9 điều phụ nữ mang thai cần biết

Giai đoạn mang thai là giai đoạn đáng nhớ nhất đối với mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên giai đoạn này khiến phụ nữ gặp rất nhiều những rắc rối. Dưới đây là 9 vấn đề thường gặp trong quá trình mang thai:Trong giai đoạn mang thai ngực của bạn sẽ lớn hơn. Nhưng nó sẽ không được săn chắc, mịn màng. Không những thế, nó còn nhăn nheo và nhỏ dần trong thời kỳ cai sữa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
9 điều phụ nữ mang thai cần biết9 điều phụ nữ mang thai cần biếtGiai đoạn mang thai là giai đoạn đáng nhớ nhất đối với mỗi người phụnữ. Tuy nhiên giai đoạn này khiến phụ nữ gặp rất nhiều những rắc rối. Dưới đây là 9 vấn đề thường gặp trong quá trình mang thai:1. Trong giai đoạn mang thai ngực của bạn sẽ lớn hơn. Nhưng nó sẽ khôngđược săn chắc, mịn màng. Không những thế, nó còn nhăn nheo và nhỏ dầntrong thời kỳ cai sữa.2. Dù lớn hay nhỏ, trong khi mang thai ngực sẽ tiết ra sữa. Đặc biệt trongnhững tuần cuối của thai kỳ, ngực của bạn sẽ chảy nhiều sữa.3. Dù đang mang thai nhưng nhu cầu tình dục của bạn và chồng bạn sẽkhông giảm. Vì vậy hãy tìm hiểu những tư thế “yêu” mới phù hợp với bàbầu.4. Khi mang thai, mắt cá chân có hiện tương sưng to. Điều này có thể khiếnbà bầu cảm thấy mất tự tin. Để giảm và tránh tình trạng này bà bầu nên đidép đế thấp và có đệm. Thường xuyên massage chân để máu có thể lưuthông dễ dàng hơn. Hãy sống thoải mái, và vui vẻ trong thời gian mang thai5. Một số hormone trong cơ thể thai phụ đóng vai trò rất quan trọng với sứckhỏe của người mẹ và sự phát triển của em bé. Khi mang thai cơ thể bắt đầusản xuất một số hormone để cung cấp dinh dưỡng cho người mẹ và thai nhi.Ngoài ra còn có một số hormone làm thay đổi tâm trạng của bà bầu. Bà bầusẽ cảm thấy vui buồn, tức giận bất thường.6. Theo thời gian bà bầu sẽ cảm thấy sự chuyển động của thai nhi trongbụng. Vào những tháng cuối của thai kỳ, em bé trong bụng sẽ đạp vào bàngquang hoặc thận khiến bà bầu cảm thấy đau và khó chịu. Đây là một hiệntượng rất bình thường của phụ nữ mang thai.7. Tập thể dục đều đặn có thể làm chân, tay và mông của bà bầu không pháttriển nhưng không thể có tác dụng với vòng 2 của bạn. Đối với bà bầu, rấtkhó để có thể có lại vòng 2 săn chắc như thời chưa mang bầu.8. Bà bầu sẽ thường xuyên nghĩ đến những điều vô lý ví dụ như điều gì sẽxảy ra nếu con sinh ra bị dị tật? Ăn gì để bé thông minh? Hay sinh nở có đaukhông? Hãy sống thoải mái, và vui vẻ, tập thể dục thường xuyên và ăn đầyđủ các chất dinh dưỡng, chắc chắn em bé của bạn sau này sẽ rất khỏe mạnhvà thông minh9. Bà bầu có thể són tiểu khi hắt hai, ho hay thậm chí là cười. Để tránhnhững sự việc khiến bạn xấu hổ, hãy luôn mang trong túi một hoặc hai chiếcquần lót để thay trong trường hợp khẩn cấp.