Biện pháp ngừa sẩy thai trở lại

- Theo các chuyên gia, khi trải qua một lần sẩy thai sẽ có thể gây nên những tổn thương về cảm xúc và thể chất đối với chị em. Nhưng điều đó không có nghĩa là những chị em đã bị sẩy thai không thể có con được nữa.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Biện pháp ngừa sẩy thai trở lại Bà bầu (ảnh minh họa)Biện pháp ngừa sẩy thai trở lại- Theo các chuyên gia, khi trải qua một lần sẩy thai sẽcó thể gây nên những tổn thương về cảm xúc và thểchất đối với chị em.Nhưng điều đó không có nghĩa là những chị em đã bị sẩy thể có con được nữa.thai khôngTrước hết, điều quan trọng là bạn cần nhận biết được cácnguyên nhân gây sẩy thai và cách ngăn ngừa tình trạng sẩythai trở lại.Giới chuyên môn cho biết, tình trạng sẩy thai thường xảy ratrong khoảng thời gian tuổi thai ít hơn 20 tuần. Về cảm xúc,đôi khi chị em cảm thấy bị tội lỗi và tự cho rằng nguy cơ nàysẽ lại xảy ra với họ ở những lần mang thai sau.Nguyên nhân gây nên tình trạng sẩy thai thường khác nhaugiữa người này và người khác, như tình trạng nhiễm sắc thểcủa bào thai, tuổi của người mẹ (trên 35 tuổi), tình trạng bấtthường ở dạ con, rối loạn chuyển hóa hoặc hormone, rốiloạn hệ miễn dịch hoặc cũng có thể do tình trạng nghẽn cácmạch máu có nhiệm vụ nuôi bào thai… Đau khổ vì sảy thai (ảnh minh họa)Đối với những chị em đã trải qua hai hoặc nhiều lần sẩy thaitrong khỏang thời gian quý đầu của thai kỳ, hoặc bị sẩy thaimột lần vào giai đoạn quý thứ hai của thai kỳ, cần phải đượckiểm tra và đánh giá của các bác sĩ sản khoa. Việc kiểm trabao gồm xét nghiệm máu, siêu âm dạ con, nội soi tử cung,sinh thiết màng trong dạ con để xác định cụ thể nguyênnhân gây sẩy thai.Theo trang web MSN (Microsoft Network), nếu phát hiệnđược chính xác nguyên nhân gây sẩy thai và điều trị, tìnhtrạng mang thai thành công đối với những chị em đã bị sẩythai có thể lên đến 90%.Dưới đây là một số việc mà các chuyên gia khuyên bạn cầntuân thủ trong khi mang thai để giúp thai nhi được mạnhkhỏe và ngăn ngừa tình trạng sẩy thai trở lại:- Thường xuyên thực hiện chế độ ăn cân bằng dinh dưỡngcũng như việc bổ sung axít folíc hàng ngày.- Từ bỏ các thói quen gây nguy hại cho sức khỏe như uốngrượu, hút thuốc lá và tránh tiếp xúc với môi trường có khóithuốc lá.- Luyện tập thể chất thường xuyên, đặc biệt với những môncó cường độ thấp như đi bộ.- Duy trì thể trọng ở mức cân đối, tránh để tăng cân.- Cắt giảm tiêu thụ các loại thức uống và thực phẩm có chứachất cafein.- Tham khảo ý kiến các bác sĩ trước khi sử dụng các loạithuốc trong thời gian mang thai.- Tránh để phơi nhiễm các loại phóng xạ hoặc hóa chất vìchúng có thể gây nguy hiểm tới thai nhi, đặc biệt khi bạnphải làm những công việc có liên quan đến các chất phóngxạ.- Luôn bảo đảm thú nuôi trong nhà phải ở tình trạng mạnhkhỏe và thường xuyên được vệ sinh sạch sẽ.