Axit folic không gây sinh đôi

Bổ sung folate - một dạng vitamin B tan trong nước - trước khi mang thai không làm tăng nguy cơ đa thai. Nhận định này đặc biệt đúng ở những trường hợp thụ thai tự Bánh mỳ giúp tăng cường axit nhiên. folic. Folate có nhiều trong cácloại đậu, nước cam, rau bina và rau có lá xanh đạm. Dạng tổng hợp của nó, axit folic, thường được sử dụng dưới dạng bổ sung hoặc tăng cường trong các loại bánh ngũ cốc dùng cho bữa sáng và bánh mỳ. Trong một nghiên cứu mới đây của tiến...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Axit folic không gây sinh đôi Axit folic không gây sinh đôi Bổ sung folate - một dạng vitamin B tan trong nước - trước khi mang thai không làm tăng nguy cơ đa thai. Nhận định này đặc biệt đúng ở những trường hợp thụ thai tựBánh mỳ giúp tăng cường axit nhiên.folic. Folate có nhiều trong cácloại đậu, nước cam, rau bina và rau có lá xanh đạm. Dạngtổng hợp của nó, axit folic, thường được sử dụng dưới dạngbổ sung hoặc tăng cường trong các loại bánh ngũ cốc dùngcho bữa sáng và bánh mỳ.Trong một nghiên cứu mới đây của tiến sĩ Stein EmilVollset và cộng sự đến từ Đại học Bergen (Na Uy) trên gần176.000 phụ nữ sinh con trong khoảng thời gian 1998-2001, kết quả cho thấy, tăng cường bổ dung axit folic trướckhi mang thai không làm tăng nguy cơ mang thai đôi. Nóhoàn toàn đối lập với một vài nghiên cứu trước đó, đặc biệtlà một công trình của Thụy Điển nhấn mạnh vào mối quanhệ giữa axit folic và nguy cơ gia tăng 45% sinh đôi.Nhóm của Vollset đã thu thập dữ liệu từ Cơ quan Đăng kýkhai sinh quốc gia, trong đó có cả thông tin về các ca thụthai bằng ống nghiệm và việc sử dụng vitamin, axit folictrước và trong thai kỳ. Kết quả cho thấy, những người bổdung axit folic trước khi sinh có 59% nguy cơ sinh đôi sovới những người không bổ sung, song họ chủ yếu là nhữngngười mang thai cần hỗ trợ. Nguy cơ đa thai gần như bị xoábỏ trong nhóm người thụ thai tự nhiên.Axit folic đặc biệt quan trọng trong quá trình mang thai vìloại vitamin B này có khả năng hạn chế nguy cơ nứt đốtsống ở thai nhi. Khuyết tật này hình thành rất sớm trongquá trình mang thai, thường là trước khi người mẹ biếtmình có thai. Do đó, các chuyên gia y tế khuyên phụ nữtrong độ tuổi sinh đẻ cần bổ sung 400 microgram folatemỗi ngày qua thực phẩm và viên bổ sung, và 600microgram trong thời kỳ mang thai.