Theo bác sĩ Tập thể dục đều đặn ngăn nhồi máu cơ tim. Thiện, gần đây số bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim ngày càng nhiều và cóchiều hướng gia tăng ở những người tuổi còn rất trẻ.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Ai dễ bị đột tử do nhồi máu cơ tim? Ai dễ bị đột tử do nhồimáu cơ tim?Mới 26 tuổi nhưng chị N.T.K.L. (ngụ tại Q.4, TP.HCM) phảinhập viện cấp cứu vì nhồi máu cơ tim cấp. Chị K.L. là mộttrong tổng số gần 170 bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim đượccấp cứu tại Bệnh viện tim Tâm Đức (TP.HCM) từ đầu năm đế Bác sĩ Thái Minh Thiện - trưởng khoa hồi sức cấp cứu Bệnh viện tim Tâm Đức - cho biết như vậy. Theo bác sĩTập thể dục đều đặn ngăn Thiện, gần đây số bệnh nhân bị nhồinhồi máu cơ tim. máu cơ tim ngày càng nhiều và cóchiều hướng gia tăng ở những người tuổi còn rất trẻ. Nguyênnhân của nhồi máu cơ tim phần lớn do bệnh nhân bị xơ vữa độngmạch dẫn đến tắc nghẽn mạch vành (máu nuôi tim). Khi mạchvành bị tắc, bệnh nhân sẽ bị hoại tử vùng cơ tim, có thể dẫn đếntử vong đột ngột.Bệnh nhân “trẻ hóa”Ngày 30-9 bệnh viện cấp cứu bệnh nhân T.N.V. (35 tuổi, ngụTP.HCM) bị nhồi máu cơ tim cấp. Bệnh nhân có tiền sử tănghuyết áp khi mới 30 tuổi. Trước nhập viện 20 ngày, anh V. bịnặng ngực trái, khó thở, vã mồ hôi kéo dài trên một tiếng. Bệnhnhân nhập viện tại Bệnh viện Nguyễn Tri Phương với chẩn đoánnhồi máu cơ tim cấp. Do bị viêm phế quản và nhiễm trùng tiểunên bệnh nhân chưa chụp mạch vành được. Trước khi đến Bệnhviện tim Tâm Đức bốn ngày, bệnh nhân lại xuất hiện cơn đaungực trở lại kèm khó thở, vã mồ hôi kéo dài hơn một tiếng.Trước đó một tuần, bệnh viện cũng tiếp nhận bệnh nhân T.P.T.(35 tuổi, ngụ tại Kiên Giang) vì đau thắt ngực. Nửa tháng trướckhi đến Bệnh viện tim Tâm Đức, bệnh nhân đang ăn cơm thì độtngột đau thắt ngực trái kèm vã mồ hôi, khó thở phải đi cấp cứu ởBệnh viện Đa khoa Kiên Giang và được chẩn đoán nhồi máu cơtim cấp. Xuất viện về nhà hai ngày, bệnh nhân tái phát nặngngực, đau thắt ngực trái thường xuyên hơn. Trong lúc đang ngồichờ khám bệnh tại Bệnh viện tim Tâm Đức, bệnh nhân lại xuấthiện cơn nặng ngực, đau nhói từng điểm...Đặc biệt, trong tháng 5 vừa qua bệnh viện tiếp nhận cấp cứubệnh nhân N.T.K.L. (26 tuổi, Q.4, TP.HCM) bị nhồi máu cơ timcấp (bệnh nhân có tiền sử viêm mạch máu). Ngày 19-5, bệnhviện cũng cấp cứu bệnh nhân N.A., 40 tuổi. Theo bệnh nhân,trước khi nhập viện nửa ngày, đang ngồi uống bia thì đột nhiênđau dọc 1/3 dưới xương ức kèm vã mồ hôi nhiều. Sau đó, bệnhnhân đau ngực âm ỉ, có cảm giác khó chịu... Bệnh nhân có tiềnsử mỗi ngày hút một gói thuốc lá.Quẳng stress đi và vui sốngTheo bác sĩ Thiện, bốn yếu tố nguy cơ chính gây nhồi máu cơ timcấp là tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid,hút thuốc lá. Những nguyên nhân này ngày càng xuất hiện nhiềuở người trẻ tuổi dẫn đến số người dưới 40 tuổi bị nhồi máu cơ timngày càng nhiều.Trước đây, bệnh nhân bị đái tháo đường type 2 thường xuất hiệnở độ tuổi từ 40 trở lên, nhưng hiện nay nhiều người bị đái tháođường type 2 dưới 30 tuổi. Vì đái tháo đường type 2 là yếu tốnguy cơ chính của bệnh mạch vành, do đó tần suất xuất hiệnnhồi máu cơ tim ở người trẻ tuổi có đái tháo đường ngày càngtăng. Cuộc sống với nhiều áp lực, căng thẳng, stress, không cóthời gian nghỉ ngơi dễ làm nhiều bạn trẻ tăng huyết áp, dẫn đếnnhồi máu cơ tim sớm. Chế độ làm việc kiểu công nghiệp cũngkhiến nhiều người có thói quen ăn nhanh, ăn nhiều dầu mỡ, ítvận động dẫn đến tình trạng dễ bị rối loạn chuyển hóa lipid, rồigiới trẻ hút thuốc lá ngày càng nhiều cũng là những yếu tố nguycơ dẫn đến nhồi máu cơ tim.Một câu hỏi đang được nhiều bạn trẻ quan tâm là công việc hằngngày có làm bệnh trầm trọng hơn hoặc đột tử bất ngờ do nhồimáu cơ tim? Câu trả lời là có với những trường hợp bệnh nhâncó sẵn bệnh lý mạch vành và phải làm việc trong môi trường áplực, quá stress. Theo bác sĩ Thiện, để tránh nguy cơ đột tử,người bệnh phải sắp xếp làm công việc nhẹ nhàng hơn, giảmstress và cố gắng tập thể dục. Việc tập thể dục chỉ đơn giản là đibộ thong thả mỗi ngày 45-60 phút, mỗi tuần tối thiếu năm ngày.Những tác động về tâm lý tình cảm có thể gây kích thích cơn độttử do nhồi máu cơ tim ở những người có sẵn bệnh lý tim mạch.Theo bác sĩ Thiện, khi bệnh nhân tức giận, buồn phiền thì cơ thểxảy ra phản ứng tự nhiên là tăng tiết catecholamine trong máulên. Catecholamine tăng sẽ làm tăng nhịp tim, làm tăng sức cobóp cơ tim và làm tăng co mạch. Trong co mạch có co mạchvành. Nếu bệnh nhân đã có bệnh mạch vành hẹp mà bị co thêmsẽ gián tiếp gây nhồi máu cơ tim. Đây cũng là yếu tố giống nhưhuyết khối gây tắc mạch vành, làm đột tử. ...