùng mặt trong của vỏchuối ( phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vàorăng, canh khoảng thời gian từ 2 đến 3 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vàobề mặt răng và làm trắng sáng răng. Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.Bạn cũng có thể làm ngược lại là chà vỏ chuối vào răng trước rồi đánh răng lại bằng các loại kemđánh răng thông thường. Thực hiện thêm một lần nữa vào buổi tối trước giờ ngủ. Nếu nhiều caorăng thì thời gian chà vỏ chuối vào răng cần lâu hơn. Áp dụng phương pháp làm trắng răng bằng vỏ chuối này 2 lần/ngày bạn sẽ có một hàmrăng trắng sáng và tự tin giao tiếp hơn.Chúc các bạn thực hiện thành công nhé với Cách làm trắng răng với vỏ chuối này 2. CÁCH LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG DÂU TÂY Cách 1:Bạn chọn quả dâu tây chỉnh rồi đem nghiền nát, cho thêm chút nước trà vào rồi bạn trộn đều hỗnhợp lên.Sau đó dùng bàn chải đánh răng nhúng vào hỗn hợp rồi chải lên bề mặt răng như việc đánh rănghàng ngày. Chờ sau 5 phút bạn xúc miệng lại cho sạch miệng. Để đạt hiệu quả cao bạn có thể chảilại với kem đánh răng lần nữa. Và cuối cùng là dùng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng của bạn. Với phương pháp nàybạn thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất. Cách 2: Ngoài ra bạn có thể ăn dâu tây thường xuyên để có thể làm trắng răng hiệu quả hơn. Bởitrong dâu tây có chứa nhiều enzyme có tác dụng làm trắng sáng hàm răng, giúp răng chắc khỏehơn. Hoặc bạn có thể trộn nước dâu tây với muối rồi đánh răng cũng rất hiệu quả đó. Từ trước đến nay, có rất nhiều cách làm trắng răng được ưa chuộng và áp dụng để tẩytrắng răng thông thường. Tuy nhiên , làm trắng răng bằng dâu tây được xem là cách mới và cóhiệu quả trong thời gian ngắn sử dụng. Trái dâu tây chứa nhiều acid malic và citric, các vitamin và nguyên tố vi lượng, đặc biệtcó acid ellagic là một chất đang được dùng để tẩy trắng răng và phòng ngừa một số bệnh. Hướng dẫn cách làm trắng răng bằng dâu tây : Bạn nghiền nhuyễn một quả dâu tây chín và trộn đều với 1/2 thìa cà phê baking soda. Bôinó lên răng và để lưu lại từ 3 – 5 phút. Sau đó, chai răng sạch với kem đánh răng hàng ngày. Đâylà một trong những cách làm trắng răng tự nhiên vô cùng hiệu quả. Ngoài ra bạn cũng cần biết ngoài việc làm trắng răng ra, dâu tây còn có nhiều côngdụng tuyệt vời khác nữa như là: - Là những chất chống oxy hóa: Theo WHFoods, dâu tây được đánh giá cao thứ ba vềlượng các chất chống oxy hóa trong số tất cả các loại trái cây, chỉ sau các loại quả mâm xôi, namviệt quất. Chất chống oxy hóa đóng một vai trò quan trọng trong việc giữ cho hệ thống tim mạchcủa chúng ta luôn khỏe mạnh và thực hiện tốt các chức năng. - Là một nguồn tuyệt vời của vitamin C: Quả dâu tây chứa nhiều vitamin C chống lão hóahơn cả cam và bưởi.Vitamin C đóng một vai trò lớn trong việc giữ cho hệ thống miễn dịch củachúng ta mạnh mẽ và khỏe mạnh. Vitamin C cũng có thể giúp làm giảm căng thẳng, giữ đượcbình tĩnh và thậm chí là tăng cường năng lượng. Hơn nữa, dưỡng chất vitamin C trong quả dâutây sẽ giúp tiêu diệt các tế bào gốc tự do, quá trình tổng hợp collagen lại được tiếp tục để duy trìvẻ đẹp cho da. - Có chứa magiê: Đây là một khoáng chất giúp cơ thể sản xuất năng lượng và duy trì choxương và răng luôn khỏe mạnh. - Có chứa chất kali: Lượng kali trong dâu tây có thể giúp cơ bắp và thần kinh hoạt độngđúng chức năng, làm giảm nguy cơ huyết áp cao và có thể giúp cơ thể duy trì sự điện giải phù hợpvà lành mạnh. - Có khả năng chống viêm: Với chất chống oxy hóa cao, quả dâu tây có lợi ích chốngviêm. Ngoài ra nó cũng được đánh giá là một loại thực phẩm chống ung thư. Hãy thử và cảm nhận công dụng tuyệt vời cũng như cách làm trắng răng với dâu tây. 3. LÀM TRẮNG RĂNG BẰNG DẦU DỪA Dầu dừa là một trong những bí quyết làm đẹp từ xa xưa đã được chị em tin dùng,ngoài khảnăng làm đẹp da,dưỡng tóc… nó còn có tác dụng làm trắng răng rất tốt nữa.Cách làm trắng răngbằng dầu dừa không quá nó nếu bạn kiên trì thực hiện.Việc thường xuyên sử dụn dầu dừa làmtrắng răng sẽ khiến nó trở nên sáng bóng tự nhiên Cách làm trắng răng với dầu dừa Tác dụng của cách làm trắng răng bằng dầu dừa Có thể bạn đang băn khoan không biết cách sử dụng dầu dừa làm trắng răng có mang lạihiệu quả hay không.Có thể nói cách làm trắng bằng dầu dừa chắc chắn sẽ mang liệu tác dụng caokhiến bạn ph ...