Bảo vệ da mùa mưa

Tháng 7, tháng 8 âm lịch thường là mùa mưa, và đây cũng là mùa thường gặp của một số bệnh ngoài da phổ biến. Chúng ta cần phải bảo vệ làn da càng sớm càng tốt.Trong mùa mưa, chúng ta cần phải bảo vệ làn da từ việc giữ ẩm cho da đến tránh các bệnh nhiễm trùng... Hai trong số những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về da trong mùa mưa là do chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý của mỗi cá nhân dù là do vô tình hay cố ý. Nói...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bảo vệ da mùa mưaBảo vệ da mùa mưaTháng 7, tháng 8 âm lịch thường là mùa mưa, và đây cũng là mùathường gặp của một số bệnh ngo ài da phổ biến. Chúng ta cần phải bảo vệlàn da càng sớm càng tốt.Trong mùa mưa, chúng ta cần phải bảo vệ làn da từ việc giữ ẩm cho da đếntránh các bệnh nhiễm trùng...H ai trong số những nguyên nhân chính gây ra các bệnh về da trong mùa mưalà do chế độ ăn uống và lối sống không hợp lý của mỗi cá nhân dù là do vôtình hay cố ý. Nói một cách đơn giản, chế độ ăn uống không đúng cộng vớithói quen sinh hoạt không hợp vệ sinh có thể gây ra sự mất cân bằng nănglượng trong cơ thể, gây nhiễm các mô cơ thể, dẫn đến các b ệnh ngoài da.N hiễm nấm ảnh hưởng đến bàn chân của bạn, đặc biệt là nếu bạn đi giày đi tấttrong tất cả các ngày. Giữ chân khô là cách tốt nhất để tránh nấm chân. Dướiđây là một số lời khuyên để bảo vệ làn da của bạn khỏi những vấn đề về dakhác nhau trong mùa mưa.- K hông sử dụng xà phòng để rửa mặt vì xà phòng có thể làm khô da của bạn.Cũng không được sử dụng chất tẩy rửa tự chế để làm sạch lỗ chân lông hay đểrửa đi các tạp chất.Phụ nữ n ên bảo vệ da cẩn thận mỗi khi có việc phải ra ngoài trời. (Ảnh minh họa)- Dùng dầu lô hội để làm sạch mặt vì cây lô hội có lợi ích chống lại các bệnhngoài da trong mùa mưa vì nó giúp thanh lọc máu. Mỗi ngày bạn cũng có thểuống một vài thìa gel lô hội lúc đói để giảm thiểu những rắc rối có thể gặpliên quan đ ến làn da của bạn.- Bôi hỗn hợp hạnh nhân, mật ong, dầu ô liu và nước cam để có làn da tỏasáng và khỏe mạnh, trẻ trung.- Cho m ật ong với nước, dầu ô liu và lá dâu tằm lẫn với nhau để lấy nước rửamặt hoặc tắm cho mát da. Hoặc bạn cũng có thể lấy nước hoa hồng và sữa đểrửa mặt hàng ngày.- Bảo vệ da cẩn thận mỗi khi có việc phải ra ngoài trời. Cách làm này khôngnhững giúp bạn khỏi bị sạm da mà còn giúp da tránh được các tia UVA &UVB khắc nghiệt trong ánh mặt trời sau mưa. Bạn cũng nên tắm sạch lại saumỗi lần bị mưa ướt.- Làm việc lâu trong văn phòng và đi giày liên tục sẽ khiến không khí khó lưuthông ở chân. V ì vậy, nên đi dép thoáng khí để chân không bị ẩm ướt dẫn đếnnhiễm trùng nấm. Luôn rửa chân thật kỹ sau khi lội qua nước tù đọng và đểcho chân được khô hoàn toàn trước khi tiếp tục đi giày tất.