Bổ sung dinh dưỡng để đón rồng con khỏe mạnh

Theo dân gian, con Rồng thường tượng trưng cho sự may mắn và tinh thông nhất. Rồng là biểu tượng của danh dự, quyền lực và sự lỗi lạc, và mang hàm nghĩa đây là con trời. Bởi vậy, bước sang năm 2012, rất nhiều ông bố bà mẹ mong muốn “săn” được “rồng con”. Chỉ tính riêng trong 6 ngày đầu năm Nhâm Thìn cả nước đã có 13.450 trẻ sơ sinh ra đời.Để “rồng con” sinh ra được khỏe mạnh, thông minh thì ngay khi có ý định mang thai hay khi đã có thai rồi, các mẹ...
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bổ sung dinh dưỡng để đón rồng con khỏe mạnh Bổ sung dinh dưỡng đểđón rồng con khỏe mạnhTheo dân gian, con Rồng thường tượng trưng cho sự may mắn và tinhthông nhất. Rồng là biểu tượng của danh dự, quyền lực và sự lỗi lạc, vàmang hàm nghĩa đây là con trời.Bởi vậy, bước sang năm 2012, rất nhiều ông bố bà mẹ mong muốn “săn”được “rồng con”. Chỉ tính riêng trong 6 ngày đầu năm Nhâm Thìn cả nướcđã có 13.450 trẻ sơ sinh ra đời.Để “rồng con” sinh ra được khỏe mạnh, thông minh thì ngay khi có ý địnhmang thai hay khi đã có thai rồi, các mẹ phải hết sức chú ý đến chế độ dinhdưõng chăm sóc bé ngay từ trong bụng. Thiếu các chất dinh dưỡng cần thiếtcó thể khiến các bé rồng này bị bệnh bẩm sinh, trí tuệ kém phát triển…Trong danh sách các chất dinh dưỡng cần thiết, sắt và acid folic là 2 thànhphần đặc biệt quan trọng.Bà bầu cần được bổ sung sắtSắt: là nguyên liệu để tổng hợp nên hemoglobin - chất có mặt trong tế bàohồng cầu. Thiếu sắt sẽ dẫn đến thiếu máu, bà bầu sẽ mệt mỏi, dễ xảy thai, đẻnon, đẻ con nhỏ yếu (suy dinh dưỡng bào thai), dễ bị băng huyết khi sinh,thậm chí có thể dẫn tới tử vong cả mẹ và con.Acid folic cần thiết cho sự phát triển của não trẻAcid folic: có vai trò quan trọng trong cấu tạo và phát triển hệ thống thầnkinh của thai nhi. Trong thời kỳ có thai, nhu cầu về axit folic tăng lên gấpđôi. Thực phẩm thông thường trong chế độ hàng ngày không cung cấp đủnhu cầu này. Người mẹ trong giai đoạn mang thai bị thiếu acit folic sẽ gâycác ảnh hưởng: cân nặng sơ sinh thấp, dị tật ống thần kinh, ống thần kinhđóng không kín hoàn toàn dẫn đến nhiều bệnh lý của cơ thể như bại liệt, nãoúng thuỷ, thai chết lưu...Bà bầu thông minh bổ sung dinh dưỡng đúngBình thường, nhu cầu sắt của phụ nữ là 5mg, lượng này có thể được cungcấp từ thức ăn. Khi mang bầu, nhu cầu sắt của cơ thể tăng lên nhiều lần vàokhoảng 25mg/ngày. Do đó, bên cạnh một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bà bầucần bổ sung 20mg sắt mỗi ngày. Việc bổ sung sắt nên thực hiện trước khimang bầu 3 tháng, trong suốt thời kỳ mang bầu cho đến 3 tháng sau khi sinh.Khi mang thai, phụ nữ thường đối mặt với nhiều vấn đề như: ốm nghén, mệtmỏi,…Mặt khác, các viên sắt cổ điển thường gây ra các vấn đề như: khóchịu ở dạ dày, nóng ngực, có vị tanh kim loại ở miệng, đặc biệt là gây táobón đã trở thành một nỗi sợ hãi cho các bà bầu khi dùng viên sắt. Nguyênnhân của các tác dụng phụ trên là do cơ thể hấp thu kém hầu hết các dạngsắt, do đó khi sử dụng, một lượng lớn sắt bị đào thải ra ngoài theo đườngtiêu hóa. Chính lượng sắt thừa này sẽ gây nên các tác dụng không mongmuốn như trên.Gợi ý cho bạn nên sử dụng viên sắt Fe - Nana - viên sắt dành cho bà bầu. Fe- Nana chứa sắt nano (kích thước rất nhỏ) khiến cho việc hấp thu sắt gần nhưhoàn toàn nên không gây táo bón và các tác dụng khó chịu khác.Trong Fe - Nana có đủ lượng acid folic cần thiết và bổ sung đầy đủ cácvitamin B12, vitamin A, vitamin D3, các nguyên tố vi lượng kẽm, đồng và17 acid amin thiết yếu cho cơ thể. Uống viên Fe-Nana sẽ đầy đủ chất dinhdưỡng cho cả mẹ và bé.Hãy là bà mẹ thông minh bằng cách lựa chọn sản phẩm bổ sung dinh dưỡngtốt nhất cho cả mẹ, cả con để rồng con nhà bạn khỏe mạnh, thông minh, baycao, bay xa nhé.