Các triệu chứng tiền đái tháo đường

Khoảng 41 triệu người Mỹ từ 40 đến 74 tuổi bị tiền đái tháo đường. Tiền đái tháo đường, như tên gọi của nó, là giai đoạn sớm, có khả năng hồi phục được, trong tiến triển bệnh của đái tháo đường type
Nội dung trích xuất từ tài liệu:
Các triệu chứng tiền đái tháo đường Các triệu chứng tiềnđái tháo đườngKhoảng 41 triệu người Mỹ từ 40 đến 74 tuổi bị tiền đái tháođường. Tiền đái tháo đường, như tên gọi của nó, là giai đoạnsớm, có khả năng hồi phục được, trong tiến triển bệnh củađái tháo đường type II. Tiền đái tháo đường đôi khi được gọilà Rối loạn dung nạp Glucose (Impaired Glucose Tolerance)hoặc Rối loạn đường huyết lúc đói (Impaired FastingGlucose).Ở bệnh nhân tiền đái tháo đường, mức đường huyết tăngnhẹ so với bình thường, nhưng không đủ cao để được chẩnđoán là đái tháo đường. Những người bị tiền đái tháo đườngcó nguy cơ rõ ràng phát triển thành bệnh đái tháo đường;một nghiên cứu của chương trình phòng ngừa đái tháođường cho thấy có khoảng 11% người bị tiền đái tháo đườngphát triển thành đái tháo đường mỗi năm trong suốt ba nămtheo dõi của nghiên cứu.Các bác sĩ thường sử dụng một trong hai xét nghiệm đườnghuyết để chẩn đoán đái tháo đường và tiền đái tháo đường.Xét nghiệm thứ nhất là thử đường huyết lúc đói (FPG -fasting plasma glucose test), ở xét nghiệm này người ta đođường huyết của bệnh nhân vào sáng sớm trước khi ăn. Giátrị bình thường là dưới 100 mg/dl. Bệnh nhân bị tiền đái tháođường có giá trị FPG nằm trong khoảng 100 đến 125 mg/dl.Nếu đường huyết tăng cao hơn 126 mg/dl thì bệnh nhân sẽđược chẩn đoán là đái tháo đường.Xét nghiệm thứ hai là test dung nạp glucose qua đườnguống (OGTT - oral glucose tolerance test). Ở xét nghiệmnày, đường huyết sẽ được đo lần thứ nhất vào lúc sáng sớmtrước khi ăn và đo lần hai sau khi uống nước đường 2 giờ.Giá trị bình thường vào thời điểm 2 giờ sau khi uống nướcđường là dưới 140mg/dl. Ở người bị tiền đái tháo đường thìgiá trị này sẽ nằm trong khoảng 140 đến 199 mg/dl. Nếu giátrị này tăng lên trên 200 mg/dl thì bệnh nhân sẽ được chẩnđoán là đái tháo đường.Nghiên cứu cho thấy một vài hậu quả lâu dài của đái tháođường trên cơ thể, như tổn thương tim và mạch máu, có thểkhởi phát ngay trong giai đoạn tiền đái tháo đường. Bị tiềnđái tháo đường sẽ gia tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch lênkhoảng 50% so với người có mức đường huyết bình thường.Bạn không cần thiết phải biết mình có bị tiền đái tháo đườnghay không nếu như bạn không có những triệu chứng gì đặcbiệt. Nếu bạn bị thừa cân hoặc có những yếu tố nguy cơkhác của bệnh đái tháo đường, bạn nên đến bác sĩ để đượctầm soát xem mình có bị tiền đái tháo đường hay không.Tin tốt lành cho những người bị tiền đái tháo đường là họ cóthể ngăn ngừa hoặc làm chậm lại quá trình tiến triển của đáitháo đường bằng cách thay đổi lối sống. Giảm cân vừa phảibằng cách ăn kiêng và tập thể dục đều đặn (đi bộ 30 phútmỗi ngày, 5 lần mỗi tuần) có thể làm chậm lại tiến triển củabệnh, và thậm chí có thể đưa mức đường huyết trở về bìnhthường ở một số người bị tiền đái tháo đường. Những ngườithừa cân bị tiền đái tháo đường không cần thiết phải cố gắngđể có một thân hình lý tưởng thì mới có thể cải thiện đượclượng đường trong máu, các nghiên cứu cho thấy chỉ cầngiảm khoảng từ 5 đến 10% trọng lượng cơ thể là đã có thểcải thiện được mức đường huyết. Nhận biết được tiền đáitháo đường là một bước quan trọng để ngăn ngừa bệnh.