Bệnh gout và chế độ ăn uống của người tăng acid uric máu

Trong đa số trường hợp, chế độ ăn uống góp phần điều trị cho bệnh Gout và các bệnh kèm theo (cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu…) chứ không thể thay được thuốc
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bệnh gout và chế độ ăn uống của người tăng acid uric máuBệnh gout và chế độ ănuống của người tăng acid uric máuTrong đa số trường hợp, chế độ ăn uống góp phần điều trị cho bệnhGout và các bệnh kèm theo (cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipidmáu…) chứ không thể thay được thuốcKhông dùngKhông uống nhiều rượu mạnh. Không ăn các thức ăn chứa nhiều purine như:phủ tạng động vật: tim, gan, thận, lá lách, óc..., hột vịt, gà lộn, trứng cá, cátrích, cá đối, cá mòi. Không ăn mỡ động vật, không ăn đường.Dùng hạn chếHạn chế protid (Các loại rau xanh, trái cây tươi.Uống nhiều nước, nước khoáng có bicarbonate, nước sắc lá xakê.Các loại ngũ cốc.Sữa, trứng.Chế độ sinh hoạtChống béo phì.Tăng cường vận động.Tránh stress, tránh gắng sức, tránh lạnh đột ngột…Chế độ ăn uống có thay thế được thuốc không?Đối với bệnh GoutTrong đa số trường hợp, chế độ ăn uống góp phần điều trị cho bệnh Gout vàcác bệnh kèm theo (cao huyết áp, đái tháo đường, rối loạn lipid máu…) chứkhông thể thay được thuốc. Thực hiện tốt chế độ ăn uống có thể giảm bớt sốlượng thuốc, số loại thuốc cần dùng, giảm bớt các hậu quả xấu của bệnh.Chế độ ăn uống được sử dụng để thay thế thuốc trong một số ít trường hợp,người bệnh không dùng được các thuốc làm hạ acid uric (dị ứng thuốc, suythận, suy gan…).Đối với tình trạng tăng acid uric máuChế độ ăn uống và chế độ sinh hoạt sẽ giúp phòng ngừa bệnh Gout, làmgiảm số người trở thành bệnh nhân Gout.Như vậy, chế độ ăn uống không thể thay thế được các thuốc điều trị bệnhGout, nhưng có một vai trò quan trọng trong điều trị, góp phần làm bệnhGout và các bệnh kèm theo dễ kiểm soát hơn, giảm bớt liều thuốc phải dùng,giảm bớt số thuốc phải dùng. Chế độ ăn uống càng quan trọng hơn khi ngườibệnh bị dị ứng với các thuốc làm giảm acid uric máu, hoặc vì một lý do nàođó không sử dụng được các thuốc này. Chế độ ăn uống còn là biện phápchính, không thể thiếu được trong việc phòng ngừa bệnh Gout cho các đốitượng có tăng acid uric máu đơn thuần. Các bệnh rối loạn chuyển hóa ở người thường đi kèm với nhau, ngày cànggia tăng và đang là một hiểm họa lớn cho loài người trong thế kỷ 21. Hộichứng chuyển hóa kinh điển gồm 4 biểu hiện: béo phì, cao huyết áp, đái tháođường, rối loạn lipid máu. Nay thêm một biển hiện thứ 5 là tăng acid uricmáu, nói cách khách, các bệnh nhân béo phì, cao huyết áp, bệnh mạchvành... rất dễ bị gout và ngược lại, bệnh nhân gout thường mắc bệnh cácbệnh béo phì, xơ mỡ động mạch, rối loạn lipid máu, đái tháo đường, caohuyết áp, bệnh mạch vành.