Bị mụn nhọt, ăn nhiều giá đỗ

Giá đỗ xanh giúp thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, thích hợp dùng cho người bị đau nhức, phù thũng, mắt đỏ, táo bòn, tiểu tiện nóng, miệng khô khát nước, ôn nhiệt tích tụ, uống rượu quá nhiều.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bị mụn nhọt, ăn nhiều giá đỗ Bị mụn nhọt, ăn nhiều giá đỗ Giá đỗ xanh giúp thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, thích hợp dùng cho người bịđau nhức, phù thũng, mắt đỏ, táo bòn, tiểu tiện nóng, miệng khô khát nước, ônnhiệt tích tụ, uống rượu quá nhiều. Giá đỗ tương giúp làm đẹp da, giảm huyết ápvà thanh nhiệt giải độc. Nghiên cứu chứng minh, đỗ sau khi lên mầm thành giá, chất carotein trongđó sẽ tăng lên gấp 1-2 lần, vitamin B2 tăng thêm 2-4 lần, vitamin B12 tăng gấp 10lần, vitamin E gấp 12 lần, chất Niacin, vitamin B11 cũng tăng lên rất nhiều. Vì vậy,thường xuyên ăn giá có thể giảm bớt acid lactic tích tụ, giúp tẩy trừ mệt mỏi. Giá trị dinh dưỡng trong giá đỗ xanh rất phong phú, nó không những hàmchứa nhiều khoáng chất như protein, carotein, canxi, photpho, sắt mà còn giàuvitamin, đặc biệt là vitamin C. Dưới đây là 5 cách dùng giá đỗ để chữa bệnh: Viêm nhiễm đường tiết niệu Người bị viêm đường tiết niệu có triệu chứng nước tiểu nóng, đỏ, thườngxuyên đi tiểu thì có thể lấy 500g giá đỗ xanh, rửa sạch, xay nhuy ễn thành nước,thêm vào một ít đường, uống hàng ngày thay nước trà hoặc nước lọc. Viêm phế quản Giá đỗ xanh 100g, rau mùi 20g, phổi lợn 1 cái, sau khi rửa sạch cho tất cả vàonồi hầm lên, khi hầm chín cho gia vị vào và lấy ra ăn là được. Táo bón Giá đỗ xanh 25g, sau khi rửa sạch chần qua nước sôi, thêm vào một ít dấm,muối, gia vị trộn đều, khi ăn cơm lấy ra dùng. Mụn nhọt, đi ngoài ra máu Giá đỗ tương 350g, rong biển 25g, mộc nhĩ đen 30g, rửa sạch cho vào nồi,thêm vào một lượng nước thích hợp, sau khi nấu chín thêm gia vị tùy theo khẩu vịcủa từng người, ăn như món canh trong bữa cơm. Ho, đờm vàng Nếu ho, nhổ ra đờm vàng do bị nhiệt hoặc họng bị sưng, đau, đi tiểu ít vànước tiểu có màu vàng, đi ngoài không thông suốt. Lúc này có thể lấy 500g giá đỗvàng, trần bì 10-15g, thêm một lượng nước thích hợp, nấu lên lấy nước uống thaytrà, có công hiệu thanh phổi nhiệt, tẩy trừ đờm vàng, lợi tiểu tiện, nhuận nội tạng. Những thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên Aspirine, thuốc an thần để làm dịu những cơn đau đã khiến bạn chán ngấyvà mệt mỏi. Tại sao không thử những cách giảm đau hoàn toàn tự nhiên mà ngonmiệng dưới đây nhỉ? Ăn các món có dầu ôliu Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, 1/3 chén dầu ôliu có tác dụnggiảm đau không hề thua kém so với một viên thuốc aspirin. Tác dụng giảm đau của dầu ôliu có hiệu quả nhất đối với các trường hợp đaukinh niên. Ngoài tác dụng giảm đau, dầu ôliu còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh timmạch Ăn cá hồi, cá thu Ngoài thành phần omega 3 trong cá giúp phòng tránh các bệnh tim mạch.Dầu cá còn có tác dụng giảm đau cơ, đặc biệt là đau lưng và đau khớp. Theo nghiêncứu, chỉ sau 10 tuần điều trị bằng dầu cá, bệnh nhân bị đau lưng không cần dùngthuốc giảm đau nữa. Hãy lựa chọn những loại cá béo như cá hồi, cá trích và cá thu.... Nếu bạnkhông thích ăn cá hoặc nếu bạn không thể thuyết phục các con mình ăn các mónchế biến từ cá, bạn có thể mua các viên dầu cá ở hiệu thuốc. Uống nhiều nước sau vận động Nước có tác dụng rất tốt đối với cơ thể. Mỗi ngày, cơ thể chúng ta cần cungcấp ít nhất 1,5l nước. Nước có tác dụng phòng ngừa các cơn đau cơ và đau khớp. Thật vậy, khichúng ta vận động quá mức, chúng ta thường cảm thấy đau nhức. Đó là do axitlactic tích tụ trong các cơ gây ra các cơn đau. Để có thể phòng tránh các cơn đau,hãy uống thật nhiều nước trong vòng 24 tiếng sau khi vận động. Điều này sẽ giúphạn chế sự tiết axit lactic trong cơ thể.