Bổ sung vitamin với món salad
Số trang: 5
Loại file: pdf
Dung lượng: 1.38 MB
Lượt xem: 15
Lượt tải: 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:
Thông tin tài liệu:
Tham khảo tài liệu bổ sung vitamin với món salad, y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bổ sung vitamin với món saladBổ sung vitamin với món saladChỉ trong nháy mắt bạn đã có ngay một món salad vừa ngon mắt vừangon miệng mà lại tốt cho sức khỏe, còn gì tuyệt bằng?Nguyên liệu:200g dưa lưới, bỏ vỏ, hạt1 quả xoài cỡ vừa1/2 quả đu đủ cỡ vừa Đu đủ rất tốt cho thai phụ1/2 quả ớt chuông đỏ1/2 củ hành tím1 nhánh tỏi, xắt látNước cốt từ 1 quả chanhMột nhúm rau mùi xắt nhỏ Ớt chuông tốt cho hệ tiêu hóaMuối tiêuCách làm:Dưa lưới, xoài, đu đủ, ớt chuông, hành tím xắt hạt lựu.Cho các loại củ quả vào một tô to, vắt nước chanh đều lên trên, rắc rau mùixắt nhỏ và muối tiêu, trộn đều.Vậy là bạn đã có một món salad rất dễ ăn với vị ngọt của các loại hoa quảđược trung hòa bởi vị chua chua của chanh và mùi thơm đặc trưng của raumùi.Và bây giờ bạn đã có bát salad ngon tuyệt!
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bổ sung vitamin với món saladBổ sung vitamin với món saladChỉ trong nháy mắt bạn đã có ngay một món salad vừa ngon mắt vừangon miệng mà lại tốt cho sức khỏe, còn gì tuyệt bằng?Nguyên liệu:200g dưa lưới, bỏ vỏ, hạt1 quả xoài cỡ vừa1/2 quả đu đủ cỡ vừa Đu đủ rất tốt cho thai phụ1/2 quả ớt chuông đỏ1/2 củ hành tím1 nhánh tỏi, xắt látNước cốt từ 1 quả chanhMột nhúm rau mùi xắt nhỏ Ớt chuông tốt cho hệ tiêu hóaMuối tiêuCách làm:Dưa lưới, xoài, đu đủ, ớt chuông, hành tím xắt hạt lựu.Cho các loại củ quả vào một tô to, vắt nước chanh đều lên trên, rắc rau mùixắt nhỏ và muối tiêu, trộn đều.Vậy là bạn đã có một món salad rất dễ ăn với vị ngọt của các loại hoa quảđược trung hòa bởi vị chua chua của chanh và mùi thơm đặc trưng của raumùi.Và bây giờ bạn đã có bát salad ngon tuyệt!
Tìm kiếm theo từ khóa liên quan:
bổ sung vitaminh công dụng của vitamin tác dụng của vitamin kiến thức y học y học thường thức y học cơ sởGợi ý tài liệu liên quan:
-
Báo cáo: Khảo sát đặc điểm tăng huyết áp ở người có tuổi tại Bệnh viện Nhân Dân Gia Định
9 trang 155 0 0 -
HƯỚNG DẪN ĐIÊU KHẮC RĂNG (THEO TOOTH CARVING MANUAL / LINEK HENRY
48 trang 143 0 0 -
GIÁO TRÌNH phân loại THUỐC THỬ HỮU CƠ
290 trang 120 0 0 -
4 trang 99 0 0
-
Phương pháp luận trong nghiên cứu khoa học y học - PGS. TS Đỗ Hàm
92 trang 95 0 0 -
Sai lầm trong ăn uống đang phổ biến ở người Việt
5 trang 74 0 0 -
Giáo trình Y học cơ sở (Tài liệu dành cho Dược trung cấp) - Trường Trung cấp Y tế Tây Ninh
285 trang 55 1 0 -
XÂY DỰNG VHI (VOICE HANDICAP INDEX) PHIÊN BẢN TIẾNG VIỆT
25 trang 48 0 0 -
KIẾN THỨC, THÁI ĐỘ, KỸ NĂNG SỬ DỤNG ORESOL
22 trang 43 0 0 -
Những bí quyết chữa bệnh từ đậu phụ
5 trang 43 0 0