Danh mục

Bột gạo - cá

Số trang: 2      Loại file: pdf      Dung lượng: 113.43 KB      Lượt xem: 18      Lượt tải: 0    
Hoai.2512

Phí lưu trữ: miễn phí Tải xuống file đầy đủ (2 trang) 0
Xem trước 2 trang đầu tiên của tài liệu này:

Thông tin tài liệu:

Can-xi có nhiều trong các món ăn được chế biến từ gà, trứng, đậu phụ, tôm. Các mẹ hãy chế biến những món ăn giàu can-xi này để bé nhà mình ngon miệng và chóng lớn.Các bước thực hiện: 1 Phi-lê cá lóc xắt hạt lựu. Cải bó xôi rửa sạch, xắt nhuyễn. 2 Bột gạo nấu chín, đảo đều tay cho bột sánh mịn. Cho rau bó xôi và cá vào, nấu sôi trở lại, nêm ít nước mắm cho vừa ăn, tắt bếp. Múc bột ra chén, trộn đều với dầu ăn dinh dưỡng, cho bé dùng ấm.....
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Bột gạo - cáBột gạo - cáMức độ:DễChuẩn bị:5 phútChế biến:20 phútCan-xi có nhiều trong các món ăn được chế biến từ gà, trứng, đậuphụ, tôm. Các mẹ hãy chế biến những món ăn giàu can-xi này để bénhà mình ngon miệng và chóng lớn.Nguyên liệu: 50g phi-lê cá lóc  20g cải bó xôi (rau chân vịt)  100g bột gạo (hoặc bột dinh dưỡng)  1/2 thìa cà phê nước mắm  dầu ăn dinh dưỡng 2 thìa cà phê Các bước thực hiện:1Phi-lê cá lóc xắt hạt lựu.Cải bó xôi rửa sạch, xắt nhuyễn.2Bột gạo nấu chín, đảo đều tay cho bột sánh mịn. Cho rau bó xôi và cá vào,nấu sôi trở lại, nêm ít nước mắm cho vừa ăn, tắt bếp.Múc bột ra chén, trộn đều với dầu ăn dinh dưỡng, cho bé dùng ấm.

Tài liệu được xem nhiều: