Các biểu hiện thiếu vitamin ở trẻ em

Hãy nghĩ đến tình trạng thiếu vitamin A nếucon bạn có làn da thô ráp, sần sùi, mắtkhô, sợ ánh sáng, dễ chảy nước mắt, hoặc quáng gà.Trẻ thiếu vitamin A cũng dễ nhiễm trùng đường hôhấp, chậm lớn, mệt mỏi, lười chơi.
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Các biểu hiện thiếu vitamin ở trẻ em Các biểu hiện thiếu vitamin ở trẻ Hãy nghĩ đến tình trạng thiếu vitamin A nếu con bạn có làn da thô ráp, sần sùi, mắtkhô, sợ ánh sáng, dễ chảy nước mắt, hoặc quáng gà.Trẻ thiếu vitamin A cũng dễ nhiễm trùng đường hôhấp, chậm lớn, mệt mỏi, lười chơi.Để điều trị và phòng bệnh, nên cho trẻ ăn chế độ ăn cómỡ, dùng nhiều thực phẩm chứa vitamin A như gấc, gan,trứng, cá, đu đủ, xoài, hồng. Đưa trẻ đi uống vitamin Ađịnh kỳ 6 tháng một lần ở các trạm y tế.Nhu cầu về vitamin của trẻ em cao hơn người lớn. Nếuthiếu một loại vitamin nào đó, cơ thể sẽ xuất hiện nhữngtriệu chứng tương ứng:Thiếu vitamin B1: Triệu chứng chủ yếu là rối loạn tiêu hóa,kém ăn, nôn, đại tiện lỏng hay táo bón. Nếu ở thể cấpdiễn (thể nặng) trẻ có thể bị liệt chi dưới.Điều trị và phòng bệnh: Cho trẻ dùng vitamin B1, có thểdùng đường tiêm hoặc uống. Chế độ ăn phải thay đổiluôn, có nhiều rau. Các bà mẹ cho con bú cần ăn uốngđầy đủ, không ăn gạo sát kỹ quá, không nên ăn uốngkiêng khem quá mức.Thiếu vitamin PP: Bệnh thường thấy ở trẻ ăn bột, ngôhoặc những trẻ ở tập thể, ăn không đầy đủ, trẻ có rối loạntiêu hóa mạn tính. Triệu chứng là hay tiêu chảy, phân cómũi hoặc có máu; hay bị viêm miệng và lưỡi, không ngủđược, lờ đờ. Nếu không được điều trị, bệnh nhi sẽ tửvong do viêm phổi, viêm thận.Điều trị và phòng bệnh: Bổ sung vitamin PP cho trẻ, uốngthêm vitamin B và men bia.Thiếu vitamin B12: Sắc mặt của trẻ trắng bệch, lông tóchơi vàng, thần kinh không phấn chấn, không muốn ăn,nôn mửa, tiêu chảy... Lúc này, cần cho trẻ uống vitaminB12.Thiếu vitamin K: Xuất hiện trong thời kỳ mới đẻ, vào ngàythứ 3-5, do vi khuẩn đường ruột chưa tổng hợp đủ vitaminK. Bệnh cũng gặp ở các trẻ em bị tắc đường mật, rối loạntiêu hóa. Triệu chứng chủ yếu là chảy máu ở đường tiêuhóa (nôn ra máu, đại tiện ra máu), ở da, niêm mạc. Cáchphòng chống tốt nhất là cho thai phụ uống hoặc tiêmvitamin K trước khi đẻ và cho trẻ uống/tiêm vitamin K ngaysau khi sinh.Thiếu vitamin D: Nếu trẻ hay đổ mồ hội trộm, đầu mềm,thóp chậm liền, răng chậm mọc; trẻ bực tức khó chịu, ngủhay giật mình, rụng tóc...Điều trị và phòng bệnh: Nên cho trẻ em nhiều đạm, mỡ,ăn các thứ nhiều vitamin D như trứng gà, dầu cá... Trongthời gian mang thai, người mẹ cần ăn uống đầy đủ thịt cá,rau tươi... Nhà ở phải thoáng mát, có ánh sáng mặt trời.Nên cho trẻ ra ngoài trời từ tháng thứ 2 (tùy vào thời tiết).Nếu là trẻ sinh đôi hay trẻ đẻ non, ngày thứ 8 sau khi đẻcần cho uống vitamin D.Lưu ý: Khi trẻ có các biểu hiện thiếu vitamin, cần đưa đikhám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Tránh tự ýdùng thuốc vì dù là vitamin cũng có thể gây ngộ độc.